＂你怎么还在吃这个硝苯地平片，这个降压药不是已经被淘汰了吗？＂ ＂啊，是吗？我不知道啊！我一直都用的这个药，难怪最近吃它血压也降不下去＂ ＂这个药物对血压造成的波动就很大，长期服用的话还会造成脚部水肿呢＂ 回家看到妈妈竟然在吃硝苯地平片，立马把我吓了一跳。这个降压药倒也不是不能吃，只不过是因为它的副作用大再加上药效短，现在在临床治疗中，已经几乎不把这种药作为一效降压药进行使用了。在我跟妈妈解释了之后，连忙把她的硝苯地平片扔进了垃圾桶。我也带她去医院在医生的指导下开了新药。 要知道降压药可是高血压患者的必备之物，谁也离不开谁。一旦血压升高，就会出现 头晕、头痛、心悸 的症状。严重的话还会引发心脑血管疾病，对身体各系统功能造成损害。 而造成高血压出现的因素有多种多样，与 遗传、年龄、肥胖、吸烟、喝酒等因素都有关 。因此高血压患者往往会通过各种方式来降低血压，包括均衡饮食、积极锻炼、戒烟戒酒等。 但除了在这些生活方式上的改变之外，降压药也起着极为重要的作用。也有一些患者会发现，在服用降压药后发现血压并没有平稳的降下去，这主要是因为降压药的选择上出现了问题。目前我国有几种降压药已经被逐渐淘汰，那么接下来我就带领大家一起来了解一下！ 这三种降压药已经被淘汰，还在吃的患者建议更换药物： 1、硝苯地平片 作用功效：上述所提到的，我妈妈经常吃的那种降压药就是硝苯地平片。硝苯地平片又被称之为心痛定，它通常是用来治疗心绞痛的，由于它能够有效的抑制心肌收缩，缓解心脏的压力，因此在之前被人们广泛使用。再加上服药后能够立竿见影的起到效果，30分钟左右就能达到药的一个巅峰值，由此看出它效果的强劲。 副作用：但同样也是因为这个原因，我们可以发现它的 药效时间相对较短 ，对于高血压的患者来说，需要经常服用。除此之外，在长期服药之后还会发现 脚踝处出现水肿，产生头晕、恶心乏力、面色潮红的症状。 对于心绞痛患者来说，在服用了硝苯地平片这类药物之后，还会出现反射性交感兴奋导致的心跳加快，在这种情况下就会增加心绞痛的死亡率。而在长期服用这类药物之后是很难停止的，否则就会因为停药综合症而产生反跳现象。 所以相对来说，硝苯地平片这类药物，在人们服用的时候是弊大于利的，因此现在在临床治疗上已经较少的使用这种药物进行治疗了，如果各位患者的家里还有这种药物的话，记得要及时更换。 2.复方罗布麻片 作用功效：复方罗布麻片也是用来降低高血压的一种药物， 具有平熄肝火、镇定安神、降低高血压的作用， 它能够将血压保持的平稳的数值内，同时还能够治疗心血管类疾病。针对肾脏代谢异常的情况，也能够有效的起到缓解的作用。 副作用：但是这类药物有一定的副作用，由于复方罗布麻片具有镇定神经的作用，因此，对于一些高空作业者以及驾驶车辆的人们来说，尽量不要服用这类药物，否则容易造成突发事故。而在长期服用这类药物时也会出现 腹泻、胃痛、口干能等不良反应， 在服用剂量过多之后还会造成嗜睡、乏力等状况。 如此看来，复方罗布麻片的副作用也较大， 并且它的药效时间也较短，需要隔段服药。 相比于其它药物来说，它的作用功效既不是最好的，副作用也较大。因此，在医疗技术不断更新发展下，它也逐渐被淘汰。 3.含有利血平的复方制剂 作用功效：对于含有利血平的复方制剂，它主要是一种利尿药物，用于高血压的治疗。它里头包含了：氢氯噻嗪、利血平、硫酸双肼屈嗪，三者交互联合使用能够有效的降低血压。除此之外， 还能够降低水钠潴留在人体内，减少循环血量，从而起到良好的降压效果，还能够缓解低钾血症。 副作用：但是当这类药物服用过多时，容易出现抑郁的症状，造成神经系统的不稳定性。一旦发现就要立即停药。另外， 这类药物还容易产生恶心、头痛、乏力、嗜睡的症状。 所以说这类药物也不在一线降压药的范畴之内。因此家里还有这类药物的患者，也要注意及时扔掉，换取其他药物进行治疗。 综上所述，如果家里有这三类降压药的患者，一定要及时更改降压药。否则就算服用再多的话，效果也不会特别明显，反而容易产生一系列的副作用。而在这里，我也给大家推荐一些常用的一线降压药， 主要有利尿剂，β受体阻断剂，血管紧张素转化酶抑制剂，血管紧张素二受体拮抗剂，钙通道阻滞剂等 。这五大类降压药都能够起到很好的降压效果，并且产生的副作用也极小，相对于其他降压药来说，更适合现在的人们使用。但是对于高血压患者来说，也可以去医院进行专业的检查过后在医生的建议下，选用适合自己的药物，千万不能盲目用药。 当然，除了在药物上进行治疗之外，我们还可以通过生活方式来进行降压处理。 减少食物中钠盐的摄入量，可以多补充一些钾元素，同时还要多吃蔬菜水果，进行适当的运动和锻炼，减轻体重，戒烟戒酒，保持良好的精神状态。 只有将生活方式方面的干预和药物干预相结合，才能更好地降低高血压，远离心脑血管疾病。
马上要立夏了，这几样东西可以多吃立夏是夏天的开始。夏，是大的意思，立夏到夏至是阳气最盛的时节，万物都进入旺季生长期。人和万物一样，最适合在立夏后获取充足的阳气，而食补就是最好的方式。中国在所有国家中，是独有时令节立夏后一定要学会的5个妙招，让你阳气爆棚！（一）1夏天记得多吃姜冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方，姜是夏天最好的朋友。夏天气温高湿气重，人们容易出汗，热量会集中在体表。再加上人们常呆在空调房，很容易造成体内寒湿重，对于脾胃虚寒怕冷今日芒种，脾胃最难受的日子来了，这3防3养要谨记今天是二十四节气的芒种，也是夏天的第三节气，标志着告别初夏，正式迎来仲夏。时雨及芒种，四野皆插秧，每年芒种一到，就意味着到了麦类作物成熟夏季作物播种的季节。芒种的另一个特点是高温闷夏季养生小技巧，这5招让你阳气爆棚1夏天也要多晒太阳，最好是这里我们都习惯了冬天晒太阳，晒在身上暖洋洋的，在夏天则是躲着太阳走。其实夏天能晒这个地方特别好，就是后背。后背有两条大经络，督脉总管着一身的阳气，古人称督端午至，五毒月到，这5件事要做好自古以来，农历五月都被认为是毒月，民间有端午节，天气热，五毒醒，不安宁的说法，认为农历五月百病泛滥。伤寒论中五月之时，阳气在表，胃中虚冷，以阳气内微俨然都把五月视为多事之秋。从中医小满最强养生攻略，祛湿防暑，为夏季养生做准备明天就是24节气中的小满，也被称为一年中最幸福的一天。为什么这样说呢？月令七十二候集解记载四月中，小满者，物致于此小得盈满。也就是说，在小满这天春寒已远酷夏未至，不多不少正是最幸福红楼梦里的粥文化美食养生都靠它粥作为一种温润养胃的饮食，早在宋朝就得到了人们的肯定。当时的医者认为吃粥能补虚益气，与肠胃相得，最为饮食之良。陆游的养生之道就是喝粥，曾说过只将食粥致神仙，一直活到86岁。而且相比它是五谷中的谷神，最养中国人的胃，老中医赞不绝口小米绝对是五谷中被严重低估的存在，它不像人参燕窝这样高调，默默滋养了中国人几千年，被称为谷神。在古汉语中，江山社稷是非常有分量的词，其中稷指的就是小米，小米被古人认为是最好的粮食。中国人为什么这么爱泡脚？国医大师都是这样泡脚的中国人大概是世界上最爱泡脚的了。先秦时期黄帝内经里就有足部穴位的记载，泡脚届最早的狂热爱好者要数刘邦，堪称足浴养生第一人。刘邦信奉足浴养生，几乎每天都泡脚。有次高阳的大儒来投靠刘邦农村不起眼的小野花，却被称为药草皇后，春夏最好的排毒草蒲公英大家都不陌生，每年一到春夏农村遍地可见。这个不起眼的小草，却是植物界用途最广的排毒草，其功效严重被低估。据本草纲目记载蒲公英性味甘寒，无毒，入肝胃两经，具有清热凉血散结利尿缓今日小满，一年中最特别的节气，看看老祖宗留下的养生智慧今天，是24节气中的小满。小满虽然没有那么出名，但却是24节气中很特殊的一个。从时间节点来看，小满是夏季节气中升温速度最快的一个，小满过后，气温增长，夏季暑热拉开序幕从农候上看，小