春季伤了肺,身体百病生!最全的养肺食物和妙招都在这里,快收藏山西省中医院骨科裴瑞瑞春天气候多变,早晚温差较大,加上空气污染严重,是呼吸系统疾病的高发期。中医有句话叫肺为娇脏,温邪上受,首先犯肺,也就是说肺是最容易受到外来有害物质侵害的脏器。
35岁身体的重要信号!你会吃过饭就犯困吗?生长和养生我们以35岁为界限,划分人的生长期,和养生期,有些朋友可能会提前到30岁左右。餐后困,可以在午餐和晚餐之后服用一瓶健胃消食口服液,两周后就会改善。脾虚的问题也会消失。先说
缓解黑发变白发的原因找到啦社会在发展,时代在进步。我们已进入快节凑的生活中,人们都在为生活而忙碌奔奔波。但是也给我们心里上精神上造成了巨大压力,一个突出表现就是使少数人乌黑的头发逐渐变白了许多。究起原因都是
春季女性如何养肝中医讲!春季对应肝肝脏,肝属木,开窍于目,临床中发现女生在春季尤其是性格比较急脾气比较火的女性,春季肝气最足,肝火易旺,那春季如何食疗养肝呢?冷医生建议春季可以多吃一些养肝的食物,
脾胃伤则百病生!避开这些让脾胃受损的习惯,两招助你养好它黄帝内经认为,人体是以五脏为中心,以精气血津液为物质基础,通过经络系统沟通联络脏腑形体官窍的统一有机整体。五脏精气血津液充沛,脏腑功能则强盛,生命亦充满活力,即会健康长寿。五脏精气
肥猪肉真的可怕吗?你真的知道吃肥肉的好处吗?你真的吃对了吗?长期以来,许多人总把吃肥肉误解为高血压冠心病肥胖症等的原因,好像吃肥肉就是人们的这些疾病的罪魁祸首。甚至有些老年朋友连稍肥一点的肉都不吃,一直强调吃素的好处。其实,这是对肥肉的一种
高血压的危害有多大?医生提醒年轻时,控制好血压很重要高血压会引起脑出血和心脏病。我国目前患有高血压的患者近3亿人,每年因为高血压引起心脑血管疾病意外死亡的人比较多,而且高血压的危害性比较大,可以引起多种并发症。我国高血压最常见的并发
口腔溃疡怎么办在家隔离期间,我们总是在不停地吃,学习做各种好吃的,同时也在吃各种好吃的,这对我们每日口腔清洁的要求就特别高,但是,我们现在没有日常的人际交流环节,所以很多人对口腔的清洁就草草了事
五汁饮清热生津原料雪梨1个,马蹄50g,莲藕50g,鲜芦根50g(或干芦根25g),鲜麦冬50g(或干麦冬25g)。制法鲜品清洗后去皮去核,混合榨汁,如为干品则另煎水后与鲜汁混合,此饮品甘甜可口
医疗地图饿了胃痛,吃饱了胃还痛?你可能是消化性溃疡了消化性溃疡,就是大家经常听到的胃溃疡,是大家非常熟知的一种胃病。很多人对于溃疡这件事非常的不以为意,认为只是小毛小病,吃点胃药过阵子就好了。但是消化性溃疡并不是普通的胃病,如果不及
吃这8种食物,解腻刮油1苹果苹果中的果胶有助于解油腻。怕凉的人可以把苹果稍微蒸热再吃。而且俗话说,一天一个苹果,医生远离你。吃苹果的好处不用多说。。2西红柿含维生素C,能够清肠胃解油腻,还有助于预防初春