行动迁跃之六宋飞方法和滑坡理论

　　不知道从什么时候开始，身边总是会有朋友或者同事在用打卡学习的APP。
　　她们学习的内容五花八门，越来越丰富。
　　其中比较受欢迎的有：英语、摄影、朗诵、服饰穿搭和瑜伽、冥想。
　　这种APP，常常是大同小异，基本上都先要交一笔不超过100元的学费，然后在接下来100天的学习期内，倘若能够不间断学习并且按时打卡，就全额返还学费，相当于学习者全程免费学习。
　　倘若坚持不了，中途有所懈怠，课程倒是还可以继续学习，但是学费就不返还了，相当于学习者知识付费。
　　为什么我会知道大家都在用各种各样的这类APP打卡学习呢？
　　因为她们其中的大部分人都做不到在学习期内完全不间断，说不定哪一天半夜突然就发现自己已经错过了今天的学习和打卡，只好懊悔不已地用手机群发邀请学习的链接，希望能有人对这样的学习感兴趣，加入其中。
　　假如我点击链接，缴纳了学费，成功购买了这套课程，就可以让发送链接的朋友或者同事获得一张补学券，用来弥补漏上的那节课。有了这样的补救，到了最后，她们还是能够获得全额返还的学费。
　　最近，我在看《行动迁跃：人生赢家管理指南》这本书，无意间在书中的附录，发现了宋飞方法（Seinfeld Strategy）。
　　杰瑞·宋飞是世界上最成功的喜剧演员之一。为了能够创造出更多更好的笑话，这位喜剧演员每天都会坚持写笑话，同时在日历上标记一个叉。
　　一段时间之后，他日历上的这些叉就会形成一个链条。每当看到这个链条，宋飞就会有一种成就感和享受感，然后动力十足地努力，继续坚持写笑话，确保不让这个链条断掉。
　　我的朋友或者同事所使用的打卡学习的APP，其实就是由这个著名的宋飞方法升级而来的。
　　现在的这种APP，不仅会通过一个可视化的日历打卡工具来提升学习者＂做到＂的动力和可能性，还额外添加了如果能保持打卡链条不断，在课程结束后退还全额学费的物质奖励。两者结合，似乎更加容易促成大家完成某项学习。
　　最开始，我刚接触这类APP，还很好奇、也很担心它是否能够盈利并且生存。
　　因为这种打卡学习的任务看起来很容易，似乎每一位购买了课程的人，都能一节不拉地按时学完。这样一来，APP统统会全额返还学费，岂不是要破产才怪。
　　可是，几年下来，我知道自己的想法相当多余。因为，这种APP如同雨后春笋，越来越多，甚至已经涉及到孩子们的每日练字、古诗背诵……
　　如此看来，缴费时信心十足，学着学着却根本不能坚持的人应该不在少数。
　　当然，凡事都有例外。
　　我的朋友里有一位大神。
　　当其他的人学了一两门这样的课程，在频频忘记打卡，返还不了学费之后，逐渐丧失了热情，偃旗息鼓不再继续的时候，她却悄悄地学完了自己报的所有的100天课程。然后，又开始学习这些课程的升级班——356天课程。
　　即便是生病，在医院住院，她也不忘记完成打卡；即便在国外旅行，她也不忘倒时差完成打卡……
　　大神不仅自律性极强，而且意志力坚定。
　　自从她选择了通过这种方式学习冥想、瑜伽、朗诵等课程，就给自己立了个flag：课程讲的都是基础知识，虽然对自身会有一定提高，但远远还不值得知识付费，所以一定要天天坚持，并且保证在每天中午1点以前完成，绝不漏课。
　　在这个flag的有力支撑下，她的各门学习进行的相当顺利。
　　为什么会这样呢？
　　很快，我就在《行动迁跃：人生赢家管理指南》这本书里找到了答案，那就是有趣的滑坡理论：100%的坚持比98%的坚持更容易实现。#读书##励志##正能量#
　　很多时候，我们都会允许自己偶尔违反一下原则，并且告诉自己下不为例。可是，既然能够违反第一次，就能违反第二次、第三次……
　　因此，那些经常拖拉到半夜才想起来自己还没有完成学习打卡的人，很容易就会因为＂忘记了＂、＂今天好累＂等各种理由接二连三地重蹈覆辙。
　　看来，在一些原则性问题或者重要的问题上，最好不要破例。
　　另外，这位不学则已，学了就必定会收到全额返还学费的神人还有一个原则：每个阶段，只学1-2门课程，绝不多学。
　　因为她认为一段时间学习好1-2项新技能就足够了，没必要把自己弄的筋疲力竭，更没必要把这种免费的学习变成负担。
　　道理人人都懂，就是难以做到。
　　但是，研究一下道理的前世今生，还是挺有乐趣的……