甲醛这么可怕，超标了怎么办？

　　很多正在装修或者即将装修的小伙伴们，是不是在挑选家具的时候费尽了心思？毕竟在这个高房价时代，能够拥有一套自己的房子，也是很不容易的。当然了，房子有了，接下来就进入装修环节…
　　只是，经过千挑万选既环保又心仪的家具，也有可能还是甲醛超标，为什么呢？因为，环保标准并不代表不含甲醛，更不代表甲醛不释放。甲醛会长期缓释，结果就导致新房的甲醛超标了。甲醛超标，那是相当令人头疼的事情！
　　小伙伴们，今天就这个甲醛的事情来和大家聊聊！
　　01，国标的背后
　　以甲醛的国标为例，很多时候，我们习惯于理解，国标就一定是没问题的。
　　其实这个理解值得商榷的。因为，目前我国的国标比较简单，对于人造板官方国家标准只有一个E1级别：＂<=0.124mg/m³＂
　　只要甲醛释放量只要低于这个数值就是符合国家标准了。
　　然而，这其中就有门道了，比如最直观的，甲醛释放量是0.123，那么是符合国标的，可是如果甲醛释放量是0.03，依然符合国标，可是二者之间差异非常大，前者是后者甲醛释放量点4倍之多。
　　你可以想象，如果使用前者，那么一不小心就超标了，后者的话，则要相对安全多了。
　　事实上，甲醛排放本身就是一个逐步释放的过程，这就导致，如果做不到良好的通风，那么新房中的甲醛就会逐步积累，最后导致甲醛超标了。
　　02，重视甲醛，总没错
　　这些年来，大家对于装修中的甲醛问题关注度一直不低，可能有的人会说，是不是有点关注过度了，其实个人觉得，对甲醛的关注，绝非是小题大做，因为甲醛的危害已经是公认的研究了。
　　（图源网络）
　　甲醛的危害主要表现在三个方面：
　　一，对皮肤黏膜的刺激作用，会造成过敏；
　　这是甲醛最明显的健康危害，在极低浓度下就可以出现症状，眼睛最为敏感，其次是咽部和呼吸道。如果甲醛污染严重的话可能会导致出现肺水肿和化学性肺炎等症状[1]。
　　二，长期吸入过量甲醛可患上慢性呼吸道疾病；
　　如果长期被甲醛刺激，会对机体产生持续伤害，尤其是对于呼吸道来说，容易受到长期伤害而出现慢性呼吸道疾病[2,3]。
　　三，甲醛具有致癌性。
　　甲醛的致癌性应该是大家最关注的一点。在世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌物清单中[4]，将甲醛放在一类致癌物列表中。
　　意思就是，明确致癌。甲醛致癌的可能原因在于其能够引发基因突变和染色体损伤[5]，而这些是癌变的原材料。
　　四，除此以外，非常值得关注的一点，就是损伤的持续性。
　　一般容易给我们带来伤害的，尤其是致癌的因素，大体可以分为三大类：分别是物理因素、化学因素和生物因素。
　　其实这些因素本身致癌强度有差别之外，还有个重要的因素就是：持续接触的时间。
　　比如物理因素如X光的确有较强的致癌性，但是，这东西大部分人并非经常接触，所以我们平时去医院检测面对射线也是不需要过度担心的。
　　生物因素倒是个很严重的内容，但是，最大的问题是：我们防不了。尤其是像默默进行的基因变异，我们根本无法得知。
　　对于化学因素，也是如此，如果是那些偶尔接触的，其实可以适度避免，比如抽烟和饮酒是一类致癌物，但是我们可以戒烟戒酒，即便接触也不是持续性接触。
　　但是甲醛不一样。
　　作为一种气体，甲醛存在于空气中，只要在有甲醛污染的室内，我们就无时无刻不在接触甲醛，无论是皮肤的持续刺激，还是呼吸道的不断摄入，结果就是，甲醛这种一类致癌物，反而成为了很多情况下影响我们健康的核心因素。
　　正因为如此，可以很坦白地说：甲醛无小事。
　　03，日常生活中如何应对甲醛呢？
　　日常生活中如何应对甲醛呢？其实，很难。
　　首先，甲醛来源很多
　　室内装修使用的板材可以说是甲醛的重要来源，因为不少板材在制作过程中需要使用含有甲醛成分的原料，导致板材中最后也出现了甲醛，成为了甲醛的重要来源。
　　涂料等也是一个常见的甲醛来源，相信很多人在装修过程中也十分重视涂料的标准。
　　不过，甲醛的来源不只是如此，我们日常一些用品，比如书籍、玩具或者地毯等，如果材质不太合格的话，也容易出现甲醛，这也是不少情况下比较容易被忽视的。
　　可以说，甲醛的存在地方很多，有时候防不胜防，也是很多时候甲醛让人苦恼的重要因素。
　　其次，甲醛相对难以去除。
　　目前对于甲醛，其实没有特别好的办法，真正意义上的除甲醛，需要请专业的公司通过相应复杂的体系来进行，成本很高，而一般人不容易接触到或者不易承受这个支出。而且最关键的是，甲醛的释放是长期缓慢的，所以一次性的除醛意义也不大。
　　而其他一些所谓的除甲醛方法，往往是误导。比如植物吸收甲醛，还有人用柚子皮之类的吸附甲醛，其实对甲醛根本没有效果。
　　可以说，甲醛的最大难题也在于此。难以去除且分布在无处不在的空气中，引发了不少健康问题。
　　因此，应对甲醛，目前最可行的路线那就是:从源头上去阻断甲醛。
　　通俗地说，就是，在装修的时候，尽可能地对装修材料的甲醛进行控制，标准越严格越好，甚至干脆选择＂无甲醛＂的产品。
　　事实上，甲醛并非无法避免，就像上面我们提到的。天然木材本身的甲醛其实微乎其微，而加工后的板材之所以出现甲醛，原因在于加工过程使用了相应的含甲醛的成分，比如粘合剂等，导致了甲醛的出现。
　　甲醛问题，是一个现实问题，也是我们无法绕开的一个内容，而甲醛的无处不在，且难以除去，导致甲醛的危害也一直在持续。而对于我们当前的技术来说，我们能做的，最主要依然是从源头上控制甲醛的释放。因此，为了家人健康，除了要选择环保的板材外，其他的装饰材料也要选择环保的，要不然室内污染多多少少还是会有问题。
　　1 Yang X, Zhang Y P .Chen D .et a1 .Eve irritation caused by formaldehydeas an indor air pollution :a controlled human exposure experiment [ J] .Biomed Environ Sci, 2001, l4 :229-236 .
　　2 刘雪春,张进忠.室内环境污染中甲醛的研究[J].微量元素与健康研究,2007(01):55-56.
　　3 洪家敏.甲醛污染的危害及检测方法研究进展综述[J].安徽预防医学杂志,2007(01):44-47.
　　4 World Health Organization. ＂International agency for research on cancer.＂ (2019).
　　5 Grafstrom, Roland C., et al. ＂Formaldehyde damage to DNA and inhibition of DNA repair in human bronchial cells.＂ Science 220.4593 (1983): 216-218.
　　5 Van Egeren, Debra, et al. ＂Reconstructing the lineage histories and differentiation trajectories of inpidual cancer cells in myeloproliferative neoplasms.＂ Cell stem cell 28.3 (2021): 514-523.