如何有效调理心脑血管健康呢？菠菜和它一起搭配，效果很不错右上角立即关注，更多健康内容不再错过，不定期惊喜送给你如何有效地调理维护心脑血管健康呢？下面为大家推荐一道简单的菜品菠菜拌花生。不少人可能会疑惑，这么寻常的两种食材，怎么会有这么突
小心，6种常见食物竟有毒！右上角立即关注，更多健康内容不再错过，不定期惊喜送给你中医常说是药三分毒，可是我们日常吃的一些食物也是含有毒素的，那么怎么吃才能安全呢？怎么吃才能降低它们自身所带的毒素对人身的伤害
两种在北方才能常见的水果酸浆，别名红姑娘挂金灯戈力灯笼草洛神珠泡泡草。酸浆在我国栽培历史较久，在公元前三百年，尔雅中即有酸浆的记载。酸浆果实成熟后呈红色，挂满枝头，如同一串串灯笼，别具特色，口味更是酸甜适
小心，这些常见疾病会致眼睛失明右上角立即关注，更多健康内容不再错过，不定期惊喜送给你眼睛对我们的生活和工作是非常重要的，尤其是现代人基本上都是用电脑工作，经常的看电脑屏幕对眼睛的伤害是非常大的哦！你们知道眼睛失
怀疑自己患有眼疾？先看看常见的眼疾症状你是否符合国家卫健委发布了中国眼健康白皮书。白皮书显示，我国儿童青少年近视眼总体发生率为53。6，大学生总体发生率超90。其实，不仅青少年要爱护视力，中老年人同样也需要爱护视力。但眼睛出现这
心脏好不好，抽血化验也能查出来！医生解读心内科常见的2大指标在很多人的印象中，要想知道心脏好不好，可能需要检查心电图心脏彩超CT以及磁共振等检查。但接下来我要告诉大家，实际上抽血检查也很关键，抽血检查也能够了解心脏的状态，特别是以下两个化验
早搏患者越来越常见，导致早搏的原因有哪些早搏，是指心脏在正常有规律的跳动过程中，突然出现提前的跳动。在门诊，因为早搏前来就诊的患者，有的合并有高血压冠心病心肌病等情况有的并没有这些疾病，只是因为心慌胸闷等不适就诊心电图检
晒太阳指南可能需要修正编辑推荐先前公布的基于皮肤样本研究的最佳维生素D合成的日光照射指南可能需要修正。伦敦国王学院的研究人员在美国国家卫生研究院盖伊和圣托马斯生物医学研究中心的支持下进行了一项研究，测试
西红柿的十种健康养生疾病治疗右上角立即关注，更多健康内容不再错过，不定期惊喜送给你西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。1。治皮肤病将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日23次，可
这9种软化血管的食物一定要常吃！心血管疾病患者别错过了右上角立即关注，更多健康内容不再错过，不定期惊喜送给你1鱼类富含甲硫氨酸赖氨酸脯氨酸及牛黄氨酸等优质蛋白的鱼类，有改善血管弹性顺应性及促进钠盐排泄作用。此外，富含W3多不饱和脂肪酸
这些食物有助于预防肺部疾病和预防肺癌关于雾霾与肺癌的关系，目前尚无明确的临床炎症雾霾直接导致肺癌，但从医学角度看，雾霾是可导致多种肺部疾病。我们知道许多慢性疾病和肿瘤在一定程度上是相关的，因此，雾霾等环境污染显然是对
湿邪，对身体的危害性，不说你可能都不重视湿邪是现代人健康的最大克星，是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头和帮凶。生活中很多人患上了脂肪肝，哮喘啊，高血压啊，心脑血管等等疾病，甚至是恶性肿瘤，这些都与湿邪痰湿有关。湿邪性黏腻，你以为春困，很可能是身体向你发出的求救信号据CCTV生活圈微信公众号消息春天到了万物复苏许多人却被春困附体了总是觉得无精打采犯困疲倦有些犯困是休息不好导致的但是还有一些犯困可能是身体给你发出的健康信号赶紧跟着小圈一探究竟吧中医穴位养生中医不是慢郎中，这些穴位很快解决病痛这些穴位，一分钟对付失眠便秘牙痛头痛，不仅能让你更好地认识中医，还能让你更健康。直接告诉你中医不是慢郎中。1一分钟止咳用大拇指的指关节压角孙穴一分钟，咳嗽立止。2一分钟止喘用力按压略论中医里的滋阴与扶阳中医之根，在阴阳之理。阴阳不分，即易庸医杀人。西医不知阴阳，故日杀万人而不知。自明代朱丹溪出，倡阳常有余，阴常不足之论，中医界遂有滋阴派的兴起。根据我40余年的临床经验，阳亢阴虚体胃窦炎应该注意哪些饮食问题胃窦炎多由幽门螺杆菌感染长期吸烟酗酒所致，一般出现后主要表现为腹痛腹胀腹泻嗳气食欲减退便秘等。要想这些不适病症快速缓解，就要做好饮食调理，多吃一些营养丰富的食物，如瘦肉牛奶黄瓜等。吃盐少摄入少！你平常吃的小零食，可能是隐形盐大户不出十五都是年。新年里，家家户户都准备了味美可口的佳肴与琳琅满目的零食。殊不知有一些隐藏着的盐，让你在不知不觉中就超标了。盐都藏在哪儿呢？！除了我们熟知的腌制食品外，让我们看看那些常喝牛奶会增加胰岛素抵抗？糖尿病人还能不能喝牛奶了？导语糖尿病患者若想把自己的血糖控制好，就需要在饮食上进行严格的控制。但是正是由于要进行严格的控制，所以很多糖尿病患者总是杯弓蛇影，认为这也不能吃那也不能吃。而牛奶就是导致一些争议出科普糖尿病的源头已揭秘，别再冤枉甜食了，医生请马上从饭桌上撤离说到糖尿病，很多人都认为不吃糖就不会得糖尿病，往往容易忽略了发病信号。其实，糖尿病，可怕的并不是疾病本身，而是其所带来的并发症。糖尿病的可怕之处在于，它可以引发各种并发症如视网膜病糖尿病，当这5项指标有问题时，说明病情比较严重了，快对照看看不少糖友都咨询过上述问题，其实糖尿病好坏，病情轻或重。糖尿病的安全线，要看好这五个关键指标。一看血糖指标看血糖，要结合4项指标，分别是空腹血糖餐后2小时血糖配对血糖糖化血红蛋白。空多走路人长寿？其实，人到了55岁，更应做好4件事，或比走路管用自古至今，长寿都是人们的共同追求，尤其是在古代社会，帝王们为了能够延长自己的寿命，甚至会命人炼制长生不老丹，但是不管做出了多少努力，任何人都没有真正实现再活五百年的宏伟夙愿。到了现心肌梗塞易突发，要注意预防，远离这4个行为或能减少发病率在日常生活中，有许多方面都需要我们注意，比如饮食作息和心态。只有拥有一个健康的生活习惯，我们的身体健康才会得到保障。稍有不慎，就会患上一些常见的心血管类疾病，比如心肌梗塞。心肌梗塞