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2021年最简单的幸福白天有说有笑,晚上睡个好觉

  心静如水,怡然自得。
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  曾经看过这样一个故事:   烈日炎炎,空气在剧烈燃烧。   一只骆驼经过长途跋涉,来到一个沙丘旁边,饥饿、疲劳、燥热让它情绪极端恶劣。这时候,它看见一个坚硬的东西硌到了脚,那是一小块玻璃。   骆驼勃然大怒,它抬起脚奋力一踢,那块玻璃翻着跟头飞出去,它感觉一阵刺痛,低头一看,脚掌上有一道深深的口子,鲜血崩流。   不做情绪的奴隶。   骆驼很生气,但又无可奈何。它一瘸一拐地往前走,希望找到一个阴影歇一歇。   身后的血腥味引来了秃鹫和狼。   这一大块蛋糕,激起它们浓厚的兴趣,它们联手,对骆驼发起立体化攻势。   骆驼无力应战,拖着伤脚疲于奔命,却不料误打误撞进了食人蚁部落。   这些蚂蚁,黑压压扑过来,就像一团乌云包裹了骆驼,用密密麻麻的小嘴,把这个庞然大物变成了一堆白骨。   骆驼临死,追悔莫及。跟一块小小的玻璃计较,最终命归黄泉。   眼光拉长,眼前一亮。   现实中,有多少人是那只骆驼呢?为了鸡毛蒜皮,锱铢必较;为了方寸之地,你死我活;为了蝇头小利,大打出手。   回头想想,真的是愚不可及。   2
  但丁说,过去属于死神,未来属于未知,只有现在才是我们的唯一。   已经发生的事,写进历史,无法更改,就不要再去后悔不迭,不要再去喟然叹息,让它随风而逝,只把经验留在心里。   还没有发生的事情,没必要紧张兮兮,去忧心忡忡,去担心害怕,那完全是折磨自己。最明智的选择,就是不去想它,不让它打扰我们今天的情绪。   脚踏实地,走出属于自己的精彩。   身边的,就坦然接受;并无之翩翩起舞,高歌一曲。高唱:如今才是唯一。   至于那些失去的,就让它跟随落花流水,去天涯海角,走出我们的记忆…   这就是潇洒气度,这就是风流主义,把自己还给自己,活得缤纷美丽,活得自信独立。   人生不过区区几十年,如果把所有的事情都放在心上,你就会心痛到不能呼吸。   看清一切,不再百转千回,寻寻觅觅;   看淡一切,学着没心没肺,活得不累。   朋友之间,斤斤计较,会失去宝贵的友谊;   不去计较,开心就好。   情侣之间,斤斤计较,会失去爱情的真谛;   父母面前,斤斤计较,会失去尽孝的契机;   兄弟面前,斤斤计较,会失去那铜墙铁壁。   没有人喜欢斤斤计较,如果你不能改变,最终将被它打到,措手不及。   开心的乞丐,胜过不开心的国王;   快乐的光棍,胜过不快乐的情侣。   3
  《菜根谭》有言:"夜眠八尺,日啖二升,何须百般计较。"   简单多一点,快乐多一点。   我们生活的必须品,其实很少,一粥一饭,一室一床,足矣。   当我们拥有的越来越多,我们的欲望越来越大,就像一个口渴的人,拼命地喝盐水,越喝越渴,不能自控。   解决问题的方案很简单,那就是降低自己的欲望,从源头上控制,一切都迎刃而解。   山下英子在《断舍离》一书中写道:   断,断绝不需要的东西。舍,舍去多余的废物。离,脱离对物品的执着。现在对自己来说不需要的就尽管放手。   越简单,越幸福。   人到中年,最好的生活状态,就是不断地做减法,减去一切不必要的东西,你就会身轻如燕,鹏程万里。   不快乐,就是跟自己过不去,有情有趣,甜甜蜜蜜;没心没肺,活着不累。   世上本无事,庸人自扰之。身边皆风景,最美是笑容。   2021年,水灾疯狂肆虐,疫情反复无常,很多人活着,已经是最大的幸福了。   经历了生离死别,一切瞬间看淡。   很多人丢掉了奢侈,丢掉了妄想,把生活标准降到了最低限度:希望清晨成功醒来,晚上顺利入眠。   境由心造,事在人为。   幸福也不再翘首期盼,诗意和远方,而变成了:白天有说有笑,晚上睡个好觉。   当你简单如水,就会发现天高云淡,心情愉快,最朴素的你也是风华绝代;   当你简单如水,就会发现目力所及,星辰大海,最挚真的心里面春暖花开。

为了让小蝌蚪找不到妈妈,人类费尽心机,日本人最为生猛法国小镇的洞穴中,曾经发现一幅远古壁画,画中是一名男子正在与一名女子性交,不过非常特别的是,男子的身上还戴有一个特殊的装置。考古学家与历史学家推测,那应该是一种用兽皮做的避孕装置,人类一生都在吞食塑料?你扔下的塑料垃圾最终又被你吃回去上个月看到,科学研究告诉我,第一次在人类的胎盘内,发现了塑料微粒(microplastics),我吓到了!连婴儿最安全的胎盘,也出现了塑料料,非常令人忧心。来自意大利的研究人员首次三招摆脱头号人类健康的公敌,它就盘踞在健康和生病之间没有确切或重大的疾病,但日常生活中却常常感到身体不舒服,例如常感冒易疲劳腰酸背痛等有各种不适。根据世界卫生组织调查,全球有95的人是处于亚健康族群,若能透过饮食运动放松的规律生活,人类为什么会腰背痛,而动物们却不会?腰痛是非常常见的问题,此症就医求治的频率仅次于感冒,根据国外统计指出,每十个人中有八个人会有不同程度的腰痛,而百分之九十五的腰痛患者,会有复发的现象,腰痛不仅是痛苦恼人的事,还会影成人智力游戏刘悦20个问题猜出一个人的名字,你玩过吗?我玩过,可以说是家里传的。可惜的是当年没有申请专利,也不知道现在江湖上还有人士,在智力游戏中勾心斗角吗?人,全世界有多少人?我也不知道。世多个心眼不是错刘悦心存疑虑不是什么坏事,遇到事情了多考虑是稳重。闯荡江湖阅人无数,经常可以碰到,他看起来很低调,甚至波澜不惊,但眼睛是滴溜溜的乱转,目光游离,这说明内心戏很多,善于掩盖。猜疑是人吃一次等于吃1个塑料袋,很多家长喜欢喂,医生没营养又伤脾胃有些东西虽好吃,可若不加节制,就不见得是好东西。案例分享前几天听说,小区里一个孩子,因为吃零食造成了肾脏衰竭,现在还在医院里。后来听婆婆说,这小姑娘一开始跟着爷爷奶奶在老家生活,直病由心生是真的!研究发现7成疾病与情绪有关很多人都有这样的经验,在紧张焦虑的时候,也很容易胃痛甚至拉肚子,压力大的时候连饭都不想吃,这些都是情绪影响疾病的案例。据研究指出,超过7成以上的疾病都是与情绪有关联。5大负面情绪让袁隆平摔了一跤引发病重过世,老年人如何预防骨质疏松?5月22日下午1点,咱们最最敬爱的袁隆平院士,去世了。据袁老的保健医生透露。就在今年3月10日,91岁高龄的袁老走路已经有些不便,和往常一样走在研究基地时,突然一阵眩晕,不小心在研作家与蚊子要说夏日里最讨厌什么,很多人都会说是蚊子,特别是当你睡觉的时候,有一两个蚊子在你的耳边嗡嗡的叫个不停,有的甚至还咬你两口,你对蚊子的厌恶之情更会油然而生。蚊子虽然让人厌恶,可是在某袁隆平院士从跌倒到去世仅2个多月!老年人如何防跌倒袁隆平院士,永远在禾下睡着了,享年91岁。他带着他的粮食梦去了远方。消息之突然,一时间令许多人难以接受回顾此前的公开消息,我们发现袁老身体其实一直不错,尽管已经90高龄,仍十分活跃
这几种外卖不要再下单了,黄焖鸡米饭上榜,订了就是白花钱本期导读这几种外卖不要再下单了,黄焖鸡米饭上榜,订了就是白花钱外卖黑榜,纯属浪费钱,千万别再定了。现代人的生活节奏是比较快的,很多人在工作之余都没有时间在家里面再制作一顿丰富的晚餐甜甜圈最新做法,不用油炸,15分钟出锅,比面包还好吃本期导读甜甜圈最新做法,不用油炸,15分钟出锅,比面包还好吃!甜点Dessert甜甜圈DonutsDIY,用小V3分钟轻轻松松烤培上桌甜甜圈是很多人喜爱的甜点之一,我这次做的不是那蒜头切法名厨传授大蒜7种处理引出不同风味,研磨蒜末拌菜最香本期导读蒜头切法名厨传授大蒜7种处理引出不同风味,研磨蒜末拌菜最香!现在的大蒜都不辣没有蒜味!真的是这样吗?虽然进口大蒜因为储存久水分低,蒜味确实低一点,但他提醒妈妈们注意一下自己一份牛肉面卖13800,迄今只售出一碗,老板却放话自己赚大了本期导读一份牛肉面卖13800,开业迄今只售出一碗,老板却放话自己赚大了牛肉面是大家在生活当中很喜欢的一款快餐,现在市面上有很多种牛肉面,比如说在各个地区都有属于当地人特别喜欢吃的炸鱿鱼,裹面粉还是裹淀粉?都不对,这才是正确做法,外酥里嫩本期导读黄金鲜鱿食谱自制大牌档人气小炒,鲜鱿爽脆炸粉不脱落5窍门炸鱿鱼,裹面粉还是裹淀粉?都不对,这才是正确做法,外酥里嫩!走入大牌档,你会叫黄金鲜鱿或是椒盐鲜鱿?两款鱿鱼食谱各有白萝卜和它一起煮,比鸡汤还鲜美,温脾暖胃,不懂吃可惜了本期导读白萝卜和它一起煮,比鸡汤还鲜美,温脾暖胃,不懂吃可惜了蚬子(蛤蜊)煮法五花八门,蒸炒煮焗各有特色,不过往往都忘记用新鲜蚬煮汤能够大大增加菜式的鲜味。以下介绍的胡椒萝卜煮大蚬做咖喱虾时,有人放盐有人放醋,大厨教你正确做法,香嫩还不腥本期导读气炸锅食谱咖喱大虾超省油做法,泰式风味咖喱汁必备这些材料做咖喱虾时,有人放盐有人放醋,大厨教你正确做法,香嫩还不腥!咖喱大虾是去泰国菜馆的必点菜式之一,咖喱汁相当惹味,把碟大鱼大肉吃腻了,尝尝这豆腐皮的做法,还能预防疾病,快来学习吧本期导读大鱼大肉吃腻了,尝尝这豆腐皮的做法,还能预防疾病,快来学习吧豆腐皮别再煮了,这个方法吃一次绝对忘不了。其实春夏的时候大家家里面做的家常菜也都是那么几个种类,尤其是到了春夏天让大婶不手抖的食堂神菜!厨子脑洞大开,这下可苦了大学生们了本期导读让大婶不手抖的食堂神菜!厨子脑洞大开,这下可苦了大学生们了!食堂里不可触及的食物,大学生们苦不堪言。随着互联网越来越发达,很多人都可以在网上分享自己的日常生活以及自己的一些东北人头一次去广州吃早茶,上菜后懵了,4个人吃1口就没了?本期导读东北人头一次去广州吃早茶,上菜后懵了,4个人吃1口就没了?别高估了自己的认知度,去外地吃饭一定要谨慎!有没有朋友特别敬佩我们国家的饮食文化呢?中国的饮食文化可以说是在世界当肯德基的土豆泥里有土豆吗?了解真相后,白送给我都不吃本期导读肯德基的土豆泥里有土豆吗?了解真相后,白送给我都不吃!肯德基的土豆泥小孩很爱吃,知道真相后大家都不吃了。不得不说最近这几年肯德基的发展真的是特别的好,为了迎合大众的口味,也