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为什么强直性脊柱炎患者睡不好?原来与这些因素有关

  #头条健康##强直性脊柱炎##风湿病#
  强直性脊柱炎是一种多发生于青壮年男性的自身免疫病,可造成脊柱关节强直、畸形,使患者丧失基本劳动能力。
  良好的睡眠是维持身心健康的重要保障,也可加速机体自我修复及促进疾病康复。但临床中众多强直性脊柱炎患者都表示睡眠欠佳,即使病情已经得到了有效控制,但还是有不少患者睡不好。
  今天我们就一起来聊聊这个话题,分析一下强直性脊柱炎患者睡不好的原因都有哪些。
  1.强直性脊柱炎患者普遍存在睡眠障碍
  据我国学者调查发现,86%~91%的强直性脊柱炎患者伴发不同程度的睡眠障碍,对患者的日常生活产生了极大负面影响。
  现有研究发现,强直性脊柱炎患者睡眠障碍具体表现形式包括睡眠质量差、入睡时间延长、睡眠浅表多梦、打鼾嗜睡等多种形式。不少患者因睡眠不佳精力受限导致的工作积极性下降,甚至拒绝正常社交活动,或伴有封闭自我的孤僻性格,或出现焦虑、抑郁、狂躁等不良情绪。
  2.高疾病活动度
  目前广泛认为,高疾病活动度是诱发强直性脊柱炎患者睡眠障碍的独立危险因素。疾病控制不佳导致炎症反应明显,中轴脊柱关节以及外周关节的僵硬、疼痛等症状较重,可直接影响患者睡眠质量。
  国外学者研究发现,与病情稳定的强直性脊柱炎患者相比,处于疾病活动期的患者睡眠障碍发生率更高,且睡眠质量更差,而病情得到有效治疗后,睡眠质量可明显改善。
  3.免疫系统紊乱
  现有研究发现,白细胞介素-6参与机体免疫球蛋白生成与B细胞分化,同时也是疲劳诱导因子,导致人体睡眠质量下降、食欲减退,甚至诱发不良情绪,而白细胞介素-6正是参与强直性脊柱炎发病的主要炎症因子之一。
  4.治疗药物的选择
  目前,强直性脊柱炎治疗药物的选择与睡眠障碍之间的关系尚无统一定论,但有研究发现机体叶酸参与焦虑、抑郁情绪的调控,甲氨蝶呤可降低强直性脊柱炎患者体内叶酸水平,导致不良心理状态的出现,从而诱发睡眠障碍。
  尽管甲氨蝶呤并不是强直性脊柱炎的主要治疗药物,但在临床中也有一定的运用范围。
  5.社会心理因素
  强直性脊柱炎作为一种早期误诊率和晚期致残率均高的慢性疾病,病情的迁延不愈及反复可导致患者出现社交恐惧、自卑悲观、焦虑抑郁等一系列心理问题。
  加之强直性脊柱炎好发于中青年男性,这一特殊年龄段的群体工作、社交压力大,家庭、疾病支出经济负担重,多重的压力使得年轻患者伴发焦虑、抑郁等不良情绪,而这些情绪导致了睡眠障碍,睡眠障碍与消极的社会心理因素相互影响,处于恶性循环中。
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中医针灸好处多,但针错反伤身,针灸的禁忌,自学需谨慎针灸治疗有哪些禁忌,哪些人不能针灸,哪些部位不能针?本篇我一并告诉大家。大家好,我是杏林,一个爱好钻研的小中医。马上入夏了,很多得了慢性病的人选择去做针灸治疗,无需服药,无毒副作用蜂蜜放了3年还能吃吗?结果可能跟你想的不一样,建议了解下随着科技的飞速发展,人们的物质生活水平越来越高,衣食无忧的人们对于食品安全与营养已变得越来越重视,但是在日常生活当中,还有很多人在养生方面做得并不好。人的一生可以没有金钱和名利,但女性更年期来临,有五大症状!一旦发现,千万要警惕更年期是多数女性都要经历的事情,它是一种正常的生理现象。一般年龄在4555岁的女性,会慢慢地经历绝经,在这个阶段里,女性的身体和身心都会发生一些比较明显的变化,若是对这些变化不理不进入更年期的女性,注意3种疾病!想安稳健康度过,试试这4个方法导语有的人总是关节疼痛,特别是晚上的时候,就疼痛难耐。那为什么会出现浑身上下都疼痛的症状呢,可能是因为以下几种情况。一关节疼痛和女性更年期有关很多人对女性更年期的印象是脾气暴躁。但浙大研究每天多吃一个蛋,心脏病和癌症风险会增加?可信吗?2021年浙江大学的教授发表的一篇研究引起了人们的注意,这篇研究对美国52万人进行长达16年的一项调查,讲述了关于胆固醇和鸡蛋摄入量与死亡率的关系,发现在人体每日必须的胆固醇摄入量痛风的凶手找到了,不是高嘌呤食物,而是湿气在使坏在问诊的过程中遇到过这么一种情况当确诊为痛风后就听从医生的建议管住了自己的嘴巴,不食用高嘌呤食物,按时吃药,可是尿酸不但没有降甚至还在上升这是为什么呢?有可能是湿气在使坏。湿气为什经络穴位,一日一学少海,益心安神,经常按摩疼痛不来少海穴命名少海的少在这里指阴的意思,海则意味百川归海。本穴物质为青灵穴水湿云气的冷降之雨和极泉穴的下行之血汇合而成,汇合的地部水流如海,故而得名。也因为本穴物质中还有来自少冲等穴上正是荔枝好时节,学会吃或能缓解失眠又到了一年一季荔枝上市的时节,对于爱好荔枝的人员来说,这可是一个非常好的消息。虽说荔枝吃多容易上火,但是荔枝的口感非常好,很多人都喜欢吃,而且荔枝的功效非常多,不但可以补脑,改善失新研究发现长寿食谱,男性坚持吃可增寿13年,是真是假?人们对于长寿充满着渴望和好奇之心,因此,科学家们一直没有暂停研究的脚步,每年也会出现很多关于长寿的各种研究,会发现一些影响长寿的因素,对大家获得长寿会提供一些参考。当然,各种研究给聚会喝多了怎么办?不妨常饮4款解酒茶,缓解不适醒酒快一点俗话说,酒杯底下好办事,喝酒几乎已经成了现在生意人谈事的重要工具,,现在谈生意已经从办公室的唇枪舌战,演变成了酒桌上的推杯换盏,喝酒可以烘托气氛,拉进两个人之间的距离。在平时的生活中国居民膳食指南2022准则七会烹会选,会看标签核心推荐在生命的各个阶段都应做好健康膳食规划。认识食物,选择新鲜的营养素密度高的食物。学会阅读食品标签,合理选择预包装食品。学习烹饪传承传统饮食,享受食物天然美味。在外就餐,不忘适
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