人工湖畔有条小径，
　　蜿蜒曲折绿树掩映。
　　怪石嶙峋默立道旁，
　　亭榭轩廊倒映水中。
　　我漫步曲径独享幽静，
　　葱郁中传来清脆鸟鸣……
　　我正在曲径欣赏风景，
　　周围忽传来喧嚣市声：
　　跳舞的，音响浑厚穿透力强；
　　唱戏的，梆子板胡震耳欲聋……
　　各种鸟儿唧唧啾啾大合唱，
　　各种人儿蹦蹦跳跳做运动……
　　谁说曲径通幽处？
　　走出曲径不幽静。
　　我在道旁石上坐了下来，
　　不愿走出这湖畔的曲径。
　　幽静的小径渐渐被喧嚣吞噬，
　　早晨的太阳冉冉升上了天空……

警惕！苦葫芦瓜，千万别吃近日发生了一起因食用苦葫芦瓜导致多名工人中毒的食源性疾病事件小崔特别提醒苦葫芦瓜有毒！千万不能吃！什么是葫芦瓜呢小崔先带大家了解一下葫芦瓜分类葫芦瓜，又名葫芦瓠瓜等。葫芦瓜通常味甜高血压属于慢性疾病，日常饮食需要忌食四类食物，尽可能管住嘴高血压作为三大慢性疾病之一，长期困扰着中老年人。一旦情绪睡眠饮食控制不好。就会在一定程度上导致血压的升高，情况严重者还会危及人的生命。所以高血压在饮食的注意事项上，要尤为小心。高血喝白粥养胃是真的吗？血糖快速升高会促进大脑分泌愉悦信号粥容易消化，喝了之后血糖快速升高，会促进大脑分泌满足愉悦的信号，就像吃了糖一样让我们感到舒服。很多人，就把这种愉悦错误地理解成了养胃。粥只是一种食物形式，它的营养如何，取决于用了什更年期综合征（更年康汤）更年康汤组成玄参丹参党参柏子仁酸枣仁苓浮小麦白芍各10克，天冬麦冬远志五味子桔梗各5克，生地熟地各12克，当归3克，牡蛎15克。用法水煎服，每日1剂。16剂为1疗程。功效养心，益阴吃了降压药后哪些食物不能吃广大的高血压患者呀，很多都在吃降压药到底这些降压药和饮食之间有没有冲突，需要注意哪些饮食问题今天我们这个文章就把这个话题给大家讲清楚，文章不长，希望大家耐心看完，在现实生活中啊，好春季老年糖尿病患者的养生随着生活水平的提高，患糖尿病的人越来越多，患了糖尿病，时低时高的血糖会让糖尿病病人感到措手不及，老年糖尿病病人在春季生活中有哪些注意事项呢？一春捂防流感春捂秋冻是中国民间的一条保健食滞问题可大可小必要时就诊食在广州，美食当前，很容易一不小心就吃多了，许多人日常生活中都曾出现过食滞。一般人认为食滞就是吃撑了，只要喝粥或者口服一些中成药就可以了，无需引起重视。但其实，这是一个错误的观点。防癌降脂控糖，只要记住这一串顺口溜防癌降脂控糖请时刻记住这几串顺口溜饮食顺口溜一把蔬菜一把豆一把蔬菜指的是一斤蔬菜。一把豆指的是二两豆。一个鸡蛋加点肉每天一个鸡蛋加二两肉完全能满足蛋白质的身体需要。五谷杂粮都吃够五吃花生，是对血管有益还是会伤血管？花生有长寿果的美誉，但是吃花生对健康到底是好是坏，有一定的争议，尤其是对血管的影响。正方观点，花生中有膳食纤维蛋白质维生素等营养物质，吃法也多样，常吃点花生都对于血管健康有好处。反夜夜难以入睡或半夜易醒怎么办？中医滋阴降火，养心安神助你好眠患者在后台留言咨询大夫，我晚上总是失眠，翻来覆去就是睡不着，越是睡不着就越是烦躁，越烦躁更加睡不着，我这是怎么回事啊？我自己在网上查资料说这是心肾不交，我也不懂，你帮我看看吧。回答牛奶与豆浆谁更有营养？牛奶和豆浆作为早餐里常见的角色，大家有过牛奶和豆浆谁更有营养的疑惑吗？牛奶比豆浆更补钙牛奶含钙量远高于豆浆100mgvs10mg，每100ml中牛奶的钙是豆浆的10倍左右。豆浆几乎