关于雾霾与肺癌的关系，目前尚无明确的临床炎症雾霾直接导致肺癌，但从医学角度看，雾霾是可导致多种肺部疾病。我们知道许多慢性疾病和肿瘤在一定程度上是相关的，因此，雾霾等环境污染显然是对我们的健康有害。
　　要预防肺癌，就要预防各种慢性肺病，解决呼吸道问题——养肺。要预防肺部疾病，必须做好日常防护工作，如雾霾天气长时间不户外锻炼；不吸烟，尽量远离二手烟，因为二手烟也很有害；定期锻炼，增强心肺功能，减轻肺部炎症。
　　以下这些食物可以帮助你，有助于预防肺部疾病和预防肺癌 。
　　1、多吃含硒丰富的食物：如动物肝脏、海藻及虾类等。因为吸烟易导致人体血液中的硒元素含量偏低，而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一种微量元素。
　　新鲜樱桃成熟
　　2、常服用富含维生素C的食物：有桔、橙、柠檬、柚子、番茄、樱桃、山楂、番石榴、辣椒、草莓、芥蓝、菜花、猕猴桃等;烟在吸的过程中会损失身体中的维生素C，因此多吃一些维生素C含量高的蔬果都有一定的补充作用。
　　3、多吃些富含维生素B2的食物：如动物肝脏、蛋黄、乳类、奶类、瘦肉、菠菜、水果、鳝鱼、胡萝卜、酿造酵母、香菇等。
　　4、适当补充含铁丰富的食物：如动物肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、菠菜、芹菜、油菜、杏、枣、橘子、豆类等均含有丰富的铁质。
　　5、多吃些富含不饱和脂肪酸的食物：平时要多吃鱼，鱼所含有的一种不饱和脂肪酸能降低烟草对你的损害。
　　鲷鱼
　　6、多喝茶：茶能利尿解毒能使烟中的毒素随尿液排出喝茶的确能降低烟对人的毒害。香烟中的尼古丁被人吸入人体后会促进血管收缩，加速动脉硬化和使人体内的维生素C含量下降，因此吸烟者喝茶，尤其是绿茶，可以有效地补充人体的维生素C。
　　7、多吃降胆固醇食物。吸烟可使血管中的胆固醇及脂肪沉积量加大，大脑供血量减少，易致脑萎缩，加速大脑老化等。吸烟者在饮食上宜少吃含饱和脂肪酸的肥肉等，增加一些能够降低或抑制胆固醇合成的食物，如牛奶、鱼类、豆制品及水果、蔬菜等。
　　混合的坚果
　　8、多吃坚果和粗粮。一项调查报告指出，坚果(杏、核桃、葵花子等)和粗粮等含维生素E的食物可使吸烟者得肺癌的发病率降低大约20%。

厚朴麻黄汤（古代经典名方1028）厚朴麻黄汤出自金匮要略肺痿肺痈咳嗽上气病脉证治。厚朴麻黄汤用麻黄杏仁辛温解散之内有水饮，用干姜细辛五味子开阖肺气，解散水饮半夏与杏仁相伍，可使肺气肃降，水饮不致上逆，心肺可安方内用这些多肉竟然可以吃，都不舍得下口了！手工甜品蛋糕哪个美？这些多肉竟然可以吃，都不舍得下口了！多层蛋糕杯子蛋糕，每到生日或节日时，出场率最高，习惯性地面对那些卡通或水果蛋糕的款，不如来点更有创意的。用打发的奶油或翻糖制作的各种多肉，在蛋糕穿新鞋走泥路刘悦昨天傍晚，下了一场大雨，空气格外的新鲜。穿着新布鞋，高高兴兴的，走上了新路。走着走着，脚下的路就不好走了，一片湿泥，一片干的。为了保护新鞋，在湿干相结合的地方，垮来垮去。不平的心有一片海刘悦心能装的下海洋？以思绪翻滚，如海之扬波？不是那么简单的事。心有多大？要多大有多大，是形容。有大就有小，心有多小，比针眼还小，也是形容。心胸广阔，是对事物看得开，想得明白。有句名我的第一堂理财课，受益匪浅最近刷抖音的时候，总是推送一些关于投资理财的小白理财课，推送了好长时间。终于在昨天忍不住填了手机号，报了一个名，因为是免费的，所以想试一试，刚好最近一直想学这理财方面的东西。刚开始不要陷入无效勤奋今天看了一篇文章讲的是关于勤奋这件事，我们很多时候其实是忙忙碌碌，却是碌碌无为。为什么会这样呢？因为我们很多时候陷入了无效勤奋。说说我自己的经历吧，这是我在头条公开写作的第44天了哪里有需求，哪里就有商机最近一段时间，自己想开个抖音小店，需要营业执照，本以为非常简单的事情，结果自己去办理过程中遇到各种问题。因为自己从来没有做过生意，没有办过营业执照，对这个一无所知。办理营业执照之前揭秘美国开心果收获全过程，真正高品质高效安全的健康食品无论是人，还是事物，起个好名字都非常重要，叫着响亮，传播度还高，听了就忘不掉。比如，马上要出场的开心果！不过，说起好名字，有些还挺蒙人的。比如凤梨其实就是菠萝车厘子嘛，就是樱桃士多普通人如何通过抖音赚钱昨天在生财日历的知识星球上，看到之前亦仁分享的一篇文章，收获非常大，所以我把他分享出来，大家一块学习。普通人就是没有团队，不懂技术，没有资源，不了解行业，信息落后。我觉得这样的人应改变别人很难，改变自己很简单最近两天有点颓废，玩手机的时间明显增加了，最近一周基本上没有怎么看书了，一天天就这么过去了，心里空落落的。中午吃完饭，我反思我自己，是什么原因导致自己这几天的这种迷茫状态。想了很多你不上进，没有人替你成长今天晚上刷抖音的时候，刷到一个视频，让我感到无地自容。这条视频是一个采访，对象是北京的一个外卖小哥，22岁。视频的第一句是这是你今天的第一顿饭吗？外卖小哥说是的。这个视频的北京是晚