三伏天,猪肉牛肉靠边站,教你做番茄鱼片,简单又下饭,老少皆宜
导读:三伏天,猪肉牛肉靠边站,教你做番茄鱼片,简单又下饭,老少皆宜。
这进入大暑后,天气变化得太快了,刚出门还是大晴天,转眼就下起了大雨,弄得人措手不及。这不前两天带着孩子一起去逛商城,买两件新衣服,进商城时还是大晴天,等我们逛完出来就下大雨了,出门忘记带伞了,又不能带着孩子淋回去。
没办法,想着反正一时半会儿也回不去,又快到饭点了,就想去下个馆子算了,小朋友听了可高兴了,拉着我就往四楼餐饮区跑,这各种各样的餐厅,火锅、烤肉、烤鱼、寿司都有,没想到孩子选了个酸菜鱼吃,因为一般他都会吃烤肉之类的,还顺带着买杯奶茶。
不过那家味道确实不错,鱼肉嫩也没刺,酸菜也够味儿,小朋友回家还念叨着还想吃酸菜鱼,今天在超市看到巴沙鱼还不错,就买回来给他做了,不过我做的是番茄鱼片,也是酸酸的,只不过没有辣味,更适合小朋友吃,下面我把制作方法分享给大家,一起来看看吧。
菜名:番茄鱼片
准备材料:巴沙鱼两斤,家里吃的人多就可以多准备几斤,巴沙鱼也可以换别的鱼,我用巴沙鱼是因为刺少更适合小孩子吃,换成草鱼之类的鱼也可以;西红柿两个;再准备点番茄酱,增加番茄浓香味;金针菇一把,酸菜鱼里面我也喜欢放,好吃;葱姜蒜加料酒,去腥提味的老朋友。
制作步骤:
1、首先要腌巴沙鱼,把姜切成姜片或者姜丝,葱切小段,放到有巴沙鱼的碗里,再倒入料酒,撒点盐和胡椒粉,最后加点生粉,让鱼肉更加嫩,把所有调料搅拌均匀,腌个十五分钟左右;
2、在腌鱼的时候,锅里放少量油烧热,放葱和蒜进去爆炒出香味;
3、把西红柿洗干净,去皮后切块,在西红柿皮上划两道然后用热水一烫就可以轻松剥掉皮了,把西红柿块放进锅里炒,炒到粘稠状态,再倒入番茄酱和两碗水,你煮多少鱼放多少水哈,再把金针菇撕成一小把一小把的丢进去,等水烧开后,再放鱼片进去。
4、如果不喜欢吃葱和姜的话,可以提前挑出来,然后盖上锅盖,焖一会儿就能出锅了。
小贴士:鱼片不要放太早了,很容易会煮烂,就不好吃了,鱼肉也会老。
番茄鱼片鱼肉滑嫩而且很入味,番茄味浓郁,金针菇脆脆的,吃一口酸酸的,开胃下饭,剩下的汤汁用来泡饭也可以,或者再下点面条,就变成了番茄鱼汁面,这些小朋友都很喜欢吃哦,一次搞定两顿饭。
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