西瓜别再用勺子挖着吃了，后果你意想不到

　　一个西瓜，切成两半，拿个勺，搬到电视机或电脑前，从最中间挖一口，放嘴里，这感觉太酸爽啦！
　　西瓜挖着吃，易吃多伤脾胃
　　大热天，很多人喜欢切半个西瓜，直接用勺子挖着吃。相比切成一块块或一片片，整个西瓜直接挖着吃，吃起来爽得多。
　　这不仅仅是因为它的实际重量和体积带来的满足感，而且能从最甜的中心吃起。更重要的是，这是你专属的瓜，幸福感大增！
　　爽归爽，挖着吃到底好不好？
　　其实这未必是最健康的方式！最主要的原因，就是容易吃多。
　　你没发现吗？选择挖着吃西瓜，潜意识里觉得必须把它吃完才好，越吃越想吃。
　　可是你要知道，西瓜吃多了一样有害处！
　　西瓜属寒性食物，易伤脾胃，即便是正常人也不宜食用过量，否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻。
　　西瓜全身都是宝
　　在炎热的夏季，吃上一块冰冰凉凉的西瓜，可以起到清热消暑的作用。
　　且因其水分含量高，有利尿作用，能帮助排出血液中的钠，从而降低血压。
　　一：瓜肉
　　1、防中暑
　　西瓜汁250毫升，酸枣仁粉15克，搅拌成糊状服食，每日一次。
　　2、儿童夏季热
　　西瓜翠衣、金银花、太子参各10克，扁豆花、薄荷各6克，鲜荷叶半张，水煎服，每日一次。
　　温馨提醒：西瓜性寒，凡寒湿体质、肺寒咳喘、脾胃虚寒便溏或腹泻、肾阳虚者不宜；西瓜含糖量大，糖尿病患者不宜。
　　二：瓜皮
　　另外，人们吃西瓜时，往往吃完了西瓜瓤，就将西瓜皮丢进垃圾桶，殊不知西瓜皮也有诸多妙用。
　　1、祛除痱子
　　将西瓜皮洗干净，用西瓜的白色部分轻擦患处，浴后涂擦效果更佳，感觉到凉爽舒适即可。每天三次，一般两天后即可见效。
　　2、缓解牙疼
　　中医认为，西瓜皮能够主治暑热烦渴、虚火上炎等症。西瓜皮经过晒干后，加少许冰片，擦于牙痛处，能缓解疼痛。
　　3、口腔溃疡
　　如果口腔长包或口腔溃疡，可将西瓜皮烤焦研磨，含在口中，可治口舌生疮，西瓜霜就是这么来的。也可以将西瓜皮同绿豆一起熬，然后喝汤，作为平时预防上火的良饮。
　　4、晒后修复
　　西瓜皮，可以用来辅助治疗晒伤。将西瓜皮切成小薄片，敷在晒伤皮肤处。如果晒伤情况较为严重，可以先将西瓜皮放进冰箱冷藏室冻一会儿，再冰敷。坚持一周左右时间，治疗晒伤效果明显。
　　5、预防中暑
　　夏季天气炎热，孩子外出游玩后很容易中暑。大人可以在外出前，将西瓜皮洗净后切下薄绿皮，加水煎煮半小时，去掉渣，加适量白糖或冰糖，凉后让孩子饮用后再出门，可以预防中暑。当孩子遭遇中暑时，也可以用西瓜皮为孩子擦身，加速体温下降，帮助缓解中暑。
　　6、嗓子疼
　　取西瓜皮250克加水2碗，煎煮至1碗后，加入少许冰糖，冷服，可治嗓子疼。一般情况下，三天左右，咽喉疼痛的感觉就可以缓解很多了
　　所以，吃完西瓜别扔皮，利用起来真是省钱又好处多多！