头昏脑胀，张口呼吸是怎么回事？鼻灸调理孔窍，让你神清气爽

　　春夏之交，正是万物生长宣发的时节，在生活中，你可能经常会有这种感觉：经常的咽干咽痒、鼻干涕少、鼻子堵塞，口干唇燥、张嘴呼吸，呼吸音重甚至头昏脑涨，丢三落四，健忘、注意力不集中，还有的人容易出现眼干、眼痒，眼疲劳等等。遇到这些情况，你肯定会问，难道是自己病了吗？其实，这是你的机体出了问题，这些问题都是可以通过鼻灸的方法来调理的，那么出现这些问题为什么要用鼻灸来调理呢？
　　说一说中医辨证的鼻灸调理
　　中医认为＂鼻乃心窍，为肺之门户＂，可使呼吸顺畅。当外邪侵犯气虚不固者时，会转化为热邪流置在肺窍里，导致鼻塞闭塞不通而头昏脑胀。而呼吸顺畅了，自然不会出现张口呼吸、头昏脑胀的问题。
　　颐稚术清蕴教授认为，从中医辩证的观点看，经常的咽干咽痒、鼻干涕少、鼻子堵塞，口干唇燥、张嘴呼吸，呼吸音重甚至头昏脑涨，丢三落四，健忘、注意力不集中，还有的人容易出现眼干、眼痒，眼疲劳等等，是有多种病因造成的。比如说，鼻子干燥。可能是体内热邪伤肺，肺经热盛或胃热炽盛造成的。因此，调理这些问题，必须清空窍，耳鼻咽喉皆属空窍。诸空窍皆位于人体表面，乃清阳游行交会之所，故称清窍。耳窍 清则可以听五音，鼻窍清则通利，则香臭可辨。
　　清空窍，颐稚术清蕴教授建议用鼻灸的方法。清蕴教授认为，通过鼻的生理特征在鼻腔灸敷可以达到调理脏腑、阴阳、气血平衡的功能。调理空窍诸多问题，运用鼻灸的调理方法，从机理上说也是相合的，我们知道，鼻子从生理上说，位置居中，与眼耳咽相通。属于呼吸系统的第一通道，卫气第一屏障，阴阳交接中枢，任督二脉交合处，五脏集聚之窍，所以鼻灸的方法有利于调节人们的五脏六腑和脉络畅通。
　　鼻灸调理空窍意义重大，优势多多
　　鼻灸作为一种调理体质的中医外治养生方法，对改善体质可谓意义重大。清蕴教授认为，通过鼻灸的方法调理体质，可以有效缓解眼睛问题，鼻部问题，咽腔问题，耳道问题；能够改善呼吸质量，提高有效呼吸，缓解头晕脑胀，使大脑更清晰，提高工作效率和学习效率；提高抵抗力，减少外感疾病的发生；可以平衡阴阳，提高免疫力，减少内源性问题的发生；还可以减少脏腑瘀滞，延缓大脑及脏腑衰老，提高记忆力，有利减少中老年脑细胞萎缩及脏腑功能下降。
　　鼻灸作为一种中医外治方法，具有很多优势：一是具有使用方便快捷的特点，在家中就可以使用；二是鼻灸是在鼻腔内外施灸，有吸收快，能够迅速缓解症状；三是人群广泛，老幼都可以使用；四是不影响呼吸，无论睡觉或工作都很方便。