入口生津，是什么感觉？

　　筑梦茶乡 福地湄潭 湄江印象一生一世只为一杯好茶
　　很多人都知道，入口生津就是好茶，那么如何才算入口生津呢？所谓回甘？
　　形容好茶，有个词语叫做入口生津，还有个词叫甘甜生津。总而言之，好茶，肯定是能生津的茶。
　　这种生津的感觉，就是指茶喝入口中开始品尝时，人的舌根下面会不由自主地分泌出唾液，刺激得口中有种微酸却又回甜的感觉，再沿带两颊和舌面也开始出现同样的情况。
　　为什么会如此呢？
　　因为茶中含有的茶多酚、糖、氨基酸、果胶、维生素等物质，都有着促进口腔排出唾液的作用。
　　而且，品质越好的茶一般各种物质含量都越高，刺激生津的效果和持续时间也越久。因此，才有茶越好越生津的说法。这种生津，还分为几种情况。
　　1、两颊生津
　　当口腔内膜尝到茶汤后，因为茶多酚的刺激，会引起口腔内两侧内壁紧束收敛，形成涩感以及分泌出唾液，这种情况所造成的生津属于两颊生津。
　　但并非所有的涩感都会生津，涩而不开就是不能生津的涩感。
　　两颊生津所得的唾液通常较多，口感会觉得比较温和且回甘，有时还会出现口水太多不得不吞咽的情况。
　　2、舌面生津
　　从生理的角度来说，唾液是由口腔内壁和舌头底部分泌出来的。舌面负责味觉的功能，没有唾液腺。
　　舌面生津应该是其它处生津，然后蔓延到舌面的一种交叉感受。
　　茶汤经过口腔后，口内唾液会慢慢分泌出来，但这种分泌不像两颊生津那样急促强烈，而是更柔和一些。会感觉到舌头上面非常湿润柔滑，好像在不断地分泌出唾液，然后流到舌头两边口腔。
　　感觉上就好像是舌面生津一样，因此这个名字也就保留了下来。
　　3、舌底鸣泉
　　两颊生津常有，舌底鸣泉难遇。
　　茶汤经过口腔接触到舌头底部，舌下会清晰地感受到不断有津液生成，像冒出细小泡泡，如同泉水涌动的感觉，这就是舌底鸣泉现象。
　　能出现这样的情况，说明茶汤品质已经非常不错，才能刺激得舌底如此源源不断地产生反应。
　　还有一种技术性的舌底鸣泉，指的是茶汤入口时口腔内部尽量张开，外闭着双唇，牙齿上下分离，增大口中空间。
　　同时口腔内部放松，让舌头与上颚拥有更大空间，让茶汤能更充分地浸开。
　　吞咽时通过口腔紧压，让茶汤细密经过喉咙下肚。
　　在这个过程中舌底的茶汤会被压迫而出，并产生泡泡的感觉。这样的方法，就是喝茶时人为造成的：技术性鸣泉。
　　好茶不仅芳香溢溅，更能入口生津。若喝到口中无香无味不生津，这茶就毫无品饮的价值了。
　　湄江印象　唯美黔茶　　爱在湄江　　千年传承　　百姓口粮  湄潭手筑黑茶　佰联品牌领先

总是半夜三四点醒来后睡不着，是什么原因？中医辩证治疗睡眠和健康的关系十分密切，若一直睡不好，身体得不到充分的休息，健康就容易出问题。有些人发现自己无论是几点睡，没到下半夜三四点的时候，就会自动醒过来，然后想睡也睡不着了。偶尔出现这种冬季如何预防肺心病加重？肺心病也叫肺源性心脏病，是由于支气管肺胸廓运动障碍或者是肺血管疾病等，引起了肺动脉高压，进而造成右心室的损害所出现的心脏功能障碍，所以我们称为肺源性心脏病，这个肺心病主要的临床表现健康碎碎念保护心脏从餐桌开始饮食不当是引起动脉硬化和高血脂的主要原因，而动脉硬化和高血脂则是冠心病的病理基础。怎样才能预防高血脂和动脉硬化？让我们看看在餐桌上，有哪些需要注意的吧！1hr高脂肪高胆固醇食物要少吃橄榄油，可长寿！？JACC研究橄榄油已被证明能降低心血管疾病风险。近日，JACC发表的一项研究称，橄榄油不仅降低了心血管疾病风险，还能降低死亡风险，即使食用少量橄榄油也能降低总死亡率。与很少或从未食用橄榄油（最冬喝3碗汤，胜过良药方，1碗暖胃1碗养肾1碗补气血俗话说，冬季一碗汤，医生不用帮。特别是在寒冷的冬天，喝碗热汤，不仅暖身还养生。但是这汤该怎么喝？喝多少？也是很有讲究的。如果喝不对，不仅可能越喝越胖，而且会有三高的风险。所以小薇有气虚导致的口腔溃疡中药一方补五脏气血01hr门诊中不少人的口腔溃疡会长达5年10年甚至更多年。有一部分患者总是口腔溃疡是由气虚导致的，但很少有人知道自己怎么就气虚了，气虚导致口腔溃疡，中医该如何调理？中医认为，气有推科普乳糖不耐受者，应该如何食用牛奶及乳制品？众所周知，乳制品含有丰富的优质蛋白及钙磷等多种矿物质，是调整人体膳食结构的理想食品，同时也是目前补充钙的最佳载体。如果饮食中没有乳制品，人体则很难获得充足的钙质，完全不食用奶制品对晚上睡不好，入睡难容易醒，办事难持久，该如何调理？前一段时间坐诊的时候遇到一位男同志，他主要的问题就是晚上睡不好，躺床上翻来覆去地睡不着，内心烦乱。虽然很早就躺在床上，但是很晚才能睡着，也是睡得很浅，很容易醒来。晚上睡不好，白天就三九天男性养生重点01三九天从什么时候算起？（图公共图片库）三九天指的是从冬至算起的第三个九天，它是一年当中最冷的时期。中医认为，三九天气温比较低，人体新陈代谢速度会放慢，但身体五脏六腑还需要吸收充脚是人的第二心脏相传张亮在成为名将之前，曾经在桥边遇到一位把鞋子掉到河里的老者。善良的张良帮助把鞋子捡了起来递给了老者。后来张良便在这位老者的帮助下熟读兵书，帮助刘邦取得了天下。其实，鞋子不仅成就女性进入绝经期后，若是做好这2件事，或能让你依旧保持美丽对于我们每个人来说，衰老都是必经的一个生理过程，尤其是对于女性来讲，衰老往往会在身体上表现得更加明显，一般来说，若是女性进入绝经期后，就说明身体已经开始正式的衰老，女性的子宫和卵巢

<<<<<<－>>>>>>

中医最怕你这事做太久！伤腰伤腿伤血管节制才是最好的养生久字在我们的日常生活中经常与美好的希望相关联，月圆人长久寿命长久等等。可是，我们的身体却不那么喜欢久，尤其是下面这些，最好避免久立中医认为，久立伤骨。不少人有久站的经历，站久了，难早晨醒来马上喝温开水等于喝细菌吗？让医生来告诉你真相水是生命之源，是我们身体中很多生命活动正常进行的必要条件。所以说我们的身体不可以缺少水分，在生活中一定要注意频繁地对水分进行补充。而早上起床喝一杯水是很多人的习惯。经过了漫长的一晚中医经络督脉一概述调节阳经气血的总督。二循行督脉，起于小腹内，下行于会阴部，向后从尾骨端上行脊柱的内部，上达项后风府，进入脑内，上行至巅顶，沿前额下行鼻柱，止于上唇系带处。附难经。二十八难督脉提醒这5种催老剂已被揪出，就藏在日常饮食中，尽量少吃相信在座的各位，一听到衰老这两个词，都会感到害怕，尤其对于女孩子来说，更害怕衰老。一旦衰老，除了年龄外，皮肤也会变得粗糙干燥，没有水分，脸上会长满可怕的皱纹，眼睛没有光，胸部也会下健康生活，长寿而不患痴呆症一项新的研究表明，避免阿尔茨海默病可能只需要健康的饮食，运动和活跃的头脑。研究人员说，遵循健康生活方式的女性和男性寿命更长而且没有阿尔茨海默氏症或其他痴呆症的时间更长。吃富含蔬菜，长寿食谱有哪些特点MedicalXpressApril28，2022通过对一系列包括实验室动物和人类流行病研究的文章进行分析，发现什么样的营养会给人带来更长寿更健康的生活，南加州大学老年学学院的学者正确的喝水很重要人在一天中应该饮用78杯水。一日之计在于晨，清晨的第一杯水尤其显得重要，减肥期间更应该多喝水。也许，你已习惯了早上起床后喝一杯水，但你是否审视过，这一杯水到底该喝什么，怎么喝？1。中医知识简练分享记忆和考点中医基础理论第七章六腑一，六腑的生理机能（一）胆的生理机能1，胆汁又称精汁胆又称中精之腑中清之腑清净之府。2，胆为六腑又属奇恒之腑的原因中空为腑，贮藏胆汁，类似五脏。3，生理机能贮藏和排泄胆汁莴笋是新的抗癌食物？吃莴笋时有哪些需要注意的事情呢？春节时吃绿叶蔬菜的黄金期，春意盎然，万物复苏，绿油油的莴笋营养价值高，口感独特，深受众多人的欢迎，莴笋又被称为莴苣，肉质嫩，可凉拌，可炒食，口感独特，味道鲜美。爱乐养生指南莴笋中含建议大家尽快改掉这5个喝茶的坏习惯，喝错会伤身，早知早受益对很多人来说，喝茶是一种特别平常的事情，闲来无事总喜欢泡上一壶茶喝一喝。现在喝茶早已不是单纯的为了解渴，更多的是为了让身体更健康，并且喝茶还能缓解疲劳，让人心情愉悦。而且现在天气越隔夜的米饭会吃坏肚子，这是真的吗可口的米饭米饭是一日三餐的常备主食，丰富的碳水可以很好地补充身体所需的能量。爱吃的人往往会一次备下很多米饭，准备第二天继续食用。过夜的米饭即使不加热，也可以直接食用，不像其他主食。