国家癌症中心发布的数据显示：在中国，女性发病首位为乳腺癌，每年发病约为30.4万。乳腺癌已经成为女性癌症发病率最高的疾病，并趋向年轻化！
　　对于乳腺癌来说，预防重于治疗，今天我们给大家总结一份乳腺癌高危人群名单，给所有女性提个醒。
　　哪类女性更容易患乳腺癌？
　　关于乳腺癌的发病原因，目前尚不完全清楚。但遗传因素、雌激素过高、肥胖、不良的生活方式均已证明与乳腺癌的发病有关，因此以下九大高危人群需要注意：
　　1、有乳腺癌家族史的人
　　流行病学调查发现，有5%～10%的乳腺癌是家族性的。特别是在母亲或姐妹中，如有患乳腺癌的，那么这个家族就属于高危人群，患病风险比普通人群增加2～3倍。
　　2、初潮早的女性
　　月经初潮早的女性，患乳腺癌的风险比普通人群高1~2倍，因为乳腺受雌激素作用的时间过长，更容易引发乳腺癌。
　　3、过度肥胖者
　　有研究显示，肥胖人群患乳腺癌的风险比正常体重人群高1~1.5倍，乳腺癌扩散的风险高2倍；更年期后的女性如果超重或肥胖，患乳腺癌的几率则会增加30%。
　　4、经常吸烟的女性
　　香烟含有许多化学成分，其中焦油、一氧化碳、尼古丁等有害物质会干扰女性内分泌系统，损害乳房组织，使乳房血管收缩，血液供应不足，从而降低乳房的抗病能力和抗癌能力。
　　5、长期接受雌激素治疗的女性
　　长期大量的服用含有雌激素的保健品，尤其是绝经后长期使用雌激素替代产品或人工合成雌激素药物的女性，患乳腺癌的风险会增加。
　　6、单身、晚育、未哺乳的女性
　　一般认为，没有生育的女性缺乏孕激素的保护，更易受到过量雌激素的刺激而患乳腺癌。
　　7、经常穿紧身衣服的女性
　　过紧的衣服会压迫乳房周围的淋巴管，影响淋巴液回流，使淋巴管失去排毒功能导致毒素长期滞留体内，从而增加患乳腺癌的风险。
　　8、流产过多的女性
　　正常流产不增加患乳腺癌的危险性，但是，如果反复人工流产则会增加患乳腺癌的风险。
　　9、长期压力大、心情抑郁的女性
　　情绪不稳定、工作压力大、经常熬夜加班、饮食没有规律，都会降低人体免疫力，导致内分泌失调，从而加大患乳腺癌的风险性。

讲经典，原文的意思不能讲得太离谱学中医，离不开学中医经典。遇秋认为，学习经典，一定要学习它们的原本意思，才能有所收获。可惜的是，现在很多人讲的中医经典如伤寒论黄帝内经，会把原文的意思解释引申扩展得很离谱，失去了原要是回到以前，你交得起学中医的拜师费吗？首先说明一下，自学中医，或家传中医，或其他机缘免费学习中医的，不管什么时候，都有这个情况，但是很多人可能没有这么好的机会，所以不是这篇文章要讨论的内容。有些人，一说到中医，就会很怀读书日，分享一下我读中医书的经验今天是世界读书日，遇秋在这里讲一点自己的看法。学习西医，一般看最新版的书就可以了，不要说看1000年前的书，就是看10年前的书，也有很多已经过时的知识。这种情况下，对于初学入门的人只靠经验，不检查，能确诊病情吗？现在看病，费用高，其中一占大头的费用，就是检查费化验费。有人说，现在的医生，离开了检查化验，就不会看病了。以前的医生，把一下脉，拿一下听筒，按一按，摸一摸，就能诊断。现在的医生，尤学经方是中医入门的首选遇秋认为，学经方，是学中医的首选。为什么这样说呢？第一，经方是时方的基础。很多时方，方源是经方，当你掌握了经方的时候，时方也就掌握了。你掌握了四逆散，柴胡疏肝散血府逐瘀汤也就会了。行医能否做到纯中医？现在有不少人宣传纯中医治病的理念，这个理念，在局部是可以实现的，在全局是无法实现的。先来界定一下纯中医的概念。纯中医，是指看病的时候，只使用中医的知识来治病，包括诊断处方。那么，学学习经方要经历的三个阶段学习经方，大多数人会经历以下三个阶段。第一阶段看山是山，看水是水。这个阶段，是学习的初级阶段，最重要的任务，是掌握原文本意在讲什么，每个方子的方证是什么。这时一般会感觉伤寒论条文很如果足够优秀，就报考中医专业吧这文章，遇秋基本每年都会发一遍，每年的内容虽然大同小异，但都有所更新。发这个的目的，就是希望能有更多的人加入中医行业，促进中医的发展。一个行业，如果没有足够的人才参与，是不可能发展学中医，要扎硬寨，打死仗一天晚上，曾国藩在家里读书，有一篇文章他重复读了很多遍，可就是背不下来。他就一遍一遍地读，一遍一遍地背。夜已经很深了，他仍然没有背下来。这可急坏了一个人。原来，他家来了一个小偷，就旱则资舟，水则资车旱则资舟，水则资车。这句话出自越王勾践。意思是，做生意的，干旱的时候，要储备船，等下雨了，船的需求量上来了，就能卖个好价钱。下雨的时候，就要储备车子，等雨停了，车子的需求量大了，就很多时候，还是要相信广告社会正常运转的一个重要基础，就是大家都相信所碰到的人，大多数都是好人，值得信任，而不是骗子。比如，碰到困难找警察，大多数时候，这个警察肯定是好警察，肯定是正儿八经的警察，而电影里坏