范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文
国学影视

查出肺结节不要慌?做好这4点坚持3个一,医生都为你点赞

  所谓的肺结节就是一个局灶性的、孤立性的、类圆形的密度增高阴影,它既可以单发又能多发,同时呢又伴有肺不张、肺门肿大和胸腔积液的情况。早期的肺结节症状并不明显,只有通过体检的方式才能检查出来,而近年来随着肺部CT的不断应用,结节的检出率也在逐年上升,所以造成很多人在查出肺结节之后就"谈节色变"。
  其实检查出的结节大部分是实性结节,良性的概率为60%,而恶性的概率只有1%,所以查出结节之后不必惊慌。那么就有人问了:不是说磨玻璃结节跟肺癌很接近吗?但是也只是针对于8mm以上且有恶化征兆的结节,对于小于5mm的磨玻璃结节或者是介于6-8mm的结节,医生还是会采取定期随访的方式的。
  所以说肺结节不可怕,可怕的是没有一个好的心态,除此之外,生活中做到以下这4点,对肺只有好处没有坏处。
  1、戒烟避免二手烟
  不管是直接吸烟还是吸入大量的二手烟,都会对肺部造成伤害,尤其是吸烟的时间越长肺癌的风险就越高,所以为了自己的健康也为了家人的健康,戒烟迫在眉睫。
  2、避免灰尘雾霾汽车尾气等
  出门做好防护戴口罩,可以有效避免空气中的灰尘以及汽车尾气等,特别是雾霾天尽量少出门。
  3、早晚注意保暖
  早晚温差较大出门要及时增减衣物,做好保暖措施,尤其是患有慢性支气管炎、哮喘的人,一旦感冒严重,会引发呼吸道感染,肺部也会受到影响。
  4、没事多笑一笑
  没事多笑一笑保持心情舒畅至关重要,笑尤其是大笑能够帮助肺部的扩张,还能让更多的氧气进入肺部,有利于二氧化碳也就是肺里浊气的排出。
  以上所述都是跟生活习惯方面相关的,所以说生活中的一些细节一定要及时注意,尤其是饮食方面,俗话说得好民以食为天嘛。 1、多喝一汤
  将猪肺洗净用油炒一下,再加入适量的罗汉果和清水,小火熬制一两个小时煮成罗汉果猪肺汤,可以润肺止咳,尤其是对咽喉干燥、干咳无痰的情况。
  2、多喝一粥
  山药不仅能够健脾养胃还有滋阴润燥的效果,搭配百合熬成粥,对肺部有一定好处,还能帮助睡眠。
  3、多喝一茶
  桑叶有清热解毒、润燥清肺的功效,桑叶晒干之后用来泡水能够增强人体的免疫力,对清除费力的垃圾也有一定作用。
  以上就是今天的主要内容,更多关于肺结节中医方面的问题,欢迎在评论区留言咨询。

被蚊子咬一口,就进ICU!这个动作很危险,90的人都不知道如果你认为被蚊子叮了,涂点花露水清凉油就没事,那只能说你想得太简单。你知道被蚊子叮咬会使人高烧癫痫痉挛性瘫痪甚至死亡吗?这绝不是危言耸听,蚊子传播的疾病数量多达80多种。曾有孩子为想要身体健康,缺什么都不要缺锌锌是人体不可缺少的微量元素。它作为酶的主要成分,可参与核酸和蛋白质的合成。人体一旦缺锌,就会严重的影响酶和激素的分泌,从而危害人的健康,甚至使人罹患多种疾病。那么,缺锌对人体都有哪这种家庭常备药真不是万能药,乱用的后果可能无药可用几元钱一只的红霉素是很多家庭的常备药,虽说价格便宜但用处可不少,嘴角起泡发炎用它长痘用它蚊虫叮咬用它还真不得不说真是一款便宜好用的万能药。不过最近央视网一条关于红霉素软膏的话题,冲听声音就知道你病了!别不信,声音突变可能是这九种病作怪声音可是说是人的另一张脸,声音独特的人总是很容易被人记住,人们通常也会通过声音来判断一个人情绪的变化。但万万没有想到,从声音也能听出一个人的健康状况。说话声音小脾虚如果一个人说话总补锌别为难,食补最安全锌是人体生长发育必不可少的营养物质之一,如果体内缺锌就会出现异食癖的现象。研究证实,缺锌者采用食物补锌的方法最安全。美国健康载文推荐以下5种常见的富锌食物。富锌食物牛肉每3盎司(约怪不得你患口腔溃疡消化不良脚气病,都是缺了这个维生素口腔溃疡吃点维生素B脚气病吃点维生素B神经炎吃点维生素B消化不良吃点维生素B没错!维生素B确实能缓解很多小毛病,但维生素B1B2B6B12到底该吃哪个?吃了这么多年,傻傻分不清楚?这里的毛毛别乱拔,后果你承受不起鼻毛长出鼻孔外影响整洁美观度,所以很多人都有修剪鼻毛的习惯,当然这里说的仅限于用专业剪子修剪,而不是用手直接拔出。为什么?看看下面这位遭遇的事情你们就知道了。一位田先生发现自己有鼻不好好生活,在黄金年龄撞上肠癌的几率高到你敢想2020年结直肠癌统计报告从多角度分析结直肠癌的发病率死亡率,患者生存的情况及变化趋势等。报告中提到中国结直肠癌是仅次于肺癌胃癌的第三大高发癌症。2018年相关数据统计显示,每年新警惕!站起来就头疼,那不是懒,是脑子漏水了相关媒体报道了20岁的小伙,自去年底8月份开始,身体就出现了异常,站的时间久了身体非常不舒服,头疼脖子僵硬转不过头,要是躺下,就又恢复正常了。后经医院检查被确诊为脑脊液漏了。36岁这些小病拖不得,否则就是让癌症钻空子人们都是谈癌色变,但癌症也不是一天就形成,比如有些小病吃点药,扛一扛就会好了但是有些小病却不能拖,拖久了不仅会变成大病,还会有癌变的风险。慢性萎缩性胃炎拖成胃癌很多人都是常年的老胃手机丢了,做好4件事,比直接报警管用,看后涨知识哈喽,大家好,这里是村夫小生活,欢迎大家收看我的频道。相信很多人都有丢失手机的一个经历,包括我在内,头脑发蒙,不知道该干什么。有的朋友呢的时间,可能想到会去报警,但是报警,jx管不
哪些健康的生活习惯值得养成?值得从小养成好的好习惯1养生2护肤3生活一起变美吧养生1早起一杯温开水经过一夜的睡眠,消耗大量水分,体内处于生理性缺水的状态,这时饮用,可以补充水分,也可以洗涤肠胃。2必吃早饭90夏季养生,得顾好这4个方面,保你健康过好一整年5月5日是二十四节气中的立夏,这也标志着夏天的开始。以后的天气会越来越热,雨量也会逐日增加,当然我们的身体也会受到诸多影响。我们知道春节养肝,那夏季该如何养生呢?随着气候的变化,我海茄子常被当作海参,老渔民注意区分,弄懂不花冤枉钱海参的营养价值极高,自古以来就是深受人们喜爱的滋补佳品,被誉为海八珍之一。随着养殖技术的发展和人们生活水平的提高,海参也越来越多地出现在寻常百姓人家的餐桌之上。在市场上,还有一种海水果中蕴含的中医智慧荔枝别名荔支离枝丽枝性味味甘酸,性温。归心脾肝经。功效理气止痛,补心安神。用法用量生食或煎汤食用。使用注意其性温,阴虚火旺者不宜食用。营养成分荔枝中含有较多的葡萄糖脂肪及维生素柠檬酸矿戒烟,一个用中药穴位贴敷的办法我们都知道吸烟有害健康,很多人都想把烟戒掉,但这对每一个烟民来说都是一件非常痛苦的事情,并且失败率很高。今天我们分享一个用中药穴位贴敷戒烟的办法,方法很简单,不妨试一试。戒烟一概述每天吃水果的你,真的吃对了吗?1每天吃多少水果合适?对于现在的成年人来说,每天吃很多水果是非常有必要的。根据专家指南推荐成年人每天应该吃300克左右的水果,是在去掉了皮和核之后的净重量。比如说一个苹果通常300这5种紫色食物,堪称花青素之王!抗氧化明目不吃太可惜有这么一类颜色的蔬果,虽然很常见,但往往不够重视,其营养价值也常被忽略,这就是紫色食物。吃紫色食物,好处多根据营养学统计分析,紫色食物的营养价值相对高于其他色泽较浅的食物。紫色食物长期喝酒或带来这些风险可能影响身体免疫力长期喝酒是有可能导致血压升高的。尤其是本身就患有高血压的人群,更应尽可能地少饮酒。高血压患者少喝酒对降血压会有所帮助,但若是长期过量饮酒便可能导致血管硬化,从而使血压升高,严重时甚生活方式病喜欢的7种饮食习惯,若能避免,身体会更健康一些慢性病的发生与不良生活方式和生活水平提高密切相关,所以,有人又将它称作生活方式病或富贵病。比如人们熟知的高血糖高血脂高血压,以及被誉为第四高的高尿酸症等等,严重威胁老年人身体健老烟民注意,身体发生了5种变化,是在提醒你该养养肺了香烟里面有害物质很多,别说吸烟了,就是二手烟对肺的伤害同样不小,长期吸烟肺病数据显著增加,吸烟的危害很多,可能会诱发慢性支气管炎引起慢性肺炎肺气肿甚至肺部恶性肿瘤还会引起心口食道胃喝健康的水是身体健康的必备条件这个世界上或许很少有一样物质像水那样,与人类的关系如此紧密,但迄今人们对它的本质的了解仍极其有限。水是自然界基本而重要的物质,也是人们研究最多却仍不完全理解的物质。水除了是生命体主