晚上小便点滴，早上小便稀拉，大多是寒湿证的表现
　　天冷了，早上洗脸用的是热水，洗完后，我将毛巾挂在阳台上。晚上洗脸时，发现毛巾上半部分已经干了，而下半部分仍然是湿的！
　　我拿着毛巾沉思了很久，想明白了最近一些疑难病症的病机！
　　＂湿性趋下＂，毛巾湿透后挂起来，水自然而然向下流，上半部分先干了，下半部分反而更湿，加上天气冷的原因，时间长点，下半部分就会慢慢结冰了。
　　作为中医，＂湿性趋下＂这句话，我们记得熟，却用得少，临证时常常容易忘记！
　　其实，就像这毛巾一样，白天人站立时间长，湿性趋下，所以下肢的湿邪就会偏重。＂湿性重浊＂，当人体内湿邪稍重，会出现双腿很累的感觉；如果是湿邪较重的病人，表现就是＂两腿好像灌了铅，沉重无比＂。
　　在人体，如果肾阳足，没有亏虚，或亏虚不重，则下半身湿邪会被肾阳蒸腾，化为气而上升，在人体进行循环；如果肾阳虚衰，就好比这冬天挂湿毛巾一样，湿邪盘踞下焦了，自然＂小便点滴不通，口黏口苦，两腿好像灌了铅，沉重无比＂！
　　膀胱湿热——舌质红
　　主症 小便点滴不通，口黏口苦(脑中风后遗症患者)。
　　上焦
　　1心烦、心悸一一舌尖红，热扰心神
　　2失眠——舌尖红，火扰神明；
　　3手心热——手厥阴心包经、手少阴心经均到手，心火旺所致；
　　4口干、咽干——心火旺盛；
　　中焦
　　5胃胀、口黏——舌中部黄腻苔，为湿热困牌：
　　6口苦、脾气大——舌两边红，为肝胆火盛；推测此病人脑卒中为肝胆火旺所致；
　　下焦
　　7尿黄浊——舌根黄腻苔，为湿热壅结下焦，膀胱气化不利。
　　证机概要 湿热壅结下焦，膀胱气化不利
　　治法 清利湿热，通利小便
　　方药
　　黄柏、山栀子 、大黄、滑石、瞿麦、篇蓄、茯苓、泽泻、车前子(包)。
　　7剂，水煎服，日1剂
　　本方有清热利湿、通利小便之功效，适用于湿热蕴结腾方解 胱之排尿不畅，小便黄赤灼热等症。
　　方解
　　黄柏、山栀子、大黄、滑石——清热利湿；瞿麦、篇蓄、获苓、泽泻、车前子一通利小便
　　所以，中医上的治疗还需要分清楚病症，对症下药，当然中医治疗其它的疾病原理也是一样。希望大家都能找对医生，治对病，健健康康度过一生。
　　提示：文中药方，需要中医辨证用药。
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谷雨到！抓住春天最后一个养生节气，做好4件事据健康时报消息，4月20日是二十四节气中的谷雨，也是春天的最后一个节气，过了谷雨即是初夏。雨水生百谷，谷雨前后气温回升快，早晚温差大，雨量开始增加。但越是如此变换，我们的养生越要注李兰娟早餐是养肝的黄金期，五类食物敞开吃，或利于肝部健肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官，并在身体里面起着去氧化储存肝糖分泌性蛋白质的合成等等的作用，肝脏也制造消化系统中之胆汁。肝脏是人体内的多事之气管，由于肝脏质地脆弱，受到暴击是尿酸过高怎么办？降尿酸越快越好吗？5种方法教你正确降尿酸近年来，高尿酸发病率呈逐年上升，越来越多的人都面临着一个相同的问题痛风。为什么高尿酸人群越来越多？这和大家平时不良的生活饮食习惯密切相关。本文作者四个生活习惯，不经意间升高尿酸1喝谷雨节气如何养生？中医专家为你支招据海南日报客户端丨记者严兰青通讯员何和智谷雨是二十四节气的第六个节气，是春夏交替的节气，这时气温升高较快，尤其在海南，30度以上的高温不时出现，使人开始有炎热之感。同时，这时候降雨伤害脾胃5大王，为了健康管住嘴很多的患者朋友都很困惑？为什么反复的调理还是不好？为什么总是会出现舌苔厚有口气食欲不好晚上翻来覆去睡不着脾气暴躁等情况呢？原因找到了！胡晓峰主任表示胃病不好80和饮食不当有关，所以至尊养生保健虽然数据令人震惊，但只要生活方式健康，生活习惯良好，80的疾病是可以预防的。那么，作为一个普通人，如何预防疾病，过健康自然的生活呢？答案是通过养生！说到养生，很多人都有这样的误区。养生的正确方法不时不食，春吃芽，夏吃叶，秋吃果，冬吃根，现代人都很注重养生，但是天天补也未必见效果，可能还越补毛病越多，您知道古人是怎么养生的吗？很简单，四个字，叫不时不食，也就是说按照时节时令疏通血管的9种方法，医生这次总结全面了！做好这9点保护好血管血管堵塞了，就会缺血。心血管堵塞了就是心肌梗死，会发生心衰或猝死！脑血管堵塞了就是脑梗死，会发生偏瘫失语，半身不遂，甚至猝死！那么如何疏通血管，保证血管通畅呢？一完全堵塞了血管其实英国研究养护心脏，吃鱼或比吃肉更靠谱，3种鱼适合中老年人心脏作为我们身体中最重要的内脏器官之一，这个器官是否健康，可能直接关乎着人的身体健康。心脏的主要功能是跳动，心脏跳动来推动血液循环，让身体各个部位获得所需要的血液和营养物质，保证身冰箱可以保鲜食物，这四类食物不能放进冰箱，会给身体带来伤害对于很多人来说，去超市买完东西以后，都会把很多东西都放进冰箱。在很多人看来，冰箱就像一个百宝箱一样，可以放很多东西，不论是夏天还是冬天，很多人都被冰箱里堆满了东西。特别是平时吃不完春季养生药膳粥春季阳气升，万物始萌生，养身当按时令行，一年之计在于春，养肝勿负春三月。春季万物复苏，肝气舒发条达，人体气血才能通畅升发太过容易肝气上亢，升发不及容易导致肝气郁结，所以春宜养肝。唐