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中医肝与形体官窍的关系以及调养方法

  【本篇是:彭博士讲《黄帝内经》系列-精华篇-之二百零八。(更多精彩内容持续更新中……)】
  "岐伯對曰:東方生風,風生木,木生酸,酸生肝,肝生筋,筋生心,肝主目。其在天為玄,在人為道,在地為化。化生五味,道生智,玄生神,神在天為風,在地為木,在體為筋,在臟為肝。在色為蒼,在音為角,在聲為呼,在變動為握,在竅為目,在味為酸,在誌為怒。怒傷肝,悲勝恐,風傷筋,燥勝風,酸傷筋,辛勝酸。"——《黃帝內經•陰陽應象大論》
  (接前文)我们再往后看,叫做"在变动为握,在窍为目",肝开窍为目,所以肝滋养好了之后,眼睛就不容易疲劳,不容易发涩。反过来我们眼睛出了问题,也就是目出了问题,治哪里?治肝,很多人眼睛干涩怎么办?(今日头条 @中医彭鑫博士) 要养肝、滋肝,给他用枸杞子、白菊花这些中药材,或者是用方剂,用六味地黄丸或杞菊地黄丸给他进行调养,肝脏气血充足了,滋养好了之后,眼睛也就明亮了, 他两个是互相影响。
  再往下看,叫做"在味为酸",木对应的味道是酸味。"在志为怒",怒就是生气,发怒,所以说怒则伤肝,暴怒伤肝气,所以人在春天,春天正好对应的就是肝木,春天的时候人容易心情抑郁,容易肝火上炎,容易暴怒,一年四季当然都会有这种情绪,但是春天尤其容易出现,所以《四气调神大论》里边讲:"春三月,赏而勿罚", 什么意思?就是让心情保持愉快,要经常的奖赏,让它舒展,不要有刑伐,讲的是这意思,就是不要让我们情志压抑,暴怒则伤肝。
  再往后看,就是"怒伤肝,悲胜怒,风伤筋,燥胜风"。刚才讲了怒伤肝,"悲胜怒"是什么?悲是肺,肺对应的是七情当中的悲,肺对应的是金,金能克木,所以按照五行生克的规律来讲,悲就能胜怒,这就是五行生克的原理,我们知道了五行相生相克的原理之后,就知道了五情是以情胜情的,怒喜思悲恐,这指的是五情,五情当中有生克规律,尤其是克伐的规律。肝对应的是木,金克木,金对应的是肺,肺对应的情是悲,所以叫做悲胜怒,就是这样一个原理。
  "风伤筋",就是风气要是太强的话,外邪风气太强的话就伤本脏的这个筋,伤了筋之后,怎么来进行调理?要"燥胜风",你像我们看到的,好多人年轻的时候,打完篮球或者是剧烈运动之后,让风给吹了,当时没有感觉,但是过了中年之后就会有五十肩,就是肩周炎或者是关节炎,这就是年轻的时候风邪也伤了筋,筋不舒展了,五十肩肩周炎的患者,梳头梳不了,穿衣服穿不了,胳膊舒展的程度受限,这说明什么?这说明风伤了筋,治疗怎么治?(今日头条 @中医彭鑫博士) 要用燥来胜风,燥是什么,燥就是这些燥湿之品,用燥气这些药,比如桂枝、羌活、独活这些药,还有防风,他都有祛风燥湿的作用,用这些作用的中药把风驱逐出来,当然一般的风都夹杂着湿,或者夹杂着寒,我们再配合上祛湿、祛寒的药物,再给他一起进行调理,这就是涉及到我们治疗方面的一些运用,这都是通过用五行学说来推演出来的,我们在临床上也一直在用,所以临床治疗关节炎也好,肩周炎也好,一般都是需要用祛风、燥湿、祛寒、活血化瘀这些药物配合在一起进行治疗。
  "酸伤筋",就是五味当中过酸则伤筋,其实也是对这个肝不好的。"辛胜酸",辛对应的是什么?辛味对应的就是肺金,我们知道金克木,所以辛,就是辛辣的辛,辛味是胜酸的。这一大段话讲的是什么道理?讲的就是五脏当中的肝木系统在身体上的反应,以及他在大自然之中的对应关系,以及在七情相胜或者是身体出现问题了之后的一个治疗思路,这就是中国古人给我们提出来的一种参考,我们在临床上可以用这种方法来进行对治。(未完待续)
  本篇是:彭博士讲《黄帝内经》系列-精华篇-之二百零八。(更多精彩内容持续更新中……)
  免责声明:本文为健康知识分享。文中所涉及的药物、药方、针灸以及其他各种治疗和养生方法,请在专业医师指导下应用,切勿自行应用。如因不当使用所产生的问题,概不负责。
  版权声明:本文作者彭鑫, 本文为原创文章,未经许可,不得转载或引用。

千古化痰第一方,仅需四味药,解决痰湿入体的一切问题痰生百病百病皆属痰怪病属痰百病皆由痰作祟,这些话简单来说就一个,痰是中医病因病机之重要方面。对于痰,相信大家都不会陌生,感冒或者爱抽烟的人常会咳痰。痰是怎么来的呢?中医认为脾负责运白癜风怎么吃比较好现在需要我们更注重养生更注重生活饮食,建议白癜风患者在发病期间应注意进行合理控制饮食可以避免出现许多不良的饮食行为习惯。不利于白癜风患者的健康如暴饮暴食暴饮暴食吃得太早或太迟等。同气短脉微之危重症候,一切见血枯血燥血闭血脱等症有最佳之疗效也作者罗华昌人参又名神草,又名地精。人参为本经之上品,气味甘美,甘中稍苦。凡属上品,俱系无毒。独人参禀天宿之光华,钟地土之广浓,久久而成人形,三才俱备,故主补人之五脏。凡脏腑之有气虚健脾祛湿四神汤凡有内湿的人,一旦遇到湿度大的环境,里应外合,极易引发身体不适。而且有内湿的人,吃再多补品都如同隔靴搔痒。如何祛内湿呢?答案就是强脾胃!健脾祛湿四神汤四神汤是中医著名的健脾祛湿食方每周吃两次鱼可以促进你的健康鱼类和其他海鲜是蛋白质和有益脂肪的健康来源。鱼是维生素和营养素的重要来源。它还有助于支持大脑和心血管健康。是什么让鱼健康?鱼的蛋白质含量高,脂肪和卡路里含量相对较低。经常吃鱼可以降气短失眠烦躁,是心气虚了?一个妙方,养心护心,补心气今天来说说到了夏天更容易多发的心气儿心主身之血脉,那血液要正常运行呢,需要三个条件一心气充沛,就是动力要足二血液充盈,就是血液量要够三脉道通利,就是血管要通畅。所谓心气虚,就是指心小满养生需要注意什么?小满,二十四节气中的第八个节气,夏季的第二个节气。小满后,中国大多数地方平均气温高于22,雨水渐多,注意祛湿,多喝水,多吃蔬果。那小满养生饮食起居需要注意什么呢?1。饮食养生夏季阳今日小满,暑气雨水相伴而至,无论贫富,常饮这3种茶,安稳过夏今日小满,暑气与雨水相伴而至,无论贫富,常饮这3种茶,安稳过夏!二十四节气是我国优秀传统文化中极为重要的一部分。自古以来,二十四节气就是用来指导农业的,它是农民们经久积累出来的经验5。21今日小满,请来一盘苦尽甘来月令七十二候集解中记载四月中,小满者,物致于此小得盈满。小满,是夏季的第二个节气气温升高,南方地区雨水增多所谓小满小满,江满河满小满分为三候一候苦菜秀二候靡草死三候麦秋至小满后天气中医有妙招脾胃不好,百病生,调理脾胃中医有一句话是这么说的内伤脾胃,百病由生。脾胃作为后天之本,气血生化之源。一旦脾胃不好就可能会影响气血,气血不足就容易滋生各种疾病。而且,脾胃不只是与我们消化系统有关系,肥胖失眠哮生活中必须注意的常识,会让你的身体越来越棒年轻时的我,以为有了钱就有了一切,其实不然,现在的我才明白健康才是一切,健康才是真正的幸福。以前我是做豆腐的,由于早晨的卖量最大,豆腐这东西新鲜的才好吃,为了让大家吃到鲜嫩的豆腐,
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