用玉米面做的玉面面饼，色泽金黄，满满的小蜂窝诱惑十足，阿飞还加入了些牛奶，所以口感更香甜四溢，奶香融合玉米面的香甜味一口都能让一家人沦陷，非常适合早餐吃~
　　——玉米面饼美味之技巧——
　　1、玉米面有本身的甜香味，做的时候不建议再加糖；
　　2、面糊的稀稠程度决定面饼的厚度，太厚了不易熟，太薄了味道不足；
　　3、玉米面和面粉的比例为1:1时，口感才会更好；
　　4、每烙一张饼，面糊都要重新搅拌一次，把里面的空气排干净，这样烙出来的饼，表面更加光滑平整；
　　5、烙好的饼浓浓的奶香味伴着玉米的清香，非常的鲜香诱人，趁热吃口感极佳；
　　【玉米面饼】特点—香甜软糯金黄诱人
　　材料准备：
　　【主料】玉米面200克
　　【配料】面粉200克/鸡蛋2个/温牛奶200毫升
　　【调料】酵母5克
　　——【具体制作方法】——
　　第一步：配料我们准备玉米面200克，面粉200克，玉米面和面粉的比例为1:1时，做出的饼口感清甜不粗糙~
　　第二步：调糊加入酵母5克，先把酵母搅散，再打入两个鸡蛋，鸡蛋能使做出的饼更加柔软，营养丰富，准备温牛奶200毫升，牛奶的量要根据鸡蛋的大小稍微增减~
　　第三步：搅拌边倒边搅拌，先把鸡蛋搅散，再依次搅入面粉，搅拌至没有面疙瘩，然后把面团盖住，密封发酵一个小时~
　　第四步：发酵1个小时以后，面团已经发酵至两倍大，内部布满气孔，轻轻的翻动，排出里面的空气，再少次多量的加入100毫升牛奶，把面团搅成酸奶稀稠度的面糊，继续密封发酵40分钟~
　　第五步：搅糊发酵好的面糊，里面都是细小的气泡，不停的用勺子搅动面糊，排出里面的空气，搅拌至面糊非常细腻，看不到气泡即可~
　　第六步：出锅这时我们把电饼铛烧热，不用刷油，倒入两勺面糊，轻轻晃动锅，把面糊铺成圆形的面饼，保持小火烙5分钟左右，面糊全部定型，边缘微微卷起时即可出锅~

二甲双胍作为降糖药，可以长期吃吗？肾脏能负担起吗？对于糖尿病患者来说，对二甲双胍应该不陌生，二甲双胍属于双胍类的口服降血糖药，目前来说属于一线治疗药物。从药理上面来看，二甲双胍可以增强对葡萄糖的利用能力，同时可以抑制葡萄糖在胃肠道患了痛风就不能吃肉？陈主任教你一招，降低肉中的嘌呤医生，患了痛风难道从此就真的与肉无缘了吗？相信这是很多人的疑惑，其实患了痛风并不一定要完全戒掉肉。下面陈主任就教大家一招如何降低肉里面的嘌呤。一如何降低肉中的嘌呤陈主任知道对于很多喝苏打水能降尿酸吗？王医生告诉你答案医生，我听说喝苏打水可以降尿酸是真的吗？不知道大家有没有跟这位患者一样的疑惑。下面王医生就带大家一起来了解一下。一苏打水对于降尿酸有效果吗？单纯喝苏打水并不能达到降尿酸的作用。那为李兰娟院士早晨是养肝黄金期，常吃三种早餐，帮助肝脏变好导语肝脏，作为人体最重要的排毒解毒器官，又被称为人体将军器官，统领着人体各个脏器的运行！如果肝脏一旦受到损伤，就会导致肝功能下降，大量的毒素垃圾不能及时排出，堆积在体内影响身体健康路安分享早睡，别熬夜了我们非常有必要设定一个规律的固定的时间来睡觉最佳的时间是晚上十点入睡现代医学证明晚上9点到凌晨5点，是人体细胞休养生息推陈出新的最佳时间段也就是有效的睡眠时间段，才能让身心得到充分咖啡因是如何让我们提神帮助我们保持清醒的在自然界中，咖啡因含量较高的植物叶子和种子，可以防虫害，而在人体中，咖啡因对中枢神经系统起到刺激性的作用，它通过阻碍一种人体关键的睡眠诱导因子腺苷，来让我们保持清醒。人的身体需要源每日学一味中药石斛石斛别名金钗石斛鼓槌石斛流苏石斛林兰杜兰千年竹。兰科植物金钗石斛鼓槌石斛或流苏石斛的栽培品及其同属植物近似种的新鲜或干燥茎。全年均可采收，鲜用者除去根及泥沙干用者采收后，除去杂质，高血压必看！对于血压最差的食物有声脉搏与坚实的心脏相连，冠状动脉事件和中风的几率较低。你吃的东西会直接影响你的循环紧张，使其升高或降低。继续细读，寻找最理想最糟糕的食物品种，以满足固体循环系统的需要。高血压，也撞脸食物拼营养，谁会赢？来源生命时报低质油鱼常冒充银鳕鱼，香蕉芭蕉口感都不错人类有双胞胎，食物也有一些长得极为相像，比如蒜黄和韭黄巴旦木和杏仁巴沙鱼和龙利鱼等，人们购买时常常会弄错。我们就教大家认识一下，不会加热食物，致命风险高达30你知道吗？比你家马桶更脏的地方，竟然是你家的冰箱！有研究发现，家用冰箱里平均存有1140万个cm细菌，而这些细菌中很多可能是致病菌，甚至是致命菌。冰箱中的四种致命菌冰箱中最常见的就天天吃面条，对身体好不好？医生坦言吃面条时，还需注意这3点爱乐养生我们国家幅员辽阔，南北地区差异不同，又有着不同的饮食风俗和饮食习惯，就主食来说，北方地区主食是馒头，而南方地区主食是米饭，无论南方还是北方，面条也是生活当中常见的一种主食之