脑出血( ICH)是指原发性非外伤性的脑实质喝出血。 据我国脑出血诊治指南统计图,我国人群的脑出血发病率为每年每10万人中有12~ 15例脑出血。是急性脑血管病中病死率最高个的疾病类型。 病因:高血脂、糖尿病、高血压、血管的老化、 脑出血来势凶猛、病死率高! 所以当突然出现以下任一种症状时,应尽快就医 单侧肢体(伴或不伴面部)无力或麻木,突然出现行走困难 一:单侧面部麻木或口角歪斜; 说话不清或理解语言有困难; 单眼或双眼视力丧失或模糊图、双眼向一侧凝视;a眩晕⑧习伴呕吐,既往少见的严重头痛凝、呕 二:意识障碍或抽搐。 预防脑出血非常重要 控制高血压 降低饮食中的胆固醇和饱和脂肪含量 戒烟或避免接触二手烟 控制糖尿病 避免过度肥胖 多吃水果a和蔬菜 适当运动