暑假里，宝爸宝妈们是否有过这样的烦恼？怎样既能满足小朋友们出门玩耍的愿望，又不用忍受天气的闷热，让暑假充实而有意义？
　　这个夏天，石泉路街道新时代文明实践分中心、石泉路街道学生社区实践指导站将 ＂泉公益＂中国传统文化线下体验营送进居民区、送进实践站、送到青少年的家门口。
　　童心永向党 放飞爱国梦
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　　在品尊居民区新时代文明实践站的国画体验活动上，在老师的指导下，孩子们在绘画技巧、画面结构、色彩认知上有了很大的进步，他们从中体验到了动手画国画的乐趣，更感受到了传统书画的艺术魅力。
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　　镇坪居民区的＂我想对党说＂风筝彩绘活动吸引了社区里许多孩子们参加，他们充分发挥自己的想象力和动手能力，描绘出心中的图案。活动还穿插了＂国旗的故事＂＂党史知识猜猜看＂环节，让青少年在潜移默化中根植爱国主义情怀。
　　实践出真知 动手乐趣多
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　　巧手插花，送给敬爱的党。城市之星居民区的孩子们化身为一个个小小花匠，将原本普普通通的花草修叶、整枝，根据不同的颜色、形状整合在一起，完成了自己的插花作品。
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　　从石岚三村居民区新时代文明实践站传来阵阵轻柔婉转、质朴醉人的葫芦丝演奏声，指导老师正根据学生基础程度的不同，分别进行教学。
　　筑牢爱国情 争做好少年
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　　在秋月枫舍居民区新时代文明实践站，老师通过浅显易懂的讲解、风趣幽默的语言，培养孩子的思维逻辑与观察能力，并通过有奖知识问答等形式激发社区青少年对围棋的学习兴趣，培养他们主动思维能力。参加活动的小棋手们开动脑筋、沉着应战，还不时地虚心向老师请教下棋技巧，现场气氛轻松活跃。
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　　除了围棋教学，另一场汉字学习同样吸引了孩子们的热情参与。孩子们在轻松愉悦的课堂氛围中，了解了书法的历史典故，感受到中国书法魅力，激发了他们的学习热情。
　　孩子们在这里收获知识、建立友谊
　　＂泉公益＂与孩子们共同成长
　　为爱筑梦起航！
　　记者：普陀区融媒体中心石泉分中心

急性胃肠炎急性胃肠炎是日常生活中比较常见的一种疾病，相信大多数人都有急性胃肠炎的经历。那么什么是急性胃肠炎呢？急性肠胃炎是多种原因引起的胃肠黏膜急性炎症，多发于夏秋季节，常因不洁饮食刺激性饮今天才知道，喝完酒半夜口渴头疼欲裂，不是酒量差，而是酒太差今天才知道，喝完酒半夜口渴头疼欲裂，不是酒量差，而是酒太差人在江湖走，哪能不喝酒。经常喝酒应酬的人对这一点深有体会，有时候一场酒局下来，回到家就直接昏睡，半夜口渴得不行，有时候就连寿命短的人，睡醒后经常会有这3个表现，希望你一个都没有睡觉对于每个人来说都是生活中的必需品，就连中午睡觉也是很有必要的，人们常说中午不睡，下午崩溃，想要拥有一个健康的身体，那么每天保证充足的睡眠是非常有必要的。但是，由于现在社会压力的古时候可不是一日三餐一日三餐已经是现在人的习惯，甚至有人说吃饭不规律就会得胃病。那么一日三餐是从什么时候开始的？为何一日是三餐，而不是四餐五餐呢？原始社会时，人们无法得到充足的食物来源，所以饮食是毫无营养科医生教你吃动平衡健康温暖过大寒来源人民网原创稿今日我们迎来二十四节气中的最后一个节气大寒。大寒过后，又将迎来新一年的轮回，民谚曰大寒到顶点，日后天渐暖。那么，大寒时节该如何养生保健呢？此时，为抵御严寒，机体分泌健康养生今日大寒，冬季的最后一个节气大寒是一年中的最后一个节气，寒至极处，阳气萌生，我们也将在不久后迎来一个新的轮回。此时大自然阴气渐渐衰落，人体脏腑仍处于寒凉状态。大寒养生，既要滋阴，也要养阳。大寒起居要点1hr早白萝卜是结节的加速剂？消化科主任不想结节癌变，少吃5物俗话讲病从口入，祸从口出，很多不良的恶性疾病都是因为不健康的饮食，长期饮食不规律，或者摄入过多的辛辣刺激的物质，影响身体血液循环流动速度，影响身体较多器官。很多人说，萝卜是结节的加大寒节气养生注意事项盐城德馨提示大寒节气养生要注意大寒与立春相交接，进补量应逐渐减少，以顺应季节的变化。在进补中应适当增添一些具有升散性质的食物，为适应春天升发特性做准备。这个时期，是感冒等呼吸道传染常见不适症状的穴位疗法1头冷痛，天热也得戴帽子，患者头部特别怕冷，一年四季都要戴帽子。病因为虚症，炙百会穴上星穴。2头冷痛，前额痛，受寒时疼痛加重，头部畏风怕冷，常要戴帽子，天冷鼻塞呼吸不利，可分辩气味长了甲状腺结节，能不能吃萝卜？甲状腺结节患者冬季怎么吃？冬天吃什么菜对身体好？俗话说冬吃萝卜夏吃姜，冬天适合常吃点萝卜，但对于一些长了甲状腺结节的人来说，听说冬天吃萝卜对甲状腺不好，容易促进结节的生长，是真是假？冬季想要保护甲状腺，饮食糖尿病患者每天应该怎么吃才最好？糖尿病患者应该怎么吃早餐呢？相信很多糖尿病人每天最发愁的就是吃饭这件事，尤其是早餐。早餐吃得好，对于糖尿病人来说能够维持血糖的稳定，首先是早餐一定要吃！有些人不吃或者少吃，就认为是