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谁说火锅是肾病禁忌?教你一招吃好不伤肾!快来看看

  面对火锅诱惑,很多肾病患者很犹豫,既想吃,又担心会对肾脏造成不良后果。下面,肾科医生就为大家讲解一下肾病患者能否吃火锅?应该注意什么?
  肾病患者可以吃火锅,但一定要注意:锅底选择
  四川、重庆的火锅,因辣的过瘾而备受欢迎,但这类锅底中含有大量盐分及味重的调味品,如辣椒、花椒、味精等,这些重口味的调料会对肾脏造成很大的负担。因此,肾病患者一定要避开麻辣锅底。
  那么,高汤锅、番茄锅等清淡类锅底肾病患者可以放心大胆吃吗?
  错!!!
  医生提醒:清汤锅只是去掉辛辣刺激的成分,但依然含有大量的饱和脂肪酸、嘌呤及蛋白质等。如高汤锅属于高脂肪饮食,番茄锅属于高盐饮食,菌菇锅属于高钾饮食。所以,这些看似健康的锅底肾病患者也要避开。
  医生建议:肾病患者最好在家吃清汤火锅,放少许葱、姜、蒜即可。另外,为了肾健康,千万不要喝火锅的汤。
  食材选择
  火锅通常都会有多种不同食材,如各种肉类、海鲜类、豆制品类、菌菇类、蛋类制品等。但肾病患者要注意:肉类和豆制品属于高蛋白食物,会导致肾友蛋白质超标。
  超市现成的火锅丸子类食品,在加工过程中为了增加口感,往往会添加含盐量较高的各类调料,会给肾脏带来负担。
  因此,肾病患者在吃火锅时,一定要控制量,尽量选择一些低蛋白食物,如新鲜蔬菜、玉米、山药、粉条等。另外,如果食材煮太久就会吸附汤中的钾离子、钠离子,所以,所有食材都不宜久煮。
  蘸料选择
  最简单的才是最好的,肾友在选择蘸料时,越少越好。可以用一些芝麻油、醋,加上香菜、葱花自制一份蘸料。
  温馨提醒
  肾友吃火锅时,如果要搭配饮料,最好选择白开水。另外,建议多准备一个空碗,将食材捞出后搁置一会儿再吃,避免烫伤口腔,出现感染等问题。

血管堵危害大,警惕身体这些异常表现,预防血管堵塞做好这7点血管是运载血液循环人体的生命管道,血管堵塞后果不言而喻大脑血管堵了,可能发展成中风心脏血管堵了,可能发展成心梗腿上的血管堵了,可能发展成肢体坏死肺的血管堵了,可能发展成肺梗塞血管堵五种常见的养生食材,营养又美味,还能预防疾病给大家详细介绍五种日常生活中常见的五种养生食材,美味且性价比高,能均衡营养,远离疾病。那五种美味又营养健康的食物是什么?一西兰花。又名青菜花,它富含蛋白质维他命胡萝卜素等,被称为青肿瘤患者治疗恢复后期怎么吃?肿瘤患者治疗恢复后期怎么吃?在经过了最初的诊断和治疗后,大多数肿瘤患者的肿块会消失或病情开始稳定。在此期间,建立并维持适当的体重健康的饮食和积极运动的生活方式这一终身目标就显得非常不止是降糖,地中海饮食对2型糖尿病患者的五大益处编者按2型糖尿病(T2DM)是21世纪全球主要的健康负担之一。大量证据表明,地中海饮食能够有效预防糖尿病,改善2型糖尿病患者的血糖控制和心脏代谢健康,此外一些研究还表明,地中海饮食不论男女,45岁后,坚持4个好习惯,或能助你健康长寿物质匮乏的年代,人们最想解决的是温饱问题,只有解决了肚子饥饱,才能有力气更好的生活和工作。但是如今温饱在已经被解决,大家关注的重点,也有了质的改变。健康和长寿,成了大家更注重的问题夏季到了,更需关注肠道健康腹泻了我们应该怎么办?5。29关注肠健康肠道是人体最大的免疫器官,担负着消化吸收免疫防卫和神经调节三大功能,而腹泻是肠道疾病最常见的症状之一。生活中很多人都有这样的经历偶尔在饭店吃饭之后或饮酒之后或点外健康新知睡眠不足易诱发血管病健康新知睡眠不足易诱发血管病李珍玉睡眠是人类生存本能的需求,而全国睡眠报告显示,39。87的中国人存在入睡困难问题,37。9的人睡眠质量差,由此导致的健康问题日益增加。欧洲心脏杂志如何预防高血压发展为脑梗死?建议牢记这4点,或值得你收藏高血压作为临床上常见慢性疾病,高血压本身并不可怕,可怕的是高血压带来的并发症以及慢性心脑血管疾病。为身体产生最大的影响,那就是脑血管脑血管疾病的发病率,在我国一直处在高发情况下,要六十岁以上人怎么吃更健康,这四点建议要记住亚太日报北川不管你愿不愿意承认,随着年龄增长,你的身体会变老。虽然你的大脑可能仍然觉得自己是20多岁,但你的身体会反应出你的真实年纪。即使你身体很好,你也可能会面临高血压心脏病或其冬病夏治,肾脏病患者夏天该如何调理呢?今天是立夏。相信肾友们听到过这样一句话,冬病夏治。一什么是冬病夏治呢?冬病夏治是我国的传统中医特色疗法,慢性肾脏病患者大多数有,肾气亏虚,肾阳不足等情况。在冬季更容易出现畏寒肢冷腰患者因经前患感冒,后每至经前十余日即咳嗽喘急,麦门冬汤医案患者,女,29岁。三个月前因经前患感冒,后每至经前十余日即咳嗽喘急,甚则痰鸣不得平卧,月经过后诸症悉减,月复加重。曾住院治疗,经用抗生素和止咳平喘药无效,来中医门诊就医。症见呼吸急
贪吃贪睡,添病少岁,这种养生说法是否靠谱?记得很久以前看过的1部电影中,有个老和尚数落自己的徒弟,贪吃贪睡不干活,不可教也。在咱们老百姓中,还流传着1种说法,贪吃贪睡,添病少岁。意思是说,吃得太多,睡得太多,就会招惹疾病,手腕疼痛,是累出来的?还是内分泌疾病表现?经常使用电脑,或者是厨师及操作工,需要进行高频率和高强度的手腕活动,劳损过度,由此会带来神经卡压,导致腕管综合征,手腕疼痛,麻木无力。这种疾病,也被称为鼠标手。手腕疼痛,都是累出来选对食物,减少炎症影响,才能促进心血管健康许多疾病,都受到炎症影响。近年来,研究发现,血栓或动脉粥样硬化患者中,至少50的特异危险,来源于炎症反应。对于心血管疾病防治而言,炎症反应标志物,比如高敏C反应蛋白,显得更为重要。8000万人受肺部小结节困扰,有什么风险?如何应对?大家都知道,肺癌是所有癌症中,发病率最高,也是死亡率最高的种类。因此,如果在体检中发现自己的肺部有结节,难免惊慌,结节是从哪里来的?是良性还是恶性?会发展为癌症吗?要不要做手术摘除天冷后,做好7件事,预防慢性支气管炎病情加重立冬后,有些人会出现持续的咳嗽和气喘,了解自己病情的人会说,唉,老毛病,慢性支气管炎又犯啦。为什么天冷后,就会被疾病折磨?慢性支气管炎,是怎样引起的?有哪些措施,可以预防病情加重呢婴儿还没出生,准妈妈血糖异常,应该如何应对?生育人生大事,而女性围产期的身体状况,会对母婴健康带来深远影响。在怀孕期间,1个常见的问题,是血糖异常。有些人,将这样的情况统称为孕期糖尿病,其实是1种误解。真实的情况,是需要区别久坐10小时,需要多大运动量,才能维护健康?身体缺少活动,已经被确认为导致疾病相关死亡的第4位因素。研究数据表明,本星球20的成年人和80的青少年,没有足够的身体活动。久坐,是25的乳腺癌和结肠癌27的糖尿病30的缺血性心脏在家测血糖,注意6个细节,才能获得准确结果得了糖尿病,血糖仪就成了家中的必备物品,自测血糖,是糖友们的必修技能。糖尿病,是慢性病,需要耐心,更需要细心,而血糖检测,是指导用药进餐运动等方案调整的基础。除此之外,糖友们还需要5项因素影响餐后血糖,改变吃饭习惯,就可以改善关注细节,把握要领,是糖尿病预防和控制的关键。对于咱们同胞而言,应该了解,在糖尿病的自然病程中,餐后血糖异常的出现,早于空腹血糖异常而且,新诊断的糖尿病患者,接近50,仅出现餐后血4项血脂指标,意义不同,需要看着数据制定调脂方案咱们同胞中,血脂异常的人数已经超过4亿,同时,能将血脂异常管理到位的人,比例却很低。血脂异常本身,虽然不会带来疾病症状,却是导致心脑血管疾病的重要危险因素。相对而言,如果将血压和胆感觉像感冒,却出现呼吸困难,需要与心肌炎鉴别感觉乏力,咽喉有点痛,同时,鼻塞,流鼻涕,这一切表现,都像是普通的感冒。但是,几天后,没有好转,还出现呼吸困难。去看病,被诊断为暴发性心肌炎。如果整个经历这么简单,那算是人生中的大