如何让孩子从小就快乐且赢在起跑线上,让老师重点培养
想让您的孩子成为更快乐的孩子吗?更重要的是,希望您的孩子长大后在他们的余生中更快乐、更满意吗?
哈佛大学的一项研究发现,那些认为父母在成长过程中心理控制较少、更关心他人,成年后会更快乐、更满意。
另一方面,父母在成长过程中施加了更大的心理控制的人在整个成年生活中表现出的心理健康显著降低。事实上,人们认为这种影响类似于最近一位亲密朋友或亲戚的死亡。
"我们发现,父母表现出温暖和回应的人在整个成年早期、中期和晚期都有更高的生活满意度和更好的心理健康。相比之下,心理控制与较低的生活满意度和心理健康显着相关。心理控制的例子包括不允许儿童做出自己的决定,侵犯了他们的隐私并培养了依赖性。"
心理控制不同于行为控制。行为控制包括设置宵禁、分配家务和期望完成家庭作业等。
当受访者不同意诸如"给我我想要的自由"和"让我想多久就出去多少"之类的陈述时,就确定了行为控制。虽然这听起来可能是心理控制,但事实并非如此。那些父母对某些类型的行为设定了限制——但不是对感情。
心理控制包括不让孩子自己做一些决定,不允许隐私,以及鼓励依赖感。
当受访者同意"试图控制我所做的一切"和"试图让我感到依赖她/他"等陈述时,就确定了心理控制。
如果差异似乎仍然模糊,你可以对比以下的定义:
· 行为控制 是指父母要求孩子约束自己的行为以满足他人需求的程度。严格是一种思考方式,但我认为最好将其概念化为父母对孩子符合高标准的期望——尤其是在困难的时候。它还捕获了父母遵守他们设定的规则的程度。
· 心理控制 是父母试图控制孩子情绪状态或信念的程度。例如,他们可能会使用内疚诱导或让孩子觉得如果他们不按照父母的意愿行事,他们就不会被爱。心理控制的核心是攻击孩子的自我。
"我们从其他研究中知道, "如果一个孩子与他们的父母分享安全的情感依恋,他们在成年生活中能够更好地形成安全的依恋。父母也为我们提供了一个探索世界的稳定基础,而温暖和反应能力已被证明可以促进社交和情感发展。相比之下,心理控制会限制孩子的独立性,使他们无法调节自己的行为。"
你能做什么来表明你关心?你能做什么来保持一定程度的行为控制而不进入心理控制区?
在这项研究中,"关心"的衡量标准是与"似乎理解我的问题和担忧"和"对我很深情"等陈述的一致程度。
然后随意设置合适的限制。随意有期望。但再进一步:谈谈你 为什么 设定这些限制以及 为什么 你有这些期望。然后让你的孩子说话。你或许能够控制某些行为,但你无法控制每一个意见——不要尝试。表明即使您可能不同意,您仍然尊重他们以不同方式看待事物的权利。表示尊重是表达关心的好方法。
并确保孩子尽可能多地做出自己的决定。学会做出明智的选择——并对我们的行为负责——的最好方法是尽早开始。
毕竟,父母的最终目标是把他们培养成成功和独立的成年人——因为这是获得幸福和满足的最好方法。我相信只要我们能够包容,尊重, 理解,孩子们一定会茁壮成长!不知道你们看了后,有什么可以补充和不同的建议呢, 期待讨论!
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