今日小满，暑气雨水相伴而至，无论贫富，常饮这3种茶，安稳过夏

　　今日小满，暑气与雨水相伴而至，无论贫富，常饮这3种茶，安稳过夏！
　　二十四节气是我国优秀传统文化中极为重要的一部分。自古以来，二十四节气就是用来指导农业的，它是农民们经久积累出来的经验。而小满是一个寓意很好的节气，它代表着＂小得盈满＂。在农耕上，这一时节种植作物已经颗粒饱满，丰收近在眼前。
　　当然，小满作为夏天的第二个节气，也代表着高温天气的到来。因小满时节气候独特，在气温逐渐升高的同时，降雨也非常频繁且雨量较大，可谓是湿热并重，更要注意身体的健康。
　　在生活节奏日渐加快的今天，养生问题也受到了越来越多的关注，对于不少人来说，饮茶养生是一种非常好的方法，但是，饮茶也需要注意好这＂3点＂。
　　1、不宜喝凉茶
　　小满过后天气炎热，很多人都喜欢喝凉茶来降温消暑。但其实，凉茶降温可以说是＂饮鸩止渴＂，并没有很大的效果。
　　2、不宜过量饮茶
　　夏天天气炎热人们出汗也多，所以口干舌燥这种情况极为普遍。特别是有一些人习惯在饭前和饭后，一次喝很多茶水，这其实是非常不好的。
　　此外，还有人认为大量饮茶更养生，这种想法也是错误的。过量的茶水反而可能影响健康。饮茶养生需要适量，且是一个长期坚持的过程。
　　3、忌饮隔夜茶
　　首先，茶叶本就不适宜过久闷泡，特别是在夏季，茶经过长时间放置之后，口感营养都会大打折扣，并且还可能会产生一些不好的物质，影响身体健康。
　　注意事项就说到这里，那在湿热同至的小满时节，更适宜饮什么茶呢？一起来看看这3种祛湿下火的养生茶吧！
　　1、青驰菊茶
　　说到这款青驰菊茶，可能有些人还比较陌生。追溯历史，在北宋时期，青驰菊茶就已经出现了。想必大家应该都知道，北宋的首都就是开封，而产自汴京本地的青驰菊茶，当时因其极为珍贵被送入皇宫成为了贡品，即便是流传至今送人也是非常拿得出手的。
　　青驰菊茶和普通的菊花茶有很大差别，在很多人的印象中，菊花入水后的味道并不怎么美好，而是有着苦味。而青驰菊从古至今，在种植过程中被人工不断改善了品质，它不仅营养成分多于一般菊花，其外形也非常靓丽，香气更是浓郁，在泡水后，汤味也是甘爽的，所以也更符合大众的口味。
　　经过人工的细心采摘，在制作茶原料时，青驰菊的花朵得以保留完整。一朵朵青驰菊干花在入水闷泡后，会逐渐还原其原本的花型，花朵的安然绽放和散发的茶水清香，让人在饮用时心情愉悦。在夏季常饮青驰菊茶，倍感清爽，同时还能缓解眼睛疲劳，中老年人、学生党、上班族也是非常适合的。
　　2、白茶
　　在我国传统名茶中，白茶的发展历史是很悠久的。和诸多茶类相比，白茶的制作工艺不算复杂，甚至可以说较为简单，但它却是一种珍品茶。白茶产区在我国分布比较多，但最著名的就是福建福鼎。
　　由于白茶制作采用的是天然发酵形式，所以在采摘茶叶后直接就进行干燥，然后加工为成品。在品尝白茶时，可以先观其茶色，然后闻其茶香。品质优良的白毫银针，冲泡后汤色会十分透亮，香味浓纯。
　　3、海膳坊决明子茶
　　决明子味苦，属豆科，在成熟后采摘成颗粒状。决明子对生长环境的要求并不严苛，因此种植区域广泛，但主要集中在南方。随着养生知识的不断普及，决明子逐渐成为了一种养生佳品，也被制作成了一种茶饮。
　　虽然市面上决明子很多，但是想要喝到优质的决明子并不容易，质量差的决明子闷泡后茶水味道不仅苦涩，对身体也没有好处，而这款决明子品质是信得过的。
　　这款茶经过采摘、洗净、烘干等诸多步骤，每一步都严格要求、细心操作，成品质量远高同类，价格实惠。夏日炎炎饮用一杯帮你降火润燥，还你心情愉悦。
　　今天就给大家分享这些了，夏天大家别忘记喝茶哦。