一文帮您正确选择家庭血压计

　　出门诊时总会遇上患者对于家中自测血压的困惑，用水银血压计还是电子血压计呢？电子血压计是不是不准呢？今天我就带着大家来解开这个疑惑？
　　首先：我们来看看 各种血压计的优缺点 吧。
　　1.汞柱血压计 　汞柱血压计可能是高血压人群认可度比较高的。但是由于汞柱血压计需要使用听诊器确定克氏音的第一（即开始音，收缩压）和第五音（即消失音，舒张压），因此需要经过专门训练才能分辨清楚。而且汞是一种对人体有严重危害的重金属，一旦污染环境，永远在外环境与生物体之间循环，因此， 不建议使用汞柱血压计进行家庭血压监测 。
　　2.上臂式全自动示波法电子血压计 　在家庭自测血压中 最为常用的 。使用通过国际标准方案认证( ESH、BHS和AAMI) 的上臂式医用电子血压计(电子血压计认证结果可在以下网站查询: http:// www.dableducational.org， http: //www.bhsoc. org/default.stm) 。经过验证的上臂式全自动示波法电子血压计的准确性和重复性均较好，临床研究证据较多，测量方法易于掌握， 是家庭血压测量的优先推荐。
　　3.腕式全自动示波法电子血压计 　使用腕式血压计测量血压时不需暴露上臂，对于在寒冷地区或脱衣服不方便者（残疾人）使用较方便，但不同血压计之间前臂的放置方法差别较大，因此，如果选择使用腕式血压计，需严格按照血压计的使用说明进行血压测量。腕式血压计携带更为方便。但 不作为优先推荐。
　　4.手指式全自动示波法电子血压计 　手指血压测量结果与上臂血压之间有较大差别，且变异较大，因此，不建议使用手指式血压计。
　　5.  各种类型的无袖带血压测量 　如果能够不经过充、放气测量血压，将显著提高血压测量的舒适性。如果能够进行每一个心动周期的血压测量，更可实现血压的实时持续监测。但截至目前，这样的血压测量技术仍处于研究阶段，尚无任何无袖带血压计通过上述标准方案的准确性验证，因此，不建议使用。
　　第二： 电子血压计需不需要校准呢？
　　血压计在使用期间应定期进行校准，至少每年1次 。可于购买处或就医寻求帮助，进行校准。一些销售网络较完善的企业通常也会提供其所售血压计的校准服务。
　　图片来源于网络。
　　参考文献
　　[1] 《中国高血压防治指南》修订委员会, 刘力生. 中国高血压防治指南2018年修订版[J]. 心脑血管病防治,2019,19(1):1-44.
　　[2] 王继光. 2019中国家庭血压监测指南[J]. 中华高血压杂志,2019,27(8):708-711.