#寻找真知派# #了不起的医生# 怀着空杯心态研读名家医案，一案一故事，一医一人生。 【医者简介】 沈月英，上海金山县沨泾医院主任医师。 【医案】 沈月英治六年结肠炎案（柔肝健脾，和胃助运） 袁某，男，35岁。 1992年1月18日初诊。 病史: 有慢性结肠炎病史6年余，每因饮食不当或稍进油腻之品，则腹痛腹胀，大便溏泄，夹有黏液，每日5～7次。平日心烦易怒，肠鸣纳呆，嗳气频作，舌质红，苔薄，脉稍弦。 治法: 治拟柔肝健脾，和胃助运。 方药: 生白芍，生甘草，黄连，炒黄芩，生山楂，云苓，木香，厚朴，焦六曲，蜀椒，红藤。服上方3周，腹痛减，大便次数减少至每日23次。1个疗程后，腹痛腹胀、肠鸣、心烦等症消失，胃纳渐增，大便每日1～2次，色黄成形。嘱服香砂六君丸以资现固。 本案引自（《上海中医药杂志》1996年第10期）。 【评析】 肝失条达，横逆乘牌，脾失健运，清气不升，故每因忿怒或抑郁，则发生腹痛泄泻。症见心烦易怒，肠鸣纳差，腹痛腹胀，大便溏泄，夹有黏液，舌红脉弦。张景岳云:＂凡遇怒气便作泻者，必先以怒时夹食，致伤脾胃，故但有所犯，即触而发，此肝脾脏之病也。＂肝木乘脾之腹泻，见症较为复杂，用药必须灵活。或肝旺，或脾虚，或湿滞，或蕴热，孰多孰少，应分而治之。本案医者以大剂白芍、甘草柔肝缓急止痛，黄连、茯苓健脾和中，木香、厚朴理气止痛，山楂、六曲和胃消食助运，蜀椒温中暖肝止痛，红藤、黄芩解毒清热燥湿，用于肝郁脾虛之泄泻，颇为中肯。 【作者寄语】 如仍有疑问、体会，欢迎评论区留言、互动、交流，如有收获，欢迎点赞、转发、收藏，如果喜欢我的创作内容，欢迎关注我 @古今医案研读 ，每天都会为大家分享名家医案，谢谢大家的耐心阅读。
多走路可以降血糖？医生忠告做好3件事或比走路有效导语想要稳定体内的血糖，一些好的方式应该掌握，有不少人在降低血糖的过程中，没有及时采取正确措施，导致血糖居高不下。想要轻松降低血糖，一定要掌握好的妙招，这样才有利于血糖的稳定，保护肝不好是面条吃多了？医生想要肝好，3物建议列入黑名单导语一般来说，人们想要养护肝脏，饮食应该把握正确方向，挑选一些适合的食物补充营养是关键。如果餐桌上经常出现一些不健康的食材，无形中也会加重肝脏的负担，诱发肝部疾病的出现。因此，平时提醒这5种早餐，也许不利于健康，馒头上榜，平时尽量少吃导语早餐作为一日三餐中至关重要的一餐，早餐可以唤醒身体，早餐能够把能量最先供给给大脑，以便让我们有清晰的思路和判断力进行一天的工作和学习。不吃早餐对身体的伤害已经被越来越多的人熟知乙肝不能吃羊肉？注意真正不能吃的食物，已列成清单，进来看看导语很多人都清楚，身体患上某种疾病后，平时的饮食搭配是非常关键的，如果没有控制好饮食，很容易加重病情。比如乙肝，乙肝是一种病毒感染的疾病，除了药物治疗外，日常的饮食也是非常重要的。血糖的新标准早已揭晓，不妨自测下，或许你的血糖并不高导语随着近几年生活条件的不断改善，人们的日常饮食也越来越多样化，这也让肥胖患者越来越多，而且很多体重超标的人查出血糖，血脂异常。如果长期血糖偏高会导致自身糖耐量受损，诱发糖尿病的出血糖偏高的人，不能吃豆腐？医生说出答案，建议早了解导语近几年，人们的生活水平不断提高，尤其是在饮食这方面人们吃得越来越好，经常吃一些大鱼大肉，这也导致身体素质越来越差，进而慢性疾病找上门来，比如糖尿病。而对于很多年轻人来讲，很少注不能二次加热的4种食物，建议提早了解，下次别再搞错了导语民以食为天，在我国人们最重要的事情就是做饭。我们每天需要给家人做一日三餐，来保证营养的摄入，通常会做各种各样的美味，有的时候花样繁多，饭菜吃不完，就会出现剩下的情况。对于吃不完脑供血不足别大意，常吃这5种食物，或能帮助缓解导语现在社会中人们的压力越来越大，很多人存在头晕脑胀，睡眠质量差等情况。有的人觉得这种情况很正常，平时没有放在心上。如果大家经常存在这种问题，要引起注意，很有可能是身体在呼救，比如若检查出患有肺结节，要尽量远离这3种食物，建议放心上现在社会中，人们的养生保健意识不断提高，越来越关注身体的健康状况，而且每年养成定期做体检的好习惯。随着科技不断的发展，在体检方面，体检结果更加全面和准确，我们也在不断学习一些保养身这6种食物没有保质期，即使存放很久也能吃，希望你不要浪费导语现在社会中，人们越来越注重养生，特别是在日常饮食中，讲究食材的新鲜健康。在购买食物的时候会挑选一些新鲜的，而且食物都会有保质期。只有注明保质期限以内的，我们吃的才会更加放心。但秋后吃柚子好处多，但这3种人尽量少吃，别大意了导语柚子在生活中受到众多人的喜爱，柚子吃起来酸酸甜甜，而且果肉细嫩。在口渴的时候，吃上一些柚子的果肉，别提有多爽口了。柚子除了味道美味，营养价值也是非常丰富的。秋后吃柚子可以给身体