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胃不好的人,用这个饮食方法,消化好,营养多,精力好
有段时间忙,早餐吃的很少,发现整个上午头脑敏捷,思维活跃,写文章看书都非常高效,做事情也很积极乐观。先前早餐会吃比较多,一肚子食物,那气血能量都跑去胃里消化食物,我们头脑气血就会变
一位九十六的老中医告诉我的好方法让我的老母亲和我远离头晕耳鸣
我母亲八十多岁了,五年前病一场在医院住了一周,输液打针,吃药。回到家也没好彻底,还是头晕,三天两头感冒咳嗽,一天到晚不断药。我不放心母亲一九年三月份从上海回到家乡,专门照顾母亲。这
高血压寿命短?医生告知若能满足三个条件,长寿也会青睐你
谣零零计划物质丰富的年代,很多人可能都会有一些血液疾病,像我们所熟知的高血压,越来越多的人会出现高血压,而且出现高血压的年龄也越来越年轻,很多时候都跟我们的饮食和生活习惯有很大关系
只喝白开水和长期饮茶,哪一种更有利于甲状腺健康?医生道出实情
中国茶文化流传至今,起始于神农时代,在历史的长河中已走过数千年。而这个习惯也一直延续至今,在现代生活中,茶叶已成为家家户户必不可少的饮品。众所周知,茶是由白开水沏之而来,水则在我们
高血压病人,晚上总是睡不好?别担心,可以试试这5个方法
发现高血压信号要第一时间采取治疗措施,通过控制血压降低伤害,否则血压高居不下,不单纯血管受损,许多器官也会功能降低。另外,许多高血压患者有苦恼,夜间无法安稳入睡,除了对病情担忧而失
早餐西式好还是中式好?常备有三宝
来源北京青年报早餐是一天中最重要,也是最易被人忽视的一餐。早餐吃不对,不仅加速衰老,还可能会带来低血糖等问题。早餐是中式好还是西式好?选择西式或者中式早餐都没有什么大问题,但要注意
增强记忆力吃黑芝麻糙米粥
河南省中医院健康管理中心彭莉原料糙米80克,黑芝麻50克,白糖少许。做法1。将糙米洗净,浸泡1小时。2。锅中加清水煮开,放入糙米,待煮沸后改小火熬煮45分钟,放入黑芝麻继续煮5分钟
穴位养生它是皮肤发黄(黄疸)的特效穴,掐按3分钟,清热祛湿利胁退黄
腕骨穴是因其近于腕骨而名为腕骨也。该穴出自灵枢本输的手太阳小肠者,上合手太阳过于腕骨。沿后溪赤白肉际向上推,有高骨挡住,凹陷中即是。腕骨为手太阳小肠经的原穴。五脏六腑之有疾者,皆取
研究证明中国人喝酒致癌风险更高,少量饮酒养生这一说法是假的
人啊,遇到对自己有损失的事情就会开始不停地挣扎狡辩,即便这件事是错的,别人劝他为他好,但是人家就是不听,还要跟你理论。就拿喝酒这件事情来说吧,喝酒好吗?大街上随便拉一个男性,肯定都
冬天进补之食补(六)
有句俗语冬令进补,春天打虎,这句话的意思就是说,冬天吃好了,补好了,能使精气和元气积累于体内,来年春天就有个好身体。白木耳粥中医认为白木耳味甘性平,归属于肺经脾经肝经,具有养气补血
长期喝蜂蜜与从不喝蜂蜜的人比,哪个更健康?别被蒙在鼓里了
随着临床上养生专家以及医学专家不断普及养生食物,对机体各项组织脏器与排毒器官的重要性,使人们开始逐渐寻求养生食物,代替一日三餐补充机体的营养素。根据,自身的健康体质以及综合素质,选
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运动利于长寿,但在10大长寿习惯中,排名末尾,榜首令人出乎意料
导语随着思想的不断开放,人们的欲望已经不再仅仅停留在满足口腹之欲上,而是开始寻找长寿的秘诀,尝试各种各样的养生方法,比如喝养生茶散步等,各种养生产品应运而生,泡脚桶按摩仪等价格不菲
海带厚的和薄的营养一样吗?海带特别绿正常吗?
海带含有丰富的碘元素,是我们补充碘的主要来源。我们买到的海带丝海带结等等都是经过处理的,我们也可以去买新鲜的大片海带带回家,自己加工处理食用,这样也更安全放心一些。海带厚的和薄的营
鸭血凝固了怎么让它融化?鸭血里面为什么是绿色的?
鸭血我们经常会用来做鸭血粉丝毛血旺或者下火锅来吃,但是因为鸭血本身产量比较少,所以我们要注意假冒鸭血的情况。假鸭血不仅口感和真鸭血有区别,它们煮出来的颜色也是有不一样的。鸭血凝固了
柚子可以一次吃一个吗?红柚的肉是白色的正常吗?
我们都知道,柚子的品种有很多,不同种类的柚子会有不同的味道和口感,有些人喜欢吃红柚。在吃的红柚的时候,有些人会发现红柚的果肉是白色的,那么红柚的肉是白色的正常吗?柚子可以一次吃一个
羊角蜜是带皮吃还是削皮吃?没成熟的羊角蜜能吃吗?
羊角蜜是甜瓜的一种,曾经一度风靡。羊角蜜瓜因为外形酷似长长的羊角而得名,羊角蜜吃起来特别脆特别甜,它的瓜皮和瓜瓤瓜籽也都是可以吃的,口感非常好哦。不过羊角蜜有的并不会特别好吃,这就
一旦患上高血压,这3种食物尽量多吃,血压平稳,血管更通畅
近几年来,随着人民生活水平的不断提高,生活压力大节奏快,高血压已成为当今社会非常普遍的一种疾病。血压高的人群发病率很高,绝大多数中老年人都有高血压的问题。血压升高会导致脑血管痉挛脑
菜吧阳台大改造!4。35幸福小花园
今天为大家呈现的是一个典型的小阳台布置方案,阳台面积只有4。35平米,其中摆放着洗衣机和拖把池,同时还要留出晾晒衣被的工作空间,但小空间依然可以大有所为。设计布置前这个阳台的特点是
菜吧她演戏没火,却靠种花种菜火了
浓雾笼罩的清晨,模糊恣意的枝丫,似乎还能嗅到草地刚修剪完的清冽味道,犹如闯进一座静谧的花园。这个坐落在苏赛克斯远郊的花园里,住着来自英国的MilliProust,一个拥有金棕头发碧
夏秋季蘑菇中毒事件频发,传统鉴别方法不靠谱,大家要注意
野生蘑菇不仅味道鲜美,而且营养丰富,绿色天然,一直以来受到人们的喜爱,是餐桌上的一道美味佳肴。夏秋两季气温高,雨量多,是蘑菇收获的季节,也是误食毒蘑菇的高发季节。野生毒蘑菇被人采食
日本鬼才大师的梦幻纸雕,精细到变态,像彩绘玻璃一样绚丽
日本鬼才大师的梦幻纸雕,作品精细到变态,引百万人惊叹给这手艺跪了纸被广泛应用于我们的生活中,没有什么能比一张纸更普通的了,但它也因此而有更多的可能性。今天要介绍的这位艺术家大桥忍S
没想到这么小的一颗塑料珠,用处那么大,亲子手工附教程
没想到这么小的一颗东西,用处那么大,大人孩子都爱上了!拼拼豆豆,就是一颗小小的塑料珠叫豆豆,组合在一起形似乐高,一颗颗排放在一个模具上进行组合,上面盖上助烫纸,再用熨斗熨一下,豆豆