这7大肝病高风险人群，要警惕了

　　#埋头加班苦了肝#
　　肝ai是什么？
　　肝ai是一种发生在肝脏的恶性肿瘤，可分为原发性和继发性两大类。原发性肝脏恶性肿瘤起源于肝脏的上皮或间叶组织，是我国高发的，危害极大的恶性肿瘤；继发性肝ai是指从身体其他器官起源的恶性肿瘤扩散或转移至肝脏。
　　肝ai的病因是什么？
　　原发性肝ai病因尚不完全清楚，根据流行病学及实验研究资料表明，饮酒、病毒性肝炎、食物及饮水、毒物及寄生虫、遗传因素等都与肝ai发病相关。
　　肝ai有什么症状和体征？
　　肝ai 早期症状不明显，可能会出现特异性的消化道症状。
　　肝ai的典型症状包括放射至右肩或右背的肝区疼痛、特异性消化道症状、发热、肝大腹水黄疸、乏力面黄肌瘦等。
　　此外还可能出现腹壁静脉曲张、异常的瘀伤或出血，以及由于患者本身代谢及癌组织影响下出现的一系列内分泌或代谢异常症状。
　　哪些是肝ai高风险人群？
　　肝硬化、肝ai等肝病以前是中老年人专属的标志，但是近10年来，肝ai患者呈现年轻化趋势。有数据表明，中国人患肝ai的高发年龄，已经由以前的40～60岁提前到了30～60岁。而且肝ai对年轻人生命的危害更大！年轻人由于细胞活力强，一旦罹患肝ai，ai细胞的增长速度就会很快，肝ai的恶性化程度也会比老年人更高！
　　1七情郁结
　　肝气横逆、肝阳暴涨，伤肝又伤人。肝气郁结或快或慢会反映出一系列躯体疾病，如胃痛、腹痛、便烂、头痛、胸闷、月经不调、乳腺增生、子宫肌瘤、色斑、高血脂、脂肪肝、高血压等等。
　　2睡眠不足
　　睡眠不足会导致抵抗力下降，同时对于感染乙肝病毒的人来讲，原本已经受损的肝细胞将难以修复并有可能加剧恶化。而且 长期熬夜会使肝脏新陈代谢紊乱，转氨酶升高，影响肝功能。
　　3吸毒
　　肝脏会将人体吸收的各种物质进行转化、合成同时也会负责分解人体吸收的有毒物质，毒品的毒性极大，吸食毒品会给肝脏器官乃至人体造成不可逆、毁灭性的灾难。
　　4过度吸烟饮酒
　　烟酒中所含的尼古丁和乙醇等对肝脏来说百害而无一利。
　　5偏爱食用加工食品
　　加工食品包括油腻的零食炸物、各类腌制食品等。
　　6胡乱吃药
　　不听医嘱，服用多种药物导致药物产生交互作用。
　　7久坐不动，缺乏运动
　　关节、肌腱、韧带属于肝系统，是肝脏调节的结构基础和重要通道。
　　日常生活中应该如何预防肝ai？
　　1、注射疫苗：注射乙肝疫苗，阻碍部分肝炎发展成为肝ai。
　　2、远离致癌食物：食物发霉或糊了请勿食用。
　　3、戒烟戒酒，定期体检。
　　4、积极锻炼，保持好心态。
　　5、在医生指导下服用护肝的药品，比如服用从大豆中提取的 多烯磷脂酰胆碱 ，它可以主动和肝细胞膜/细胞器膜结合，加速受损肝细胞的修复和再生，并减少转氨酶溢出，降低血清ALT（谷丙转氨酶） 、AST（谷草转氨酶）的水平，来达到治疗的效果。
　　60%以上的肝ai都是自己耽误造成的，如果能在早期及时发现并进行治疗，后果会非常乐观。对于年轻人来说，养肝护肝更需要重视。改掉不良的生活方式和生活习惯，定期体检，从现在开始关注自己的＂肝＂健康！