很多人都是等自己身体不好的时候才想着要健康的身体，想着付出什么代价都愿意，只要有健康的身体。
　　当你问他真的什么代价都愿意吗？这个时候他就又犹豫了！
　　很多人都是等到失去了才懂得珍惜，不过这个是人性，你我都一样！
　　有一个桩友跟我说，他说他很害怕一个人站桩，他害怕出偏，怎么办？
　　我说，是的，自己学很容易出偏，最好是有专业的老师指导，这样不仅在最短的时间内站出最好的效果来。
　　桩友说，你老师厉害吗？练到什么程度了？
　　我说，你是想要自己身体健康呢还是想要研究我老师有多厉害呢？
　　桩友说，当然是想要自己身体健康呀！
　　是的，很多时候我们做着做着就不知道自己是为了什么而做了，如果这个时候没有老师及时的拉一把，那么你就会越走越偏了。
　　如果你还担心自己站桩出偏，你可以给我留言！
　　毕竟自己的身体健康不能谁便玩玩，得对自己负责任的，每个人都只能对自己的身体健康负责任。

古今医案研读沈月英治六年结肠炎案（柔肝健脾，和胃助运）寻找真知派了不起的医生怀着空杯心态研读名家医案，一案一故事，一医一人生。医者简介沈月英，上海金山县沨泾医院主任医师。医案沈月英治六年结肠炎案（柔肝健脾，和胃助运）袁某，男，35岁。古今医案研读一个19岁的小姑娘，得了克罗恩病，体重才六十多怀着空杯心态研读名家医案，一案一故事，一医一人生。讲一个广安门医院赵金铎治疗克罗恩病的医案。史某，女，19岁，学生，1982年6月28日初诊。右少腹间歇性疼痛伴发热腹泻5年余。患者古今医案研读小姑娘左下腹痛，拉肚子的医案，胃肠镜没有问题怀着空杯心态研读名家医案，一案一故事，一医一人生。这是一篇梁乃津治疗小姑娘左下腹痛，拉肚子的医案，病程不长，疗程也不长。廖某，女，21岁，学生。1991年4月11日就诊。1年前因学古今医案研读中药治疗胃息肉的医案，虽然时间长，但不易复发怀着空杯心态研读名家医案，一案一故事，一医一人生。今天来讲一讲谷铭三用中药治胃息肉的医案。张某某，女，59岁。患者两年来胃部隐痛不适，饥饿与饱胀均加重，晨起恶心，呕吐黏液，口有辣味古今医案研读子宫手术后，心情紧张，吃不下饭，肠子积满气怀着空杯心态研读名家医案，一案一故事，一医一人生。我们来看下邵案民治疗子宫癌术后结肠脾曲积气的医案。沈某，女，56岁。左少腹连脘胁胀痛2个月。3个月前行子宫癌切除术，精神一直紧张，古今医案研读这是一个慢性直肠炎的医案，拉黏液脓便半年怀着空杯心态研读名家医案，一案一故事，一医一人生。今天学习的医案是祝谌予先生治疗慢性直肠炎的。这个慢性直肠炎一般的表现为便秘与腹泻交替，有少量粘液，有些还有肛门灼热感，肛裂，大便带古今医案研读白塞氏病确实很难好，但其实难在改变他体质昨天讲了下白塞综合征的医案，今天我们来看下另一位医生的辨证论治。现在我们来开始许履和先生治白塞氏病的医案。朱某某，女，29岁。两年来，先是两下肢经常出现结节性红斑，继而口腔前阴之黏古今医案研读今天讲的是李介鸣治克罗恩病的医案，我有点小疑问怀着空杯心态研读名家医案，一案一故事，一医一人生。今天讲的这一个医案是李介鸣李老治疗克罗恩病的。之前三篇是赵冠英先生的，不同的人的用药习惯会给我们带来思维碰撞的火花。下面我们具体来古今医案研读胃的出口幽门长了息肉，狭窄了，中药理气化湿治疗怀着空杯心态研读名家医案，一案一故事，一医一人生。今天来讲下刘炳凡治幽门息肉的医案。孔某，男，78岁，住台北市。长年经营操劳，有慢性胃炎病史10余年，十二指肠球部溃疡3年余。诊疗经古今医案研读生活工作紧张，情绪波动大导致拉肚子吃不下饭今天我们再来学习一篇赵冠英治胃肠神经功能紊乱的医案，虽病相同，但治法不同。张某，女，47岁，干部。患者3个月前始，因家务及工作紧张，饮食失节出现腹泻，每遇急事或进食后即出现腹泻，呈古今医案研读息肉才夹掉三个月，又长了六七个黄豆大小的息肉怀着空杯心态研读名家医案，一案一故事，一医一人生。今天讲讲何公达治疗结肠肠息肉的医案。陈某，男，49岁。胃脘胀痛10年余，大便日35次两年。去年在某医院做纤维肠镜，发现结肠部绿豆大