疏调学术论坛辨证论治治不寐,疏调气机是关键
张震教授,中西医结合资深研究员,中国中医科学院学部委员,云南中医药大学终身教授,上海中医药大学龙华医院名誉教授,云南省中医中药研究院创始人,云南省首位国医大师,我国研究中医证候学的先驱。他阐明了中医疏调人体气机的原理,创建了云岭中医疏调学派,指出疏调气机为中医药内治大法之一,强调"欲求临床疗效的提高,无忘对患者气机之疏调"的宗旨,在维护肝的正常疏泄功能的同时辅以健脾补肾,以保持人体气机的条畅运行,使体内气血阴阳的协调与平衡,以利于病体恢复生理常态,而非单纯疏肝解郁。他精心拟定的"疏调气机汤"经临床化裁用于诸多病种取得了良好的临床疗效。本人有幸跟随张震老研习岐黄之术,在辨证论治基础上结合疏调气机法治疗不寐取得较好疗效,现将学习心得与诸位同道共享。
睡眠占据着人们生命的三分之一,是生命必需的过程。 失眠对社会发展的负面影响巨大,据有关统计资料显示, 45%的车祸和55%的工伤事故都是由于睡眠障碍导致的,同时依赖镇静催眠药帮助睡眠和药物成瘾现象相当普遍。 中医学认为,失眠又称"不寐",指经常不易入睡为主要特征的一种证候。 其临床表现不尽一致,有初睡即难以入寐,寐而易醒,醒后不能再寐,亦有时寐时醒,寐而不实,甚则彻夜不得入寐者。 其病机总属阴阳失调 ,阳入于阴则寐,阳出于阴则寤,故《黄帝内经》提出治疗"目不瞑"的原则:"补其不足,泻其有余,调其虚实,以通其道,而去其邪,……阴阳立通,其卧立至。" 中医治不寐,既注重其共性,又注重其个体化差异,以辨证论治为基本原则 。 临床上,根据不寐的症状特点,可分为以下9型 。
★肝郁化火型 : 不寐 , 常伴性情急躁易怒 , 不思饮食 , 口渴喜饮 ,目赤口苦, 小便黄赤 , 大便秘结 ,舌红,苔黄,脉弦而数。 治宜疏肝泻火,清脑安神。方用龙胆泻肝汤为主 。
★痰热内扰型 : 不寐头重 , 痰多胸闷 , 恶食嗳气 , 吞酸恶心 , 心烦口苦 , 目眩 ,苔腻而黄,脉滑数。 治宜化痰醒脑,清热安神。方用清火涤痰汤为主 。
★胃气失和型 : 胸闷嗳气 , 脘腹不适而不寐 , 恶心呕吐 , 大便不爽 , 腹痛 ,舌苔黄腻或黄燥,脉象弦滑或滑数。 治宜和胃健脾,化滞安神。方用半夏秫米汤为主 。
★瘀血内阻型 : 烦扰不安 , 头痛如刺 , 心慌心跳 ,夜不成寐; 或合目而梦 , 且易惊醒 ,甚则数日毫无睡意, 神情紧张 ,痛苦不堪,舌多暗紫,脉多弦细而涩。 治宜理气化瘀,通窍安神。方用血府逐瘀汤为主。
★心脾两虚型 : 不易入睡 ,或睡中 梦多 , 易醒再难入睡 , 兼见心悸健忘 , 头晕目眩 , 肢倦神疲 , 饮食无味 , 面色少华 ,舌质淡,苔薄白,脉细弱。 治宜补益心脾,养血安神。方用归脾汤为主。
★阴虚火旺型 : 心烦不寐 , 心悸不安 , 头晕 , 耳鸣 , 健忘 , 腰酸 , 手足心发热 , 盗汗 , 口渴 , 咽干 , 或口舌糜烂 、舌质红,少苔,脉细数。 治宜滋阴清心,养脑安神。方用黄连阿胶汤为主。
★心胆气虚型 :不寐 多梦 , 易于惊醒 , 胆怯心悸 , 遇事善惊 , 气短倦怠 ,小便清长,舌淡,脉弦细。 治宜益气镇惊,安神定志。方用安神定志丸为主。
★心肾不交型 : 心烦不寐 , 头晕耳鸣 , 烦热盗汗 , 咽干 , 精神委靡 , 健忘 , 腰膝酸软 ; 男子滑精阳痿 , 女子月经不调 ,舌红少苔,脉细数。 治宜交通心肾,补脑安神。方用交泰丸为主。
★肝郁血虚型 : 难以入睡 ,即使入睡, 梦多易醒 , 或胸胁胀满 , 善叹息 , 易怒急躁 ,舌红苔黄,脉弦数。 治宜疏肝养心,安神镇惊。方用酸枣仁汤为主。
以上是临床常用之法,然不寐多参郁,正如《丹溪心法.六郁》所说:"气血冲和,万病不生,一有怫郁,诸病生焉,故人身之病,多生于郁。" 人的睡眠与觉醒状态,除了由心所主之外,与肝的关系极为密切 。肝性条达,主疏泄而调情志,肝木冲和,气机调畅,才能气血和平,情悦神安,寐寤有时。若情志波动,失其常度,或暴受惊骇,恼怒悲哀,抑郁太过,所求不得,则肝失疏泄、气机郁滞,气郁日久,可化火伤阴炼痰,或由气及血致瘀,变生多端。症见性情忧郁、多思不寐、烦躁易怒,胸中窒闷,哭笑无常、沉默痴呆或狂躁不宁等。对于气机紊乱证,张震常讲:"欲求临床疗效之提高,勿忘对病体气机之疏调。"疏调,即疏通气机,使其条达。疏调法,"对于体内气机紊乱诸证,具有矫枉纠偏,逆转病机变化,以使之回归生理常态"的作用。中医在调节气机紊乱方面,优势明显。传统上治法是郁滞者疏而畅之,结者疏而散之,上逆者疏而降之,下陷者疏而举之,杂乱者疏而理之,夹瘀者疏而化之。最终如《内经》所言:"疏其血气,令其调达,而致平和。"
精神疾患 ,因郁致病,或因病致郁,或郁病更郁, 症情难复 ,常一人得病,阖家为之不安。如郁结不解,徒恃药石,其效难取。故 除辨证用药以外,心理疏导必不可少 ,正如《临证指南医案·郁证》所说:"郁症全在病者能移情易性。" 所以要求医者与家属配合协作,主动关心病人的心理疾苦,注意了解病人的郁结何在,耐心细致加以劝慰,鼓励其解除烦恼忧伤,避免情绪波动,保持心情愉快、胸怀宽畅,并指导其饮食宜忌,戒除一切不良嗜好,加强体育锻炼。