蜂蜜由蜜蜂采集花蜜酿造而成，可以冲泡蜂蜜水饮用，生活中有些食品里也会看到蜂蜜的身影，那含蜂蜜的食品有哪些呢?
　　含蜂蜜的食品非常多，一般蜂蜜用于食品加工主要分为以下几个方面：⑴用蜂蜜腌制果品、蔬菜，传统的果脯蜜饯类，比如蜜枣、橘饼、杏脯等都是好吃的甜食，主要由蜂蜜制作而成。⑵糕点也是蜂蜜最常应用的方面，无论是传统糕点，比如月饼、桃酥、面包等，还是各种西式蛋糕，多以蜂蜜调制加工。⑶冷饮方面应用也十分广泛，蜂蜜冰棍、雪糕、水果罐头等产品风味不错。
　　由此可见，蜂蜜在食品方面的广泛应用。很多食品之所以使用蜂蜜，是因为蜂蜜中含有丰富的葡萄糖和果糖，又带有蜜源植物的香味，口感香甜而不腻，添加以后食品更加好吃。除了这些加工食品，蜂蜜在生活中也常与其他食物搭配制成美食一起吃。夏季到了清爽的饮品越来越受欢迎，蜂蜜柠檬水就是其中之一。
　　大家可以在家制作，准备适量柠檬和水白蜜，先将柠檬用水清洗一下，并用盐水浸泡一会，搓掉表面的蜡质后再冲洗干净。然后将柠檬切成片，取一个干燥洁净的玻璃瓶，先倒入适量水白蜜铺底，接着放入一层柠檬片，再倒入适量蜂蜜，不断重复这样的步骤，直至柠檬片全部放入瓶子中，用水白蜜封顶，盖好盖子。田野牧蜂建议放入冰箱保存，口感更佳。

女性剧烈小腹痛，警惕这些病作者卢媛复旦大学附属妇产科医院妇科副主任医师案例小刘是位健康阳光的女性，每天坚持早起锻炼，可就在一天早晨跑步锻炼后，她突然感觉下腹剧烈疼痛，本以为是自己运动过于剧烈，稍作休息就会好您真的会正确地睡午觉吗？作者潘露茜上海中医药大学附属龙华医院老年科副主任医师午睡究竟有没有好处？世界许多国家和地区，人们都有午睡习惯，在我国居民中则更为普遍，特别是中老年人群。据一项全国范围的调查显示，有牛奶和酸奶，该如何选择？沈红艺上海中医药大学健康营养研究室主任教授牛奶和酸奶本是一对相亲相爱的好兄弟，因其主要来源都是生牛乳，且富含钙磷钾等人体所需矿物质，然而两者却总是爱被捆绑比较，似乎非要杀个头破血流别让隐形眼镜变成隐形伤害作者王晓瑛复旦大学附属眼耳鼻喉科医院视光学与斜弱视学科副主任医师副教授医生有话说隐形眼镜，医学上又叫角膜接触镜，具有美观方便的特点，深受人们尤其是年轻人的欢迎。隐形眼镜不仅可以矫正菜篮子里也有治病良方？钱静庄上海药食协会理事上海中医药大学副教授我们平常吃的各种菜，也能作为治病良方？这个回答是肯定的。对于一些常见疾病，如受凉泄泻湿重胃纳差尿路感染夜尿频频失眠等，在菜篮中都可以找到治手把手教您识别各种拍片子作者居胜红东南大学附属中大医院放射科主任身边不少朋友常常会有这样的困惑看病就看病，为什么医生总是让我拍片子？到底有何用处呢？要诊断一个疾病，除了凭诊断标准和临床经验去判断之外，明确糖尿病患者都需要的一张运动处方作者孙子林东南大学附属中大医院内分泌科教授饮食运动药物情绪以及监测是常说的糖尿病管理的五驾马车，其中运动是最全面最人性化最有效，也是最经济的一种。糖尿病患者的运动，需专业人士指导并健康血压健康人生糖尿病患者什么时候自测血糖好？何时自测血糖好？对于糖尿病患者，尤其是血糖不稳定的患者，每个时间点的血糖都有各自的意义。因此，测量的时间也是根据患者自身病情和监测需要来看的。三甲天团毕宇芳主任医师教授上海交通大学健康血压健康人生糖尿病患者为什么要自测血糖？糖尿病患者为什么要自测血糖？糖尿病患者定期测量血糖是为了了解血糖是否控制在理想的范围，自测血糖是对医院检测血糖结果的有效补充。因此，糖尿病患者在家中自测血糖，可以准确了解血糖的变化健康血压健康人生家用血糖仪检测的手指血糖准吗？三甲天团毕宇芳主任医师教授上海交通大学医学院附属瑞金医院内分泌科主任医师教授上海市内分泌代谢病研究所副所长上海市医学会内分泌专科分会副主任委员全国卫生健康系统新冠肺炎疫情防控工作先健康血压健康人生高血压患者可以吃安眠药吗？安眠药能不能吃？高血压患者长期用高血压药，可能也会有失眠。对于这些高血压患者来说，用抗高血压药维持血压稳定，但如果睡眠不好也会影响血压的稳定。所以一方面要保持血压稳定，如果真的睡眠