范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文
国学影视

宝宝一周的早餐食谱实图,发愁给宝宝做什么的麻麻们赶紧看过来

  文:萧筱
  天大地大,宝宝健康最大!!!
  每天花一点点时间,为宝宝做好美味又健康的早餐,看着宝宝一口一口吃完,感觉一切付出都是值得的。
  而且当你听到别人说:哇塞,你家宝宝养得好好哦!
  心里的成就感瞬间上升到180!
  不说废话了,说点正事:下面是宝宝上周从周一至周五的营养早餐搭配。
  可能你会问我,周六周日孩子不吃早餐吗?
  当然不是,因为周六周日我会带孩子出去转转,就没有那么多时间拍照片了,但是早饭还是会吃的哦!星期一
  主食:小麦馒头
  菜品:水煮白菜+核桃油 虾皮蒸蛋鸡蛋这样做,滑滑嫩嫩的宝宝能吃一小碗
  汤类:紫薯+胡萝卜+南瓜粥
  水果:橘子
  星期二
  主食:小麦馒头
  菜品:香菇青椒炒蛋
  汤类:小米南瓜粥给宝宝隔三差五的煮一碗它,很养胃哦
  水果:白柚子
  坚果:核桃
  星期三
  主食:小麦馒头
  菜品:西芹炒肉丝
  汤类:虾丸菠菜汤宝宝补锌神器来了,简单又好学,新手妈妈一看就会
  水果:香蕉
  星期四
  主食: 土豆饼
  汤类:黑芝麻汤圆甜甜糯糯的汤圆,有很多口味,宝宝很爱吃
  水果:红富士苹果
  星期五
  主食:自制小饼干简单易学的小零食嘎嘣脆,还能锻炼宝宝的咀嚼能力哦
  菜品:虾丸炒木耳+水煮菠菜+水煮鸡蛋
  汤类:红枣小米粥
  坚持吃早餐,健康伴我行!健康科普
  一:儿童早餐要种类多样、食材新鲜、合理搭配、现吃现做。
  二:儿童早餐要少油、少盐、少糖、少脂肪。
  三:儿童早餐要吃好,妈妈用心少不了。我是萧筱,柠檬的妈咪,一个喜欢吃的营养师。
  我的座右铭:左手写字,右手带娃,用心热爱生活。
  喜欢制造点小惊喜,所以周六周日我要放假。
  如果不出意外的话,从周一到周五你应该都能看到喘气的我。
  关注我,不错过每一次分享,每一篇都是原创,您的点赞和转发是我学习的动力。

单纯疱疹患者在饮食上有哪些禁忌呢单纯疱疹是一种传染性皮肤病,临床特征为皮肤黏膜成簇出现单房性的小水疱,主要发生于面部或生殖器等部位,易复发全身症状一般轻微。但是如果发生疱疹性脑炎或全身播散性疱疹,则病情可相当严重甲减患者不能喝牛奶?医生想要稳定甲功,尽量少吃3物,多做2事甲减指的是甲状腺功能减退症,它是由各种原因所引起的甲状腺素的合成分泌减少或组织利用障碍而导致的一种全身性低代谢综合征。各种年龄均可发生,女性居多,男女之比为15110。01hr甲减补肾小课堂续上次说到了肾是先天之本,肾虚可出现一系列表现,及早发现,干预治疗可以趋利避害。这次我们分享一下如何区分阴虚和阳虚,并了解一下几种地黄丸的适应症。首先,阴阳是传统文化及中医中事务属性你不可不知的红斑狼疮饮食禁忌红斑狼疮为一种自身免疫性疾病,患者的本身拥有大量的自身抗体,从而使身体各部位受损才导致各种临床症状。因此除了医疗方面外,对于平时的饮食也应该尤为的注意,只有这样才能更好的照顾患者。带你了解带状疱疹有何饮食禁忌带状疱疹其实是很容易治愈的,但是很多患者将所有的希望都寄托给了医生,自己在日常生活中并不是十分注意。疾病的治愈是需要患者在各个方面都做好配合的,尤其是饮食,下面就是对带状疱疹饮食禁以下这5个致病因素,可能会让荨麻疹缠上你现在是初春时节,也是荨麻疹的高发期。荨麻疹,是一种常见的皮肤疾病。近期有不少荨麻疹患者前来看皮肤病,而且以小孩子居多。轻者浑身长了成片红疹,如同被几十只蚊子叮咬过一般,瘙痒难耐重者动一动就大汗淋漓是气虚吗?3种大汗淋漓的情况一次让你看明白动一动就大汗淋漓,头颈出汗多是气虚吗?气虚湿热阴虚到底怎么分辨,几种情况一次让你看明白一脾虚湿热盛多是由于饮食不节制,饥饱失常,过食肥甘厚味在体内化热长期大量饮酒导致的,主要表现就补肾小课堂肾是人体的先天之本,肾的强弱一定程度上影响着每个人的生长发育及下一代的孕育和成长。因此,如果肾出了问题,及早发现并做出治疗和调整可以趋利避害。首先了解一下肾的功能和特性。肾有三个生黄褐斑与雀斑的不同点是什么黄褐斑常见于未婚未孕的正常女性,病因十分的复杂,长期内分泌不调或情绪激动都会引起黄褐斑,要具体原因具体分析,对症下药才能带到治愈效果。现在许多人容易把黄褐斑与雀斑搞混淆,给治疗带来水泡型脚癣的护理常识有哪些水泡型脚癣顾名思义就是脚出现了问题,脚上长癣又长水泡,想想就非常的难受,疼痛发痒,得了这个的朋友肯定知道,严重的情况能导致脚步能走路,严重影响我们的日常生活,那么水泡型脚癣的治疗方嗓子白痰多,总有痰,腹胀,肚子胀,看看哪个方子药适合你很多人,今经常出现喉咙中痰多,不停地吐痰,但是总吐不干净的情况,今天这篇文章告诉大家嗓子总有痰,痰多总吐不完怎么来处理。首先,大家要明白一个中医道理,就是肺是储存痰的容器,而正中产
因心梗戒酒,不料再次住院,医生老年人戒酒要注意这点李老汉今年73岁,早年过度操劳,晚年饮食不节制,加上好饮酒的习惯,得了高血压。在确诊高血压之初,医生就提醒李老汉戒酒你现在患有高血压,最好还是戒酒,不然会加快疾病发展进程,有导致动心脏支架后还能活多久?医生想要长寿,做到这几点很关键冠心病血管狭窄,就像管道堵塞,需要器械疏通一样,心脏支架就是疏通冠脉狭窄的重要手段,是治疗冠心病的方法之一。是通过血管穿刺技术把支架放入冠状动脉里面,撑起狭窄的血管,从而恢复冠状动80后小伙子健身时突发脑出血,警惕!高血压不只是中老年专有最新中国高血压年会调查数据表明,目前我国已有3亿左右的高血压患者,每年新增高血压病例达1000万。25至34岁的年轻男性中高血压患病率已经超过20,35岁以下高血压患者超700万。惊奇!每天刷牙3次就可防糖尿病?年轻人有牙周病,更易患糖尿病保持口腔清洁,清新口气,预防蛀牙,是我们大部分人刷牙的目的。然而,你能想到刷牙和糖尿病有什么关系么?近日,一项刊登在国际杂志糖尿病学上的研究发现每天至少刷牙三次或能降低8患糖尿病的这5个信号的出现,预示着痛风已经开始恶化!很多人不重视凌晨两点光景,他在大脚趾的尖锐疼痛中惊醒,起初尚有些和缓的痛感愈演愈烈,一会儿是韧带的剧烈拉扯撕裂,一会儿是噬咬般的疼痛,一会儿又是压迫感和收缩痉挛。与此同时,患处的感觉如此尖锐切内分泌科主任随访100例30年无并发症糖尿病患者,发现4个共性根据中国2型糖尿病防治指南(2020年版)公布的最新流行病学调查数据,糖尿病在我国的患病率由2013年的10。4上升为11。2,患病人数有所上升。在糖尿病的治疗中,降糖的主要目的就老人突发脑梗离世,医生说身体早有预兆,这四种食物碰不得医院有很多大面积脑梗死的病人,全世界每年死于脑梗死的人数将近1000万人,我国每年死于脑梗死的患者将近200万,而幸存下来的患者,有75不同程度丧失劳动能力,4重残。刘大爷刚退休没长期吃他汀,若出现这3种情况,医生强调必须马上停药他汀类药物,降脂药中的霸主!代表药有阿托伐他汀钙辛伐他汀洛伐他汀瑞舒伐他汀等,通过抑制体内胆固醇的合成,发挥调脂作用,同时还具有稳定动脉粥样硬化斑块抗炎改善血管内皮细胞稳定性等作用鱼油增加心脏病风险,特别这些人群,副作用很大,谨慎选择深海鱼油是近些年来全球热销的保健品,享有液体黄金的美誉,曾几何时,出国旅游,购买深海鱼油送给亲朋好友,已经成为一种时尚,很多老年人也将其视为必备的养生保健品。鱼油中主要成分是3脂肪两臂血压不一样?医生不要掉以轻心,相差越大,死亡风险越高不久前,刘女士和她的家人一起来到了医院。她喃喃自语,完了,完了她的爱人更是满眼泪水,经过询问才知道刘女士右手臂量不出血压,也不能感受到脉搏,这可把一家人都吓坏了。几个月前,刘女士在低压总是高,该吃什么药?弄清病因才最重要!医生为您讲清楚有很多朋友留言说,自己血压中的高压不高,但是低压太难降了。经常遇到的情况是高压可以控制到120mmHg130mmHg,但低压一直在90mmHg100mmHg,怎么都降不下去,应该怎