随着年代的不同，家长们更加重视小孩的饮食和成长，七八十年代只要有吃的，就给孩子，填饱肚子是关键，现在的人想吃什么吃什么，嘴都馋得很，小孩子更挑食，家人们对食物的做法也是精心烹饪，在这里二姐小编有一些科学哺育孩子的方法，学会了让孩子更加健康成长。
　　1.了解味觉
　　味觉和嗅觉、视觉在一起组成了消化系统的门卫，对生命起到保护作用，出生时，大多数婴儿有1万个味蕾，8岁时只剩3千个，人群中有1/3的人是＂超味觉者＂，他们的味蕾比别人多3倍，他们不容易接受浓烈味道。还有一些因素影响孩子的味觉偏好，最重要的因素是家庭常吃食物的口味和早期所接受的味道。当孩子还小时家长给他们不同的食物，鼓励尝新的食物。
　　2.培养孩子的品味
　　孩子的味觉偏好在妈妈子宫时就已经形成，从安全、温暖、封闭的子宫中到可怕、寒冷的开放世界时，婴儿应该会很震惊吧！许多实验证实了食物的味道会扩散到羊水中，也证实这些味道会影响婴儿以后对食物的喜好。对于关心孩子饮食的父母要注意什么呢？准妈妈怀孕期间吃各种蔬菜和健康食物，让宝宝营养吸收全面，为以后发育打下基础，在哺乳时继续培养，让孩子养成良好的饮食习惯。
　　3.新的饮食习惯
　　如果你的孩子已经不是婴儿，讨厌吃蔬菜喜欢吃垃圾食品，不必担心，情况会改变的，有许多方式让他们尝试新的健康食物，不用强喂他们，许多孩子惧新，他们对新鲜事物害怕，与这种心理抗争并非好办法，当你要求孩子做一件事情时他们可能会做相反的事，你越让孩子吃一样东西孩子越不愿意吃，你得改变方法，就是让孩子看周围人吃什么孩子就跟着吃什么，我们让孩子从同龄人那里学到好的的习惯。
　　4.改变食物对孩子的喜好
　　许多孩子们喜欢那些包装颜色鲜艳的东西，这些食物都是高糖、高脂和高盐或没营养的食物，如果孩子经常吃，会减少主食，而且费钱，但你无法拒绝孩子的要求，不管怎样都会买些，也许自己也想吃，这是一种坏习惯，当你买回来后将食物放在碗橱，这样孩子们得不到，远离他们视线，这样他们就忘记了。

冬天，这些水果适合热着吃水果大多都属于生冷食物，而且在冬天，冰冷的水果会让老人小孩及本来就脾胃虚弱的人更受不了。但其实很多水果都适合生熟两吃。虽然水果在煮熟的过程中可能会损失部分营养素，但有些水果中的有益妇科炎症从脾胃来治疗效果好26岁的王女士，捂着肚子，眉头紧缩，痛苦不堪，面色蜡黄到诊室就趴在我的诊断桌上。腹痛快一个月了，B超检查提示为盆腔积液，平时妇科容易有炎症，其他都正常。这个盆腔积液快把自己折磨死了六味地黄丸每个人都适合吃吗？今天上午门诊患者刘先生腹胀口臭浑身乏力没劲，小腿肿胀，舌苔厚腻，问其原因，患者说我饮食很注意，不抽烟不喝酒，甜的凉的我都不碰，知道自己脾胃不好，这些平时都非常注意，可是为啥我就忽然腰酸腰痛腰椎间盘突出，这样治疗效果好腰疼是妈妈们的标配，在怀孕期，胎儿就跟一个大肉球一样固定在腹部，负担这个重量的就是腰椎，其对腰椎的损害就可想而知了。腰酸腰痛，从检查来看多是腰椎问题造成的，特别是夏季各种颈椎病腰椎祛湿效果比薏仁好万倍的食物，还不用花一分钱案例回顾昨天门诊上一个患者肾炎患者，我交代马上该收玉米了，你到地里收点玉米须，晒干，用编织袋装起来，有用的时候。今天我们来分享一下这个在农村都不要的废物，到底有多大的价值。玉米须是这几种头晕如何判断，你需要知道头晕这个症状，引起的危险可大可小。很多人因为晕车感受过头晕，也有一些人在开车的时候发生眩晕，导致车祸。生活遇到头晕，自己如何先减轻一下，或者避免加重？这篇文章带大家认识几种头晕。体夏天痛风频频发作，尤其是吃了水果，谈谈痛风与水果的爱恨情仇得了痛风，那个疼痛，简直受不了。偏偏炎炎夏季，痛风发作越来越频繁，不知道是谁惹的祸。究其原因，一是天气热，水分丢失过多，尿量减少，尿酸排泄减少。二是，吹空调多了，受寒了。三是水果上一文读懂椎间盘突出，手术还是保守治疗随着生活方式的改变，饱受椎间盘突出困扰的患者越来越多，发病年龄也逐渐低龄化。病人都有一个困扰，手术科医生建议手术，保守治疗的医生又说不需要手术，让病人左右为难。腰痛无下肢放射症状，得了甲减千万不可乱吃东西，吃错了可能病情加重目前甲状腺功能减退（甲减）患者临床发病率越来越高，尤其是女性发病率高。甲减患者虽然不像甲亢患者有明显的碘禁忌，但是也有着很多的饮食误区与困惑，那么甲减患者如何进行饮食调理或选择呢？更年期容易进入的几个误区更年期为啥身上总是这疼那疼的50岁上下的人，身上莫名的痛，又检查不出问题，很多人认为这是神经病！我们每个人也都会经历这个阶段，遇到这样的情况，不要取笑，要对亲人有耐心，这种问题现代肩周疼痛超过一年，警惕以下原发病你不了解的一些肩关节疼痛！病案背景最近治疗一个信阳光山60岁左右的阿姨，说到信阳，我必须要夸几句，信阳山水好，我自己去过。特别适合旅游，是河南最出英雄的地方，人水灵又热情，热情起来