羊奶是生活中很常见的一种饮品，定期喝羊奶对身体很有帮助，而羊奶一般需要杀菌，也就是煮羊奶，如果你不知道煮羊奶一般煮多久能杀死病菌，可以看看妍小仙带来的介绍哦！
　　全文目录
　　1、煮羊奶一般煮多久能杀死病菌
　　2、羊奶和牛奶哪个容易发胖
　　3、喝羊奶对身体有什么好处
　　煮羊奶一般煮多久能杀死病菌
　　10分钟左右。
　　如果煮羊奶的时间过短，达不到消毒杀菌目的，但烧开太久又会毁坏羊奶中的营养元素，因此建议将适量羊奶放入奶锅之中开旺火煮，煮沸后立即熄火，片刻后再开旺火煮，煮沸后再熄火，反复操作三四次，即大约十分钟的时间，即可有效杀灭奶中的细菌微生物，同时又不破坏羊奶的营养成分。
　　羊奶和牛奶哪个容易发胖
　　吃多了都容易胖。
　　从热量对比来看，每千克羊奶热量大约比牛奶要高210千焦，且成分中羊奶脂肪含量为3.6%-4.5%，牛奶脂肪为2.8%-4.0%，看起来羊奶会容易胖一些，但是羊奶的脂肪颗粒体积只有牛奶的三分之一，利于人体吸收，不用太担心有营养浪费或者营养补充过度的问题，两者都是营养丰富的食物，摄入过多都是容易胖的。
　　喝羊奶对身体有什么好处
　　吃多了都容易胖。
　　从热量对比来看，每千克羊奶热量大约比牛奶要高210千焦，且成分中羊奶脂肪含量为3.6%-4.5%，牛奶脂肪为2.8%-4.0%，看起来羊奶会容易胖一些，但是羊奶的脂肪颗粒体积只有牛奶的三分之一，利于人体吸收，不用太担心有营养浪费或者营养补充过度的问题，两者都是营养丰富的食物，摄入过多都是容易胖的。

关节炎常见的中医疗法原创孟铖煜审核广州中医药大学第一附属医院王海彬教授文章所属王海彬教授团队，转发请标明出处。随着年龄的增长，人体也在逐渐地衰老，有些人开始出现了手脚麻木刺痛，关节也有了对称性肿大，关骨感过度，可能导致骨质疏松原创王粤淇医生审核广州中医药大学第一附属医院王海彬教授文章所属王海彬教授团队，转发请标明出处。唐代以丰腴为美，到现代，对于很多爱美的靓女来讲，好像瘦就是代表一种美，大家拼命地追求骨你的髌骨软化了吗？原创宫大伟医生审核广州中医药大学第一附属医院王海彬教授文章所属王海彬教授团队，转发请标明出处。近期，天气转暖，门诊有很多热爱运动的中青年患者自诉膝关节不适，他们在被问诊的时候会提出八个动作助您告别疼痛1肩膀外旋屈肘90度，端拳贴身，拳心向上然后肘尖不动，小臂向外摆，肩关节即为外旋。2后扶下蹲背靠桌子站立，双手后扶于桌边反复做适度下蹲动作，以加强肩关节的后伸活动。3两手抱头两手紧儿童长期过量应用糖皮质激素为何导致股骨头血管破裂？原创文献学习何琪医生审核广州中医药大学第一附属医院王海彬教授文章所属王海彬教授团队，转发请标明出处。合成糖皮质激素（GCs）是针对各种慢性炎症，自身免疫和赘生性疾病的最有效治疗方法习惯性脱臼患者的C位原创李建良医生审核广州中医药大学第一附属医院王海彬教授文章所属王海彬教授团队，转发请标明出处。习惯性脱臼学名应该叫习惯性脱位，目前在临床常见的是以下几个关节肩关节，髌股关节，颞下颌你必须要知道的生活常识人们每天都要为生活中的各种事情忙碌，有些事很小，但是挺麻烦，耗费时间精力却也做得不太好。比如白色衣服上粘上了果汁，想要恢复白净就非常难了。如果按照常规的方法，白衣服是不能洗白的，但出现这些症状，小心关节鼠作怪！保护你的膝关节前天，郭大叔上楼梯的时候右侧膝盖突然出现卡壳症状，活动受限，被家人送来医院骨科就诊，通过门诊查体和X线影像检查，发现原来是膝关节里面有东西卡住，这个东西就是游离体！一什么是关节鼠？骨坏死课堂系列四一片树叶安慰股骨头原创康医生审核广州中医药大学第一附属医院王海彬教授文章所属王海彬教授团队，转发请标明出处。作为全国中医髋关节疾病诊疗中心，每年，我们所在的广州中医药大学一附院王海彬教授团队门诊都会立秋了吃啥菜？立秋吃东西要注意什么？1。梨果肉香甜可口多汁，如果能与荸荠蜂蜜甘蔗等一起榨汁食用，效果会更好哦。2。葡萄葡萄的营养十分丰富，酸甜可口，生吃能更加鲜美。如果可以经常食用，对身体都有很大好处。在葡萄制干之后脖子咔咔响，是有问题吗？医生提醒不能随意扭脖子日常生活中你有没有这样的感觉每当结束一天的工作或者长时间保持一个姿势脖子总会特别的酸胀图片来源于网络这时候如果扭一扭脖子就会听到咔咔咔的声响很多人就问医生不会是错位了吧问题大吗？我