松饼大家多少都有耳闻吧，没做过也听过吧，那荷兰松饼呢？
　　荷兰松饼？乍一听被吓到了，以为是我吃不起的食物，没想到做法这么简单，松软又好吃。
　　咱也不知道它为啥叫荷兰松饼，大概跟香蕉、橘子、西红柿之类的一样只是一个名字而已，不深究，好做又好吃就行。
　　荷兰松饼除了好做好吃，颜值还很高，可以搭配自己喜欢的水果和坚果，想让它有多漂亮它就有多漂亮。
　　我们一起看看怎么做吧！
　　荷兰松饼
　　【所需食材】鸡蛋2个，牛奶120g，面粉50g，白砂糖10g，黄油8g。另外准备一些水果、酸奶、坚果。
　　1、 把牛奶和白砂糖放到碗里，用手动打蛋器搅拌均匀。
　　2、 加入鸡蛋，搅拌均匀。
　　3、 筛入面粉，用之字法搅拌至没有干粉颗粒。
　　4、 把黄油放在模具中，放入预热好的烤箱，烤至黄油完全融化。
　　5、 把松饼糊倒进模具中。
　　6、 放入烤箱，上下火200度烘烤20分钟，时间和温度仅供参考，大家根据自家的烤箱脾气进行调节。
　　7、 烤好后淋些酸奶，放上水果或者坚果之类的。我放了燕麦片、香蕉、蔓越莓、椰蓉。
　　超简单零失败的快手甜点，低脂健康，颜值高味道美，适合当早餐。
　　荷兰松饼的做法可以称为＂傻瓜＂级别的了，没有烘焙基础也不用担心失败，低糖少油不用担心发胖，不喜欢吃甜口的也可以换成咸口的。早上趁着烘烤的功夫可以去洗漱，洗漱完差不多就能吃了，很方便。
　　荷兰松饼的做法就跟大家分享到这里了，大家吃过哪些乍一听吃不起但做起来很简单的食物呢，欢迎大家在评论区留言一起分享，我们下个美食见！
　　我是小萌，喜欢做各种甜点和小吃，每天不定时地和大家分享好吃的食物，如果喜欢今天的文章可以帮忙点赞或者分享，关注我解锁更多的美食新技能吧！

谨记！助人益寿延年的养生妙招养生之道如今，保健已经在不知不觉中成为了很多人的一种意识。大家注重养生的态度是好的，不过，若想让养生达到最佳的益寿延年效果，大家就应当运用一些科学有效的妙招了。那么下面小编就详细的从食指看健康第24章，以脉诊找出高血压的原因黄帝内经。素问。灵兰秘典论中提到肺者，相传之官，治节出焉也就是说，肺是心脏的相传，有辅助协助心脏调节气血循环。肺经气血畅通，百脉才可充盈，肺和心的机能必须相互协调，才能保持正常的生从食指看健康第25章，哪些人从事极限运动容易心因性猝死2019年合欢山马拉松半巴组参赛者在抵达终点前倒地，急救无效，艺人高以翔以健康帅气形象闻名，却在拍摄极限运动节目录影时突然心脏骤停，紧急送医后还是不治身亡运动也有危险性看似健康总是为什么肿瘤患者会出现营养不良？背后的真相不可不知消瘦是癌症常见的体征之一，但不是所有的病人都会消瘦。一般能瘦多少？这没有明确的数据，癌症病人初诊时诉说两三个月瘦十多斤的情况比较多些，随着时间延长疾病发展，有些病人可能越来越瘦，瘦为什么有的人看起来很健康，还是得了癌症？原因值得深思我经常跳广场舞，按时三餐，准时睡觉，竟然得了癌症？隔壁老张烟酒不离手，卤菜腌肉，居然啥事都没有，凭什么啊！民间有一种说法，说有的人年纪轻轻，每天看起来都是病恹恹的样子，而且各种小病癌症患者越补充营养，癌细胞生长得越快吗？是什么决定癌细胞生长的快慢？癌症患者究竟应不应该补充营养？患者吃肉喝牛奶吃鸡蛋到底合不合适，多吃这些营养物质会不会导致癌细胞生长加快，会不会导致病情恶化？吃肉吃补品会加速癌细胞增长鸡蛋羹蒸多久？微波炉蒸鸡蛋羹几分钟用什么火壹健康经验最近胃口不好，想吃些清淡易消化的食物，觉得鸡蛋羹不错，不知道这鸡蛋羹蒸一碗的话，大概需要多长时间才能蒸好呢？鸡蛋羹蒸多久一般2个鸡蛋蒸12分钟即可，如果一个鸡蛋只需要蒸9分钟。以蒸得了糖尿病能不能吃水果？这里有答案很多糖尿病人都把水果排除在日常饮食之外，对水果避而远之。他们认为水果是甜的，血糖容易升高，都不敢吃。其实水果中含有大量的人体所需要的营养元素，糖友是可以吃水果的。糖友如何吃水果呢？糖尿病人也能吃的水果清单夏天到了，天气越来越炎热，很多人没有胃口吃饭，有时候就会用水果代替正餐果腹。偶尔的一餐还可以接受，但是长期这样子就会造成营养不良，特别是对于糖尿病患者来说，他们甚至都没有太多的选择高血压吃什么好？这十大水果降血压高血压大家都知道，生活中身边一部分人也都会有高血压的症状，它是一种慢性病，时间长会对人体造成很大的伤害，影响大家的生活质量，高血压吃什么好呢？1橘子降血压含大量维生素C葡萄糖等10那些不吃晚餐减肥的人，现在都怎么样了？不吃晚餐，一直是减肥人群热衷的方法之一，但也有研究表明，不吃晚饭会导致体重加重，但吃了晚饭的人，也会越来越胖，人们徘徊在吃与不吃之间，进退两难，到底不吃晚餐能不能减肥？不吃晚餐，要