急救指引老年人夜间小腿抽筋如何处理原标题急救指引老年人夜间小腿抽筋如何处理马睿老年人经常会出现夜间小腿抽筋的情况，尤其是在换季气温变化较大的时候，疼痛难忍又影响睡眠。如果是因低钙血症引起小腿抽筋，严重时还可能有生命
人体的健胃消食片身上2个穴位，每天按一按，健脾胃助消化俗话说，人是铁饭是钢，我们每天都要经历一顿三餐，如果不能够很好地吃饭是一件很痛苦的事情。这个胃肠的问题也困惑着如今很多的人。腹胀腹痛消化不良没有食欲等等。消化不良并不是一种疾病，而
肝气郁结时，身体会有哪些症状表现？这4个症状，要及时调理肝脏有着疏泄的功能，可以将体内的一些代谢产物与外来毒素进行分解与代谢。但是，肝脏也很容易因此受到刺激，而导致疏泄功能受到影响。比如长期情绪不良或者是遭受过大的精神刺激，以及长期患有
养生的几个小知识中医讲人最好的状态是没有情绪，例如和尚道士，讲究一个心静如水，喜怒哀乐都不能影响他。这是最有利于健康长寿的。你的情绪波动越大，对健康的损害就越大，任何情绪都是这样。因为任何情绪，都
结节肌瘤从哪来？虚寒湿凝瘀！分享一个祛湿散寒泡脚方中医有句话很有道理人虚则寒，寒则湿，湿则凝，凝则瘀，瘀则堵，堵则瘤，瘤则癌。万病之源就是寒湿体质，请注意！大病都是由小病一点一滴积累而成的，身体中的结节肌瘤也是如此。我们说容易长结
体检发现血尿酸偏高，别慌据不完全统计，在原发性痛风患者中，男女比例201，即95的患者为男性在高尿酸血症人群中，男女比例为21，即将近70的高尿酸血症患者为男性。很多人身边都有痛风患者，每次吃饭就会纠结这
如何0成本提高睡眠质量？首先这4件事必须做好由于现在的人受到工作生活等压力的影响，导致身体健康频繁闪现红灯，最明显的就是失眠，经常顶着熊猫眼，注意力难以集中，长期如此便会对身体造成危害。那我们该如何提高睡眠质量呢？图源Pex
小酌怡情？借酒浇愁愁更愁酒精就是这样让人衰老的来源北京青年报小酌怡情？酒精就是这样让人衰老的酒一直在节日餐桌上扮演着不可或缺的角色。然而，不得不说句扫兴的话，无论小酌怡情还是开怀畅饮，世界心脏联盟表示，任何饮酒都对健康不利。最
轻微脑梗塞饮食需要注意什么首先需要明确患者具体的危险因素，针对性地预防比如有高血压，糖尿病，高脂血症等，就需要注意避免吃高糖高脂肪高盐分的食物，饮食上需要注意这些，像油炸食品，罐头类食品，腌制食品，加工的肉
健脑饮食九多五少防痴呆您的身边，是否也有这样特殊的老人？他们健忘失忆，常常话到嘴边想不起来要说什么，走出家门不知道自己身在何处，有时连亲人朋友都会认错，甚至忘记了自己是谁是的，他们是阿尔茨海默病患者，也
反转！新研究吃得饱死得早，饿肚子才长寿！揭秘长寿饮食法是否听过这样的俗语？捂脸人生总共9吨饭，谁先吃完谁完蛋吃饭应吃七分饱，还留三分活到老？吃得少，真的就能活得更久吗？研究显示适当的饿肚子，确实有助于长寿。1917年科学家们在对动物的
治疗过敏性鼻炎，中医有奇招过敏性鼻炎，又称变应性鼻炎。发病的首要因素是过敏性体质，遗传因素与过敏性鼻炎的发生有着密切的关系。其次接触过敏原过敏原分吸入性变应原，如灰尘螨虫动物皮毛羽毛烟尘花粉油漆化妆品某些细想要不得反流性食管炎，做好这5点反流食性食管炎是我们在日常生活中比较常见的一种疾病，患上这种疾病以后，会引起患者的胸痛，贫血，哮喘等等一系列症状，所以我们一定要预防它。第一点，一定要降低体重。肥胖者应该减轻体重。冷冻的隔夜菜可以吃吗？赶紧来看看冰箱里的隔夜菜第二天还能吃吗？隔夜菜可以吃吗？它有什么危害？顾名思义，隔夜菜就是隔夜的菜。相信很多人经常听到这样一句话，隔夜菜不能吃，会致癌。有的家庭为了不浪费，通常把吃剩的蔬菜放治疗过敏性鼻炎的8个小妙招过敏性鼻炎是十分顽固的免疫性疾病，治疗之后还易复发，今天教大家8个小妙招，改善过敏性鼻炎。1。淡盐水洗鼻准备2汤匙食盐，用100毫升清水调开。然后利用药棉沾取上适量食盐水，放置在鼻经期出现小毛病千万别不当回事，中医大夫辩证，看你是哪种证型？每个女生都会有这样的烦恼，一来大姨妈会出现痛经烦躁甚至浑身痛，大姨妈这个东西真的是来了觉得麻烦，不来又觉得有些慌。其实经期出现的一些小毛病反映了你身体的健康状况，千万别不当回事。月普洱茶的需求层次分析讨论需求的话题，笔者第一时间想到了著名的马斯洛需求层次理论，他将人类需求由低到高分为五个层次生理需求安全需求社交需求尊重需求和自我实现需求。套用在普洱茶上就能很容易理解普洱茶消费需反复肩膀痛可能与更年期有关？不要总想甩锅肩周炎肩袖损伤反复肩部疼痛的问题困扰着很多人，白天学习或工作的时候可能没有在意，但是到了晚上，因为肩膀疼痛常常让人难以入睡，轻者吃点止痛药，适当休息后能够好转，但是严重的情况下会出现寝食难安，甚钱枫果酒事件持续发酵，女人在外喝酒，这几种果酒建议别喝导语钱枫果酒事件持续发酵，女人在外喝酒，这几种果酒建议别喝！相信大家最近应该对钱枫果酒事件，都有所关注。本以为是度数很低的果酒，但是实实在在地喝醉了，以至于有后来一系列的果酒事件持陈皮的用途竟然如此之多，怪不得越卖越贵，趁此机会储存一些吧说起陈皮，在广东是家喻户晓。几乎在每个家庭的家里总会储存一些陈年老皮。为何小小的陈皮，在广东人眼中如此重要？在本草经解中我们便能窥探一二。可见，作为养生药材的一种，陈皮的功能繁多。五菱又出神车五菱征程商务车官图曝光说到商用车，大家很快想到的会是别克GL8，其实别克GL8更加倾向于家庭用车。人民需要什么，五菱就造什么，现在五菱也推出了非常亲民的商务车五菱征程。近日，五菱官方正式发布了新款五菱征每天工作都很累，躺在床上却睡不着？教你8招改善失眠现已成为困扰大家的难题，尤其是明明已经频繁打哈欠了，可是躺到床上辗转反侧怎么也睡不着，这样一来内心更为焦虑，由此又会加重失眠问题。说到这里，想必大家都很好奇，为什么每天工作那么