气虚怎么办？
　　有朋友说用黄芪、人参、白术、大枣补吧！可是有些人适合，有些人用了之后就会出现上火的，头晕，肚子胀的情况！所以有些气虚体质的朋友，一听说补就害怕，宁可浑身没劲，有气无力，也不愿意去补！
　　中医的治疗原则是虚则补之！气虚补气是没错的。怎么有效地去补气？要分清哪脏腑气虚，然后在针对不同脏腑，运用不同的药物治疗。
　　1、肺气虚。
　　常见症状：咳嗽无力，身上没劲、风一吹就感冒等。
　　肺气虚可以用玉屏风颗粒。
　　玉屏风颗粒：益气、固表、止汗。可缓解恶风、白天汗多、气短、神疲乏力等症状。
　　2、肾气虚。
　　常见症状：腰酸腿软无力，耳鸣，盗汗，小便频数，面色淡白，神疲乏力；舌淡白，脉细弱或沉。
　　肾气虚可以用金匮肾气丸。
　　金匮肾气丸：温补肾阳，化气行水。用于肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷。
　　3、脾气虚。
　　常见症状：肚子胀满，吃东西不消化，嘴里没味，甚至不想吃饭，大便溏薄，拉肚子，精神不振，形体消瘦，肢体倦怠，少气懒言等症状。
　　脾气虚的人可以用健脾丸。
　　健脾丸：健脾开胃。可缓解食欲不振、脘腹胀满、大便稀烂、次数频繁等症状。
　　4、心气虚。
　　常见症状：心悸、短气（活动时加剧）、胸闷不舒、自汗等。
　　心气虚可以用生脉饮。
　　生脉饮：具有益气复脉，养阴生津之功效。用于气阴两亏，心悸气短，脉微自汗。
　　5、胃气虚。
　　常见症状：胃气虚弱，胃失和降，以胃脘隐痛或痞胀、喜按，食少等。
　　胃气虚可以用四君子颗粒。
　　四君子颗粒益气健脾。用于脾胃气虚，胃纳不佳，食少便溏溏
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　　我是八零后还在路上的中医李大夫，坚持科普中医，让更多人实现自我健康管理！

为什么我的肉肉总是下不去？因为我爱这个方便面爱的深沉最近也不知道是长个呢还是长膘呢，反正就是胃口特别好，吃啥都香，还一会儿就饿！然后我就吃完正餐，半下午的时候再吃桶方便面来补充热量！也不是所有的方便面都能满足我，之前说过了，最近特能没想到一块方便面竟然可以坐出这样的美食休息日在家懒得动手做饭的时候，方便面就是是最好的选择了。现在的方便面口味层出不穷，方便面厂家可以说是下足了功夫，只有你想不到的，没有他做不到的。总能找出一款符合你口味的方便面。不像煮方便面小技巧可别错过啦方便面在生活中必不可少，忙的时候泡一桶，闲的时候下锅煮一桶，加点青菜之类的简直是超级美味了，所以更爱吃煮的，觉得煮的方便面比泡的好吃太多了，是因为煮的时候加了青菜吗？还是因为什么呢这个方便面包含了我们整个高中的情怀还记得整个高中时期，每逢周日下午返校都会到学校旁边的小卖铺里买一些方便面捎到学校宿舍，然后不想吃食堂饭的时候泡一桶，吃起来就特别满足。方便面的话，高中时期就爱吃杨掌柜家的粉面菜蛋，离家之后，才懂得妈妈不管做什么哪怕是方便面也依旧很好吃自从出嫁后，吃妈妈家常饭的次数就少了，每次过去都是大鱼大肉的，时间长了还有点想念妈妈做的家常饭的味道。今天加班过了饭点，没打招呼就去妈妈那了。结果家里刚吃过饭，锅都刷完了，妈妈埋怨方便面搭配追剧，这个休假简直是满足休假的时候还是缩在家里看电视最为舒服了呢！温暖的被窝把我粘住了，根本不想做饭！如果在这个时候泡上一碗方便面，趁热喝口鲜汤，从心里暖到胃里，忍不住张口说句得劲儿哈哈哈哈最近天干容易上yes宽粉，让你回味无穷的方便面因为平时比较喜欢吃粉，比如酸辣粉宽粉米线土豆粉我是来者不拒，所以在吃粉上我算得上是忠实吃货了。但是吃粉多数都得到餐饮店力吃，自己在网上买的都不是太称心。到餐饮店吃吧又有些麻烦，方便加班族的方便面独宠杨掌柜成年人嘛，一工作有时候要忙到深夜，回到家里在美美的吃一顿方便面，才能满足去睡。也正是因为这方便面，反而让我有点喜欢这加班到深夜的感觉。每天回到家里第一件事就是看看还有哪种口味的方便为什么有的女人私处会有异味？或是这3大主要原因女性的阴道有一个特殊的结构，阴道中也有一个微生态系统。阴道内有30多种永久性菌群，维持生态系统的平衡，并能抵抗外来病原体和细菌。所以呢，由于女性的特殊结构，有时候女性也会出现一些异月经不调会招致哪些恶疾？这3种疾病或是最常见的很多女生在月经来潮时会出现痛经，一旦疼痛就会使身体疲劳，无法正常生活，严重的会出现恶心呕吐。除了痛经，很多还会出现月经不调的现象，月经推迟，量少，严重痛经都有，那么，女孩长期月经不女生意外怀孕？明明有安全措施，或是这3个原因所致如果你有性行为而不打算生孩子，那么就必须做好避孕准备。但俗话说天有不测风云，人有意外怀孕，总有一些错误的使用方法或意外无法避免意外怀孕的出现。那么我们今天就来了解一下，什么情况可能