茄子豆角是一道特别好吃的菜，就算不放豆角也好吃，那么你们炒茄子的时候是不是感觉特费油，但是当茄子出锅以后又特别出油，感觉吃一口都是油呢？而在饭店了大多都是油炸，那么怎么才能做到既不费油，出锅以后也不油腻，而且不用过油呢？那就看看大厨怎么做的吧
　　我们就拿煎茄子来说说吧，想要做好煎茄子可不是那么简单，大多都是过油，要不煎两下就放水一顿炒，那味道简直不能说
　　首先将茄子切片，切两三厘米厚就可以，然后用水泡一下，再用盐腌制一会儿，把茄子腌软
　　接着准备一口平底锅，不要放油，将茄子一片一片的摆入锅里，开火煎，待煎到稍微焦焦的时候翻过来煎另一边，煎好后倒出
　　锅里放少许油，加点大蒜子，放点青椒炒一下，放煎好的茄子，加盐，味精，鸡精，酱油，生抽翻炒均匀，最后放点葱段即可

风寒型肩周炎如何食疗？案例简要高中教师刘女士今年45岁，从30多岁一直到现在，她的颈肩总是感到很疲劳，而且一直很怕冷。仅仅一个月的时间右肩甚至连抬都抬不起来了，当被诊断肩关节周围炎的时候，她感觉很沮丧，张昶主任受邀参加同心铸梦健康行首都医疗专家社区义诊活动2021年4月1号航天中心医院中医科张昶主任受邀参加同心铸梦健康行首都医疗专家社区义诊活动活动现场上午2个多小时，张昶主任，接受中医咨询并给予指导30余人。现场还受邀做了直播分享。血脂异常会影响健康，5个知识带您了解血脂那些事文段俊红图来源于网络随着社会的发展和生活水平的提高，人们对健康的关注度也越来越高，出现血脂异常的人群越来越多。高脂血症是导致动脉粥样硬化进而形成心脑血管事件的主要危险因素之一，我们小蝴蝶，大效应关注甲状腺关注健康文段俊红图来源于网络你听说过蝴蝶效应吗？蝴蝶效应，描述的是一只南美洲亚马逊河流域热爱雨林中的蝴蝶，偶尔扇动几下翅膀，可以在两周以后引起美国德克萨斯州的一场龙卷风。在我们人体中也有一牛膝蹄筋汤，舒筋活血，缓解腰腿乏力老王，男，60岁，大半辈子都跟土地打交道，半年前因为腰痛，到医院检查，发现得了腰椎管狭窄。后来按照下面的做法吃了半个月左右的牛膝蹄筋汤，麻痛消失了，腰腿也有劲儿了，下地干半天的活儿导致中老年人肩痛的几个常见疾病？一肩关节撞击综合症。这个病啊，在家里干活擦墙擦玻璃，最容易伤到的，尤其是经常打羽毛球的。那么这个病的症状是什么呢？就是肩关节的前面外面疼，甚至往胳膊肘上窜，有时候还麻嗖嗖的，晚上疼肩周炎饮食要注意什么？肩周炎患者的饮食调理，我们主要根据患者的不同的中医分型来进行相应的指导和调整。首先，如果是风寒侵袭型肩周炎，患者表现为肩关节冒冷风冒凉气，即使患者穿着很厚的衣服还会感觉往里面灌风，枸杞子饮缓解足底痛前言中医认为足底痛在外是风寒湿邪侵袭外伤劳损导致等在内为肝肾亏损致筋骨同病对于足底痛一定要早期诊断早期治疗错过最佳治疗期转为慢性就要费时费力了案例简要年届七旬的司大爷，年轻时参军入足底痛是怎么回事？中医认为足底痛在外是风寒湿邪侵袭外伤劳损导致在内为肝肾亏损致筋骨同病对于足底痛一定要早期诊断早期治疗案例简要在建筑工地上班的小李，常年奔波在外，各种辛勤劳动换来了幸福的生活，同时也气血不足百病侵，靠它轻松滋补你的精气神疲惫是现代人的常态，抵抗力下降是常态下的结果。很多人从睁开眼睛那一刻开始，就像陀螺一样转个不停，熬夜加班酒局应酬，每天都疲惫不堪！下班后更是干什么都提不起劲儿。过度疲劳和日常饮食的气血不足健康拉响警报！为什么说气血是生命的基础？气血不足健康就会出现危机，气血在中医里是构成人体的基本，气血的生成代谢都依赖于脏腑经络的生理活动，而脏腑经络的生理活动又要依赖气血的作用，所以气血对人体来说是非常重要的，我们中医理