今天聊聊工作吧，我是体育院校毕业，毕业以后就业方向比较窄，要不就是去学校当体育老师，要不就去健身房工作，或者考研。
　　我是2015年毕业，大四的时候班里有一部分同学考研了，而我选择了去健身房实习，有的同学选择了学校实习。现在想想自己应该每个都尝试一下，给自己更多的选择。
　　毕业以后就从事健身行业，从销售做起，收入还可以，就是比较辛苦，压力也比较大。
　　做了2年销售，然后从省会城市郑州，回到了老家洛阳，依然是找了一家健身房，但是这次自己选择了做游泳教练。
　　大学时自己都会游泳，但是毕业以后没有想着去做游泳，也是偶尔一次机会，一个同事说要不试试游泳教练，每年夏天的收入还可以。于是转行做教练了，到现在已经3年时间了，全凭这一个技能活着。
　　游泳教练的工资在我们这里还算可以，因为是三线城市，基本上一个月平均工资也就五六千块钱。但是由于去年疫情影响，整个健身行业受到了巨大的冲击。所以自己的收入也受到了很大的影响。
　　因为我们这种工作是夏天特别忙，冬天比较闲，属于淡旺季特别明显的一个工作。由于去年收入受到了巨大的影响，再加上今年自己已经30岁了，突然感觉有种莫名的压力，这可能就是中年危机吧。
　　所以最近一段时间想了特别多，不能让自己在这么不思上进了，于是就开始逼自己看书，学习一些东西。因为我清楚的知道如果自己还是像以前一样，每天下班看电视，刷抖音，每天无所事事，再过几年自己依然是不会有任何的成长。如果想改变自己的状态，必须要跳出自己的舒适区，去改变昨天的状态，让每天的自己都有所积累，有所收获。
　　改变真的很难，但是我知道如果不改变以后会越来越难。跳出自己的舒适区，去学习那些让我成长的东西吧，若干年以后你会为你当时的选择而感到骄傲。这是我坚持写作的第27天/365天

多数直肠癌一经发现就是晚期！出现这些表现，千万别大意有关数据显示，直肠癌在消化道恶性肿瘤的发病率中排名第二，有逐年上升趋势，且多数患者确诊时已处于中晚期，术后生存率较低且复发率高，因此识别直肠癌的早期症状及早治疗，对提高患者生命质量一文读懂糖尿病酮症酸中毒，远离糖尿病急性并发症的伤害糖尿病酮症酸中毒是糖尿病患者的严重急性并发症之一，患者通常伴有恶心呕吐腹痛酮味呼吸脱水等症状，严重者甚至会出现昏迷甚至死亡，但不乏有些发生酮症酸中毒的患者症状并不典型，常常被忽略！心脏骤停后的5个黄金点，多了解一些多一点救命的机会近年来，随着人们生活方式的改变，冠心病越来越年轻化，年轻人因冠心病猝死的案例并不少见。从心脏停止跳动到脑死亡只有短短的46分钟时间，在这么紧急的情况下，每一秒钟都是在跟死神赛跑。然脂肪肝发展成肝癌只需5步！肥胖人群需格外注意近年来，脂肪性肝病发病率在不断升高，且发病年龄日趋年轻化，在我国已成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。据估计，人群发病率约20，实际上可能更高。很多人都是在体检的时候查出脂肪肝，因为秋天到，鼻炎闹！秋分后鼻炎高度爆发，预防鼻炎要这么做俗话说秋天到，鼻炎闹，秋季是过敏性鼻炎的高发季节。尤其秋分之后，天气逐渐转凉，早晚温差较大，天气干燥，加上花粉粉尘都散播在空气中，鼻腔容易受到外来刺激物的影响，稍不注意就会引起过敏胃癌日趋年轻化，这五类人一定要尽快筛查胃癌是我国发病率最高的恶性肿瘤之一，它的发病率居消化系统肿瘤之首，发病年龄以4060岁较多，男性明显多于女性。据临床研究发现，胃癌的发生主要有以下2个因素1不良饮食习惯不良饮食习惯临床医生提醒五大心梗不典型症状，家有老人千万要警惕有一种疾病，来势凶猛，死亡率高，让人措手不及，它就是心肌梗塞。据统计发现，目前全国每年有近70万例心梗发生，但仅3。5万获得了及时规范救治约50的心梗患者，发病1小时内在院外猝死。骨科医生多做4个运动，腰间盘突出不再发生学习成绩突出，令人赞叹工作业绩突出，令人羡慕腰椎间盘突出，却令人哭笑不得！腰不好！很多人的烦恼！而腰椎间盘突出，一旦患上此病，躺着坐着站着，怎么着都难受。腰间盘突出是骨科常见的疾病这种药能预防血管堵塞，但这几类患者不能随意服用人到中年，就怕血管堵。血管一旦堵塞，就会引起各种疾病，严重的可导致死亡，这时候医生往往建议服用阿司匹林来预防血管堵塞。阿司匹林在临床上堪称神药，不仅可以解热镇痛，还可以治疗不稳定型尿酸一高全身都危险！这么吃可以让你的尿酸降下来大家都知道三高指的是高血压高血脂高血糖，它们是健康的三大杀手，必须注意预防。殊不知如今第四高已悄然来袭，并成为强大的疾病新因素，甚至会威胁到生命安全。这个第四高就是高尿酸。据统计，慢性咽炎反复发作怎么办？那是因为你没做对这几点嗓子又干又痒又痛，总感觉有东西堵着，咳不出来，咽不下去。每天起床的第一件事情就是嗽嗓子，说话之前的第一件事也是嗽嗓子，让人心烦气躁！看到有好的治法就会去试一试，听说有好的医生就会跑