最近天气比较热，很多人都出现口干舌燥、咽喉肿痛的症状，此时可以适当地用一些蒲公英来泡水喝，那蒲公英泡水需要蒸熟吗？
　　蒲公英泡水需要蒸熟吗
　　可以蒸熟也可以不蒸熟。
　　蒲公英中并不含有毒性物质，一般在泡水的是可以不需要蒸熟的，只需要直接晒干就可以了，这样也会更加简单方便一些。
　　但是没有蒸熟的蒲公英中也具有一定的青臭味，喝起来口感比较涩，如果觉得这种口感不好的话，那么在泡水之前也可以先将蒲公英蒸熟，这样不仅能够去除掉青臭味，而且口感也会更加柔和一些。
　　蒲公英蒸熟后晒干影响药效吗
　　可能会有一定的影响。
　　一般来说茶叶杀青的方式可以分为炒青、蒸青、烘青、晒青等几种方式，其中蒲公英主要采用的是蒸青的方式，蒸熟之后一般还需要晒干。
　　而在蒸青的过程中温度是比较高的，而蒲公英中含有多种活性成分，所以就有可能会对蒲公英中所含的活性成分造成一定的破坏，但其主要成分是不会受到太大影响的，所以可以不需要太过于担心。泡蒲公英用开水还是温水
　　建议用开水来泡。
　　蒲公英中所含的药物成分浓度比较高，一般需要在高温浸泡下才能够完全溶解出来，所以在泡蒲公英的时候建议最好是选择用开水或者温度较高的热水来泡，不建议用温水泡，这样可以最大程度地将药效发挥出来。
　　而且在喝完一泡之后也可以反复地对其进行冲泡，直到泡出来的蒲公英茶没味道时就不需要再泡了。
　　蒲公英泡水喝能降血糖吗
　　作用是比较有限的。
　　蒲公英味苦、甘，性寒，对于人体来说具有清热解毒、消痈散疖的作用，主要是用于治疗肺痈、肠痈、乳痈、咽喉肿痛、目赤肿痛、感冒发热、肠炎痢疾等，但是对于降血糖来说作用是比较小的。
　　所以对于一些血糖偏高的人群来说，建议最好还是及时地去医院就诊，然后在医生的指导下通过药物来控制血糖。

熬夜之后再睡一觉有用吗？不知从何时起，月亮不睡我不睡，我是人间小美味这句话开始成为很多人都在呼喊的口头禅。并在一个个漆黑的夜晚顶着一双双比熊猫还要严重的黑眼圈去不停地摇摆，尽情地释放自己的激情。而且近年来胃有4怕，沾一个胃垮一分！一定要改胃部是人体非常重要的器官，是我们追求幸福生活的重要保障。然而因为不规律的作息和饮食习惯等，使得越来越多的人都在或多或少地忍受着胃病的折磨。据相关数据显示，我国部分地区的胃病发病率较大便前硬后软，别不当回事众所周知，吃喝拉撒睡是人类与生俱来的本能，是我们生命不可分割的五种要素。但是很多人在面对其中的拉的时候，却往往闭口不谈，认为这并没有什么大不了的。殊不知，排便不仅仅是排出体内的垃圾行房时，龟头敏感时间快，是什么原因造成的？在两性关系中，行房是非常重要的一部分，是夫妻和睦的重要保证。然而在临床上，由于阴茎头敏感的原因，部分男性在行房时却往往会出现泻精较快的情况，以致不能使女方达到舒适的体验。长此以往，久坐正危害你的健康，不要坐以待病在当今社会，由于工作和家庭的压力，人们的生活方式发生了巨大的改变。从辅导孩子到工作聊天，几乎一刻也离不开自己的椅子，以至于很多人都养成了久坐不动的习惯。殊不知长期如此，对我们的身体夫妻生活质量下降怎么办？3件事能改善，促进夫妻关系都说饱暖思淫欲，但是随着生活水平的提高，许多人却根本就不想那回事，对另一半的示意总是保持若有若无地回避。前几天就有粉丝私信说我怀疑自己的身体出了问题，和妻子结婚两年了，发现自己的需这些食物发芽，到底能不能吃？这篇文章告诉你答案食物发芽的情况在我们的生活中见怪不怪，相信大家都遇到过。既担心发芽的食物吃了会对身体有害，但又舍不得扔掉，陷入了两难的境地。有人说，食物发芽之后会产生毒素，就不能再吃了，否则会中毒空腹到底不能吃什么？你想知道的都在这里相信大家都遇到过这种情况，早上起来由于时间关系或懒得做饭而随便吃点儿东西。特别是在夏天，天气炎热，早上不想吃热的食物，就把水果或冷饮代替早餐。但是，这样真的健康吗？虽然解决了一时的吃荔枝被查出酒驾是真的吗？真相在这里最近一则吃荔枝被查出酒驾的消息在网上传开，引起不少车友的担忧。那么，吃荔枝真的会被查出酒驾吗？还是只是谣传？针对这一问题，相关实验人员做了实验。他们在市场上随机买了一公斤荔枝，找了想要减肥成功，这4个常见的减肥误区，最好一个也别碰一提到减肥，很多人自然而然地会想到活到老，减到老，管住嘴迈开腿等众口铄金的减肥方案。但是不少人在具体实施时，却发现无论自己如何努力，吃了多少减肥药，做了多少节食手段，到最后都很难把这几种食物千万不要放冰箱！第一个你可能就经常放夏天天气炎热，人们总是把冰箱当成万能的保鲜盒，对冰箱的依赖性越来越强。不论是剩菜剩饭，还是吃一半的西瓜，甚至是调料零食，全都一股脑地塞进冰箱，觉得放进冰箱的食物就安全了。正常情况下