来源：生命时报
　　问题：关于吃鱼，下列说法正确的是?
　　A 鱼胆能明目，老人可以常吃
　　B 鱼鳔能美容养颜、滋阴补血，女人应该多吃
　　C 鱼头不是越大越好
　　答案及解析C：民间一直有鱼胆明目的传说。事实上，鱼胆不仅不能明目，很多鱼的鱼胆还是有毒的，常见的有草鱼、鲤鱼、鲮鱼、青鱼、鲫鱼、鲢鱼等。鱼鳔也叫花胶，它是能让鱼在水里自由升降的器官。传说花胶具有催乳、滋阴补血、美容养颜等功效，但并没有科学依据。鱼鳔富含胶原蛋白，如果喜欢吃，可以将其用清水洗净，和鱼一起清炖或红烧。鱼头含有一定量的 EPA (二十碳五烯酸)和 DHA(二十二碳六烯酸)，它们属于欧米伽3多不饱和脂肪酸，对婴幼儿的神经系统和大脑的发育有好处。和鱼肉相比，鱼头更容易富集有害物，要想营养与安全兼得，应该尽量避免一些含汞高的鱼，比如金枪鱼、旗鱼、剑鱼等。选购鱼头也并非越大越好。一方面，生长期过长的鱼，鱼头的嫩度降低，口感变老，整体风味也变差。另一方面，重金属在动物体内不能被消化分解，会一直蓄积，所以鱼头越大重金属含量就越高。
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中医治病的人，西医治人的病当今世界，存在着多种医药学，就学科的完善性应用的广泛性和实践的有效性而言，突出为中医药学和西医药学。对中医药学的优劣势的认识和表述，客观上，人们往往是将其与西医药学在进行对比。四种记住骨病专家这几句话，风湿骨病患者少走弯路风湿骨病是缠绵难愈的慢性全身性疾病，青壮年发病率就比较高（80的患者在20岁45岁间患病），到了中老年已发展至严重阶段。由于风湿骨病这样一个特点，在患者年轻的时候常常不被重视，小病脑出血复发让他昏迷12天，这3个防治建议一定要看曾经接触过一位脑出血二次发病的患者。老人经过5个多小时抢救，昏迷12天才苏醒，并且留下了严重的后遗症。这就是典型的脑出血二次复发的严重危害。需要反复强调，脑血管病的二级预防，也就是补肾必先填精！想要肾好动力足就要这么做我们都知道肾是先天之本，主生殖发育，主藏精，肾精就是肾动力的能量泉源，正如汽车发动机需要汽油提供能源一样，没有油是发动不了的，随着油的消耗，要不断加油，车才会继续行驶。肾精充足，肾尿频遗尿夜尿多，肾气不固，该怎么办？有很多中老年朋友每天夜里都要上好几趟厕所，来回折腾睡不好，严重影响身心健康。夜尿多是肾气虚所导致的，夜尿症的病位在于肾和膀胱，还跟肺脾相关，肾主藏水司二便，肾气充盈就能够升清降火，前列腺炎会破坏男性的性功能，除了积极治疗，还要注意什么？前列腺炎是很多男性都会患上的一个疾病，对于日常的生活和学习都会造成很大的困扰。尤其是慢性前列腺炎对男性功能的伤害更大，一定要积极到正规医院进行治疗，如果没有得到及时有效的治疗，反复神仙不好当，事后烟的危害，远远超出了你的想象有一种现象让很多女性难以理解，为什么在夫妻生活过后，平时抽烟的男性都喜欢点上一支烟，好像抛掉了外界的一切，进入到某种超脱的状态。事后一根烟，快乐赛神仙？事后抽烟，是不是真有那么快乐对于吃美食就能补肾壮阳的几大谣言，你中招了吗？补肾壮阳是个永恒的话题，从古至今一直受到男性朋友的特别关注。从大补丸到大腰子，对于补肾的执着从来就没改变过。很多人也一直陷在补肾美食中不可自拔，但事实上你吃的那些补肾美食有几个是真当前列腺钙化遇到肾虚，铁汉也扛不起中医所说的肾虚其实不一定是肾出了问题，特别是由肾虚引发的性功能障碍，往往与前列腺疾病有着直接的关系。1肾虚经常与前列腺疾病有着千丝万缕的联系，而肾虚会导致男性性功能障碍。现代医学的久咳久喘不好治，要治肺，还要治肾对于久咳久喘一直治不好的朋友可以关注一下，看看自己以往的治疗方法是不是得当，需不需要调整。咱们今天说说咳喘问题和肾之间的关系。中医关于肾的概念，是主骨生髓，主生长发育，主生殖，主水骨痛与肾有关，正确补肾，搞定骨痛骨痛是中老年人十分常见的一种病症，可以使全身或者某一局部的骨骼疼痛不适。引起骨痛的原因很多，比如急性损伤风湿慢性劳损感染肿瘤等都能引起骨周围疼痛的症状。那些久治难愈的慢性骨痛，其根