癫痫患者不能受到惊吓，保持稳定。癫痫最爱夜猫子，还没睡觉吗？

　　可能会引起癫痫发作的原因有很多，不管是饮食上的问题还是情绪的不稳定都有可能会出成为导致癫痫发作的诱因。现在癫痫患者的人数也比较多了，在中国的神经内科当中除了头痛以外人数最多的就是癫痫疾病了。这种疾病很难根治，一般都是极力控制癫痫的发作。癫痫的反复性和突发性都是造成患者困扰的源头，所以控制癫痫的发作是很重要的。
　　癫痫的治疗方式一般都是药物治疗，药物治疗对于患者来说最重要的就是药物的种类和药物的剂量一定要适合患者。癫痫疾病本身的类型症状都很复杂，每一个患者的正好组昂都不相同，病情的严重情况也不同，所以子啊进行药物治疗的时候一定要注意药物的种类的药物剂量。患者自己在进行服药的时候一定不可以少服或者是漏服药物，因为这样会影响血药浓度，血药浓度如果降低了就会对治疗效果有一定的影响。
　　生活中很多因素会影响患者的癫痫发作，有的时候患者额如果受到惊吓就很容易导致癫痫的发作，这是因为受到惊吓的时候患者的大脑会受到刺激，导致癫痫的发作。患者在平时的生活中要保持情绪心态上的稳定，防止因为情绪上的问题导致患者出现癫痫发作。另外不管是饮食还是生活作息都是会对患者的病情有很大的影响的，在种种因素的影响下，癫痫发作频率可能会升高，所以一定要在生活中相当注意。
　　每天人都是要睡觉的，充足的良好的睡眠可以保证人体在第二天的生活中有比较良好的精神状态、体力。特别是对于癫痫患者来说，一定要养成良好的睡眠习惯，这样才有利于癫痫疾病的恢复，患者在晚上喜欢熬夜的话，也是很容易引起癫痫的发作。就不仅仅影响到第二天这些患者的状态。很多时候，癫痫也是会在睡眠的状况下发生的。
　　那么度对癫痫疾病到底有哪些影响呢？首先，熬夜可能会引起人体的抵抗力下降，一旦人体抵抗力下降，会使得人的生物钟发生紊乱，破坏大脑的作息规律，从而会引发癫痫。
　　熬夜也会使得癫痫发作波更容易释放，这是因为睡眠缺乏会使患者脑干结构构上行激活系统功能降低，这也会减弱患者的大脑皮质以及边缘区统的激活作用。从而使得癫痫发作不更容易释放。
　　那么怎么样才能保持一个良好的睡眠习惯呢？首先要寻找到一个的的睡姿，在睡觉的时候找一个适合自己的最佳睡姿。可把保证睡眠质量，也可以保证睡眠时间。首先一定要保证呼吸是畅通的，以防因为呼吸困难而造成癫痫发作。同样还需要养成仰卧位或侧卧位的睡姿习惯，避免趴着睡的姿势。
　　睡眠的环境也应该要保持一个比较良好的状态，房间应该保持清洁，适当通风，保持安静，光线又暗，不要开灯睡觉。在癫痫患者睡眠的时候，周围的人要注意保持安静。并且癫痫患者多，床周围不要有尖锐的物品，避免发作的时候对患者造成不必要的伤害。