身体这3个部位变硬,脑梗已经近在咫尺
脑梗死是当供应某个脑组织的血管堵塞时,会导致脑组织缺血。因为缺乏营养,其中的脑细胞会突然引起功能障碍,甚至危及生命。脑梗死是现代社会最常见的急性脑血管疾病之一。无论男女,一旦到了中年,一定要积极预防这样的突发脑梗。所以平时要多注意身体变化,尤其是有几个不显眼的部位的时候。一旦有硬化的迹象,就会有更大的几率发生脑梗死。
身体的3个部位突然变硬可能预示脑梗要来了
1、舌头变硬
当一个人经历脑缺血和缺氧时,中枢神经系统功能下降,对面部的影响最直接。特别是当语无伦次、外人听不懂时,舌头会突然变得难以说话。而且吃饭时很难吞咽,睡觉时也会流口水,当这些现象陆续发生时,要尽快去医院检查。
2、小腿变得僵硬
大多数人在突发脑梗死前,腿部会有异常变化。因为控制运动的神经集中在大脑中,一旦脑组织供血不足,就会影响四肢的供血,腿部就会变得僵硬,走路也会变得不灵活。有些人仍然感到四肢无力,无法活动双腿。
3、手指突然僵硬
脑梗前双手会有一个明显的变化。因为我们大脑供血不足,四肢供血不及时,手指突然开始变得更加僵硬,吃饭时筷子会无故掉下来,尤其是对于那些经常抽烟的男人,如果手指突然不听使唤,拿不住烟最好去医院诊断分析一下。
如何预防脑梗塞?
1、稳定血压
不稳定的血压是导致大脑问题的原因。如果血压一直很高或者上下波动很大,血管的弹性就会降低,输血的能力也会降低。当到了一定年龄,血压比年轻时要高,所以大脑问题的风险更高。如果你能把血压控制在正常范围内,你就能降低中风的风险。
2、控制饮食
很多老年人都有血脂高的问题,其实不管是血脂血糖还是血压,想要控制好这些指标一定要做的一件事就是控制自己的饮食,保证良好的饮食习惯,比如在绿色蔬菜的摄入上,每天保证500g蔬菜的摄入,不吃高盐高油高糖的食物。
3、控制自己的情绪
女性进入更年期后,情绪波动影响很大。人会变得更加暴躁易怒,血压会突然出现大幅波动。也有存在一些男人平时急躁,但也因此需要我们懂得管理控制自己的情绪,记住"不要生气"这几个字,可以得到最大限度的降低患脑梗塞的风险。
想了解更多脑梗的相关问题,可关注头条号:中医殷世荣。
婚宴用酒怎么选?好喝不贵,还让你倍儿有面寓意美好的2020年,谐音爱你爱你,本来是婚庆大年。往年这个时候,我们总能收到一堆婚礼请柬。但今年受疫情影响,不少新人无奈推迟了婚礼,原本甜蜜的五月婚礼季显得有些冷清。虽然,疫情推
白酒消费逐渐回暖文化艺术酒如何搅动市场2020年伊始,一场突如其来的疫情,让本该繁荣火爆的白酒春节销售旺季陷入冷寂。好在眼下疫情已取得初步胜利,消费市场也呈现出逐渐回暖之势。随着各地消费场景的解禁恢复,及刺激消费政策的
春季三大疾病易多发教你如何预防与应对春季防病春季是万物复苏的季节,也是多种疾病好发的季节。春季常见的除各种过敏外还有流行性感冒肝病宿疾。这些疾病之所以在春季多发,与春季特殊的气候环境特点有密切的关系,如果我们能从发病
春季养生(七)疾病预防春季是万物复苏的季节,也是多种疾病好发的季节。春季常见的除各种过敏外还有流行性感冒肝病宿疾。这些疾病之所以在春季多发,与春季特殊的气候环境特点有密切的关系,如果我们能从发病的原因上
学会看嘴唇能发现很多疾病我们在上大学时,宿舍熄灯以后大家都会海阔天空的聊天,什么话题都有,有人说男人聊天不管聊什么话题最后都是以女人结尾。有一天熄灯后大家在聊看女性首先会看她的身体哪个部位?说的各式各样,
每次来月经都会拉肚子也是病丁女士有个痛苦,是每次来月经都是狂拉肚子,少则三五次,多则七八次,不成形,腹部胀痛,肠鸣嗳气。月经还会提前有时一周,有时提前十天,量多。这种情况叫经行泄泻,和肝脾肾有关,是因为肾气
夏天易得的空调病怎么治夏季养生三宝汤夏季是高温湿气重为特点的季节,我们在治病和养生中,要根据这一特性来有所针对性地食用一些食材或者药食两用的药物。如生姜藿香苏叶,我把这个称为夏季养生三宝。生姜冬吃萝卜夏
遇见初恋脸,拯救黄脸婆,拒绝肌肤暗黄干净的初恋脸,是每个女性朋友梦寐以求的,就像这样然而,现实中最多的就是痘痘横飞,皮肤暗黄粗糙起皮很多人都为自己皮肤暗黄而困扰过,经常购买一些美白产品来美白,但是往往都是没多大效果的
面部美容美丽肌肤的7个秘诀压力阳光烟草我们的皮肤不仅是我们情绪的镜子,也是我们日常行为的镜子。我们为你提供7条护理建议。早晚洁净皮肤每天早晚都要根据你的皮肤类型仔细清洁你的脸。清洁可以去除皮肤上的杂质(皮脂
对你深情款款,青丝熬成白发但丁说,爱是美德的种子罗曼罗兰说,爱是生命的火焰泰戈尔说,爱就是充实了的生命,正如盛满了酒的酒杯。8月13日上午,在七夕佳节即将来临之际,福州市国德老年康养中心特别邀请了三对爷爷奶
怎样才能拦截系统弹窗,如何清除恶意桌面广告广告弹窗拿钱了事弹窗广告很烦恼,常出没于QQ金山输入法等正规软件中,弹出的窗口每天都要关3到5次,QQ交了保护费才会放过你。不仅正规软件会有弹窗,恶意弹窗软件(用户不知情时渗入电脑