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从食指看健康第24章,以脉诊找出高血压的原因

  《黄帝内经.素问.灵兰秘典论》中提到「肺者,相传之官,治节出焉」也就是说,肺是心脏的「相传」,有辅助协助心脏调节气血循环。肺经气血畅通,百脉才可充盈,肺和心的机能必须相互协调,才能保持正常的生理活动。
  西方生理学多年后才理解心脏的左右心室分布管理着体循环与肺循环,而肺循环把全身所需的氧气带回心脏,再经由心脏的左心室送往全身。然而中医在西汉年间就已经看出心肺相互的关系,让人惊讶两千年前的中医到底是如何做到的?相信在中医的宝库里面还有很多西方医学尚未看到,但是我们的老祖先早已得知的内容,值得我们去挖掘与证明,把先人的传承发扬光大,造福人群。
  △ 图片来源:摄图网
  肺经有多重要,西方医学与中医都已经开门见地表示,全身的氧气都是由肺(呼吸系统)带入身体,肺的血液循环掌管了全身氧气的供给,如果循环变少了,全身都会受到影响,同时肺的血液循环直接影响了心脏的收缩,所以肺不好,不只是全身缺氧,连心脏的功能都会受到影响。
  在我们的研究中,看到了非常多与肺经相关的疾病,乍看之下可能还不能理解为什么跟肺经相关,可是仔细推敲就能了解这些疾病其实都是缺氧或二氧化碳堆积所造成,就让我们一一了解。
  肺经与高血压
  西医认为95%以上的高血压,是原因不明的原发性高血压,与遗传、环境、饮食有关,大约5%的高血压则是因为其他疾病(内分泌、肾病或血管疾病)所造成的续发性高血压。
  统计学上可以看到高血压是心血管疾病最主要的风险因子,因为害怕高血压造成中风、心脏病等致死率高的问题,所以一旦出现高血压,在无法用低盐饮食、减肥等方式改善的情况下,医师就会使用降血压药物,但就是有人的血压怎么样都降不下来,也有人长期服用降血压药物之后,出现其他的身体状况。
  如果用科学脉诊来看高血压,会发现看似没有原因的高血压,其实都有原因,而且若没有针对真正的原因去改善,最后可能血压降不下来,或者是血压降下来了,却发生其他的问题,轻则像是耳鸣、重听,严重者可能还会增加老年痴呆或癌症等疾病风险,也就是说,如果身体造成增加血压的问题没有从根本被解决,吃降血压药也只是治标不治本。
  为什么我有高血压
  想要从根本改善高血压,一定要先了解自己身体发生高血压的原因是什么,然后从根本来改善。
  我们的身体有自我调节智能系统,调节的准则就是「能量用越少越好」这是演化而来的能力,让能量用到最少,储存最多的能量在需要时使用,才能在残酷的适者生存中存活。
  大部分高血压是一种为了弥补代偿现象,我们发现最常不见的高血压原因有两个,其一是颈部歪斜,另一种是肺经能量不足。
  颈椎歪斜型高血压
  脖子歪是现代人很常见却不自觉的状况,长时间下来,就会引起高血压的发生,不过像这样引发的高血压,相较于其他高血压是容易根治的!
  颈部歪斜到影响脖子的循环时,在科学脉诊的脉象上可以明显到胆经、膀胱经或胃经,在左右手的数值差异很大,通常脖子会歪向数值比较低的那边。
  由于脖子歪的那一边,往上的血管就像水管被折弯了一般,受到压迫,造成血液的运送出现阻碍,而身体为了确保有足够的血液送上大脑,只好增加血压,这时候其实只要矫正姿势,强化颈部平衡的肌肉,把颈部歪斜的问题解决,血压自然而然就会恢复正常。
  肺经虚弱型高血压
  另一种常见的高血压与肺经虚弱有关。
  肺虚时进入肺的血液循环不足,无法把足够的氧气带入身体,也无法将身上代谢的废弃物-二氧化碳排除,当全身细胞组织处在缺氧的状况时,会向身体送出求救讯号,这时身体的代偿方式就是提高血压,期待带入更多的血液进入细胞,以弥补正常血压下不足的氧气供给。
  问题不只是氧气不多,还有无法排出身体过度累积人的二氧化碳,缺氧的细胞会进行部分的无氧呼吸,而无氧呼吸会产生更多身体无法利用的废弃物,像是乳酸,为了代谢这些废弃物,肝脏的负担会增加,在脉象上会看到肝脏明显增加,也就是俗称的肝火。
  有的中医说肝火旺是高血压最重要的起因,其实是不对的,肝火与高血压同时出现这件事情没错,但是并不是肝火造成高血压,肝火是我们身体的保护机制,也可以说是代偿作用,所以降肝火不但没有帮助,反而把保护机制给去掉了。
  正确的做法应该是补肺,当肺部的血液循环正常,有能力携带足够的氧气进入身体,把体内的堆积的二氧化碳排出体外时,血压就会下降,肝火自然也就会消失了。

一个食道癌患者手术后的一年时光(3)回家取钱(接上回,来源于真实患者)小王和父亲商量完毕,就急急忙忙赶下午330从县城发往家乡的公共汽车,每天就这一趟,早上730发往县城,下午330发往家乡,小王在市里130就得坐上去县城的一个食道癌患者手术后的一年时光(5)手术成功?(接上回)在老王的内心正感到恐惧和害怕的时候,全麻的效果显现了,老王昏迷了,什么也不知道了,失去了知觉。但是老王的灵魂在手术室里飘荡着,看着医生在自己的身体上忙碌着,手术刀划开自己迷离迷惑四不像不闻不问,比刨根问底好。不怒不怨,比生气好。不喜不悲,好过乐极生悲。不痴不嗔,好过烦恼不已。不卑不亢,比飞横跋扈好。该来的会来,该离去的终归要归去,说过多少次要放下,到头来还是不忍养羊怎么自繁?自繁自养和育肥哪个好?养羊的方式有2种,一种是自繁自养的模式,另一种是专业育肥模式。那么自繁自养和育肥哪个好?养羊怎么自繁?自繁自养和育肥哪个好?在农村,农民挣钱的途径并不多,其中,从事养羊是一种不错的快乐驿站逛书店子不教,父之过。我不想做个不称职的爸爸,就竭尽全力尽自已所能去教育孩子。我想最好的办法就是带小朋友去图书馆或者去书店买书蹭空调或去看书。于是,我常带着小朋友去了新华书店。孩子也乐意拣起一片落叶拣起一片落叶,又拣起一片落叶,再拣起一片落叶,叶子还在纷纷落下,已经满是一地。之前从容的拣起再拾,已荡然无存。恍惚间仿佛心地落满叶子,纷纷扰扰,欲罢还休。曾经触动过心灵的叶子,就这铉月之夜曲万水千山总是情,千里迢迢来相会,无缘咫尺也天涯。天之涯,海之角。船儿悠悠,歌声悠悠。月儿弯弯,海浪汹涌,浪打浪,夜风阵阵,万家灯火的夜,开始奏响和谐的乐曲。家家炊烟四起,家家都是活不可道论!不说过去,不忆苦思甜,说不过去。不畏将来,能安然入睡,也是一种福分。不去计较,不去奢望,只求与人共对。以欣赏的眼界,去看对立统一的世界。不带着情绪化的心思,去诅咒现实。人生的无常,不必滥竽充数交友友情地付出,不过是一地鸡毛的报复。拍手为快也好,恼羞成怒大可不必,人际交往少不了朋友。姑且不说孔子所说的损友和益友。大抵都做不到高大上,出卖朋友已屡见不鲜了。照这样说,一个人可以不湖北一个荒废的自然村庄,突然来了一群人热闹非凡,是怎么回事?十九届农交会在湖北大别山区,有些地方,穷山恶水,一方水土不能养活一方人,依据官方扶贫的政策,将他们易地扶贫,从大山中搬离出大山,到山外宜居富裕的地方落户,从此告别了大山。这些大山中让孩子更好地接触自然现实生活中,从小培养孩子独立自主的能力,养成一个良好的生活习惯。家长是孩子的第一任老师,要做到以身作则,帮助孩子提高作息质量。提高孩子对事物的认识和理解。如怎样在日常生活当中注意卫
我的养生经,是一张作息表早晨6点起床,如厕后做静养呼吸50分钟。8点吃营养早餐(鸡蛋一个,羊奶粉一袋,膳食纤维一袋,饼一两五,新鲜蔬菜三两)。休息半小时后,开始养花除草等劳动,之后去公园快走30分钟。中午吃蔬菜也能补钙!这10种菜含钙极高!能补钙防骨质疏松说到补钙,大部分人第一直觉就是多喝牛奶,但能补钙的除了牛奶外,还有许多蔬菜也拥有满满钙质,让人吃菜也能补充钙质。这10种蔬菜比牛奶还补钙含钙高的菜想要维持良好的骨力,最重要的就是要为何老一辈人常吃咸菜,却很少得高血压癌症呢?医生告诉您真相老一辈人经常吃咸菜,但是他们却很少得高血压癌症,难道吃咸菜危害健康的说法是错误的吗?今天中午下班后,我在回家的路上遇到了张大爷,于是就跟他闲聊了几句。张大爷跟我说,他前两天在浏览网健康养生入夏后你的肠胃需要更加的关爱入夏饮食建议春夏季交替,很多人会出现食欲不振肠胃不适等症状。所以这时候,我们在饮食方面可以开始作出一些适当调整。天气越来越热,中医讲,若想身体舒适过夏天,可在盛夏来临前的初夏,也就生活中的化学系列讲究烹调方法可防缺碘碘是人体必需的微量元素,是人体合成甲状腺素的重要原料。如果体内缺碘,就会引起缺碘性疾病。成人每日需碘量为100150微克,其主要来源是食物。为弥补一些地区水粮食和蔬菜中碘含量的不足从巴马的长寿汤说起巴马的长寿汤即是火麻仁汤。火麻仁是桑科植物大麻干燥后的种子,植物的功效百度可知。这种植物在巴马大地上生长,成为巴马人日常饮食餐桌上必不可少的一种食物。所谓的长寿汤主要食材就是火麻仁中医补虚调虚大法首先要认清什么是气虚血虚阴虚阳虚?该怎么调理?虚症指人体正气不足,导致抗病能力变弱,生理机能减退的症候。表现为面白唇淡神疲体倦心悸气短自汗盗汗大便溏泻小便频数舌嫩无苔脉细弱无力等症心梗发病率越来越高?中老年人牢记这6点,提前做好预防严重心脏疾病出现往往会令人措手不及,因为心脏是重要的器官,一旦有严重病变又没有及时察觉,可能会突然间发病威胁患者的生命健康,因此,日常保养可不能落下。那些对心脏功能增强有帮助的事情尤舒彻理中汤为消化道疾病的主要方剂干姜配上人参白术甘草,便是有名的理中汤。中医治疗腹中虚寒的疾病,用药不离此方。伤寒论用理中汤治疗发热头痛身痛恶寒吐利,亦治大病后喜唾。千金方用治霍乱吐下胀满食不消化心腹痛。赤水玄珠日常生活中,适合抗糖吃的四种食物前面我们了解了四种适宜抗糖吃的食物,那今天再来了解另外四种食物,让你在抗糖期间也可以放心吃第一种西兰花西兰花中富含胡萝卜素叶黄素玉米黄质等多种营养元素,多吃西兰花可以给我们身体补充诱发女性癫痫发作的原因有哪些癫痫病给许多女性患者带来了困扰,而且女性朋友患上癫痫病以后,身心健康都会受到极大的伤害,而且癫痫病容易反复发作,因此,我们要了解癫痫发作的原因,降低癫痫发作的概率。那么,诱发女性癫