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喝了端午茶百病都走远您知道该喝什么茶吗?

  端午节眼看快到了,不知道大家都准备好粽子了吗?
  在这个富有传统节味的日子里,吃粽子、喝雄黄酒、赛龙舟等习俗都为人们所熟悉。
  不过你知道吗,其实端午节还有一个重要的习俗——那就是饮端午茶。
  尤其是在千年古县松阳,自古就有"喝了端午茶、百病都走远"的说法
  端午茶的采制
  采集端午茶,松阳人十分讲究,因为端午茶是家庭日常不可缺少的保健饮料。
  在采集过程中,人们都习惯性地搭配一些既有药用功能,又甘醇清香的草药,使配制出的端午茶更清香可口。
  而端午茶的制作从草药清洗开始,对采集的草药先进行分类净洗,还规定要利用端午正午时洁净的山坑水或饮用水,因为千百年来,百姓一直把午时水当作"神水"看待。
  传说以午时水洗过的草药制成端午茶,对防治百病更具神效。
  然后将洗净处理后的草药稍晾干,用柴刀剁成1~2厘米长的小段,在锅里略经炒制,再晒干或者切后直接晒干就成为松阳端午茶。
  松阳端午茶的来源,相传,唐景龙年间,唐道教名士、括苍山仙人叶法善游历名山大川。一路上不断听闻浙南一带遭遇瘟疫,松阳感染者很多。
  他立即返回故乡,召集众道士采制卯山仙茶,以卯山泉水煮泡,然后倒入大缸、木桶中施茶给百姓,后来这场瘟疫就这样平息下来了。
  叶法善因此被松阳人奉为济世救俗的"叶天师",这种能治病消灾的茶也就演变成了端午茶,法善施茶的故事也流传至今。不过,如今我们日常生活里是没有采制端午茶的,那端午的时候还有什么别的适宜品饮的茶吗?当然有!
  绿茶
  端午节的时候,有一些人可能会比较喜欢吃甜粽。甜粽虽然口味甜糯,但多吃却容易腻,这个时候,最好就是搭配一杯清新的绿茶了。
  而且,绿茶也可以促进人体内的葡萄糖代谢,不让过多的糖分停留在体内,损害人体的胰岛功能。
  普洱生茶
  端午节时的气候比较容易让人烦躁不安,易动肝火。
  这个时候不妨来一杯普洱生茶。因为它茶性凉,滋味醇和柔顺,回甘生津。
  而且,普洱茶解油腻,也有利消食减肥,清香宜人,再好不过。
  乌龙茶
  如果说,绿茶适合搭配甜粽,那么,最适合搭配咸粽的,一定就是乌龙茶了。
  咸味的粽子,一般都会带有椒盐、蛋黄等,口味咸香。
  而乌龙茶是半发酵茶,在口感浓度上比绿茶要更鲜明一些,所以也更合适重口一点的咸粽。
  当然,最后小编还得说一下,粽子配茶,虽然有助消化、解油腻的功效,但粽子毕竟是积食的食物,吃一两个解解馋就好啦,别贪吃啊。

上焦有火,下焦有寒,主要问题还是中焦堵了很多朋友都去看过中医,也经常听医生说过这样的话上焦有火,下焦有寒。那什么是上焦,什么是下焦,火和寒又是什么呢?三焦是藏象,首见与黄帝内经,是五脏六腑中最大的腑,与心包经联系。包含上每天晚饭后腹胀,不一定是脾虚,附带解决办法生活中很多人都会有肚子胀的症状,但大多数人都不以为意,肚子胀是有很多原因引起的,放任不管并不是一个好办法,它可能引起其它的疾病。首先我们要知道肚子胀有很多不同的类型,也有很多原因。腹胀晚期骨瘦如柴却腹大如鼓,教你如何解决正虚邪恋主症腹大胀满不舒,早宽暮急。兼次症神倦懒动,气短声怯,骨瘦如柴,面色苍黄或胱白,或腰膝冷痛,畏寒肢冷,男子阳痿,女子停经或五心烦热,肌肤甲错,头晕耳鸣,少寐盗汗等。舌质淡,你比别人吃的少,总是腹胀如鼓,是因为肝脾受伤了鼓胀是因肝脾受伤,疏泄运化失常,气血交阻致水气内停,以腹胀大如鼓,皮色苍黄,脉络暴露为主要症状,四大难症之一。中医文献中的水蛊蛊胀单腹胀蜘蛛蛊,皆属积聚的范畴。文献简介鼓胀病名,最入睡难,多梦易醒不单单是心肾不交,看懂了你就不失眠了有读者留言让我写一篇关于入睡难,多梦易醒的文章,下面就给大家讲讲不同种类的失眠都是怎么调理的。不寐,亦谓之失眠。人之正常睡眠,系由心神所主,阳气由动转静时,即为入眠状态反之,阳气由每到秋冬季节就畏寒怕冷,手脚冰凉,那就是脾阳虚找上了你有你是否一到秋冬季,就会四肢冰凉,有时候觉得手脚甚至比脸还冷。如果冬天只是轻度的四肢发冷,跟自然气候有关,一般不需治疗。但如果症状比较严重,就属于脾阳不足之症,阳气不能温煦四肢,以吃补品就拉肚子腹胀脸发红,那是你虚不受补了有没有过这样的体验,下血本买了一堆滋补的药,想着吃下肚子自己就能脸色红润,羡煞旁人了!但是吃完补品,脸色还没红润起来,肚子倒是先鼓起来了,脘腹胀痛,难受得脸都是绿色的!而多年的民间女子以肝为先天,入睡难就是肝气虚损严重引起,一招教你搞定入睡难,多梦易醒是老生常谈的话题了,调理方法有很多。今天给大家分享的是其中一种,女子肝气虚损引起的失眠该如何调理。女子以肝为先天女子以肝为先天之说实宗内经肝为将军之官,谋虑出焉的论阳虚血必凝,阴虚血必滞,气行则血行,气滞则血瘀素问至真要大论谓谨守病机,各问其属,有者求之,无者求之,虚者责之,盛者责之,必先五胜,疏其血气,令其调达,而致和平。又谓谨察阴阳所在而调之,以平为期。由此可以看出,中医学治病原则既不思饮食,嗳气吞酸,看看会不会是肝气犯胃?什么是肝气犯胃?肝气犯胃,是指肝失疏泄,横逆犯胃,胃气无法和降所表现的证候。多由情志不遂,气郁化火,或寒邪内犯肝胃而发病。临床以胸胁胃脘胀满疼痛为主要表现。其它表现常见于胃脘痛呕吐烦热口苦肠鸣矢气,是肝脾不调还是肝气犯肺?我们常说什么肝气犯肺肝脾不调,为何会犯肺,为何会肝脾不调?接下来就详细分析分析?从功能上说,肺主气,有宣发和肃降通调水道的功能脾主运化水谷精微和水湿,有疏布津液气血的功能。从阴阳五
立夏养生小妙招立夏节气,标志着夏季的到来。素问四气调神大论云夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄那么,夏季应该如何养生呢?1。夜卧早起,无厌于无糖饮料,并非健康替代品随着养生保健知识的普及,越来越多人认识到糖所带来的甜蜜陷阱,在日常生活中有意识地控制糖的摄入。随之掀起了一股无糖潮流,无糖饮料亦是其中风靡的产品之一。那么,这些号称零糖分零热量的无维生素C维生素E等抗氧化剂能预防心血管疾病吗?心血管疾病的发生发展与氧化应激密切相关,临床上有许多患者服用维生素C维生素E硒胡萝卜素和辅酶Q10等抗氧化剂来促进健康延缓衰老预防心脏病和癌症等。那么,这些抗氧化剂真的能起到预防疾主食如何吃更健康?精制面粉是我国尤其北方地区重要的主食之一,我们平时吃的馒头面条大多属于此类。然而,一项近日发表在著名医学期刊英国医学杂志上,涉及21个国家13万人的研究(PURE研究)显示,每日食如何减少血压波动?我们人体的血压不是恒定的,而是在一定范围内波动的。在一定时间内血压波动的程度,即血压变异性(bloodpressurevariability,BPV),又称血压波动性,是客观反映血高血压患者如何吃出健康低盐饮食低脂饮食低钠饮食这些字眼时不时的会出现在患者耳边,却又不知道到底该如何实行,那么高血压患者究竟怎么吃才健康呢?今天结合中外高血压与饮食关系的研究,跟大家聊一聊高血压患者的日春困是正常现象吗?俗话说春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月至若春和景明,为何总有很多人在万象更新的春季感觉睡不够困倦乏力,变成了精神不济有气无力的特困生?什么是春困?春困是春季普遍存在的一种正常的暂时性立春来了,该如何养生?今日立春,这是二十四节气中的第一个节气,预示着2021年的正式开启。古人云阳和起蛰,品物皆春,自今日起冬日寒冷开始消退,天气逐渐回暖,万物开始复苏。我们的养生之法也应顺应季节的变化春节消食解酒小妙方爆竹声中一岁除,春风送暖入屠苏。春节期间,各式各样的美酒佳肴刺激着人们的味蕾,可肠胃和肝脏却因此叫苦不迭。盛宴过后,醉酒和肠胃不适是最常见的情况,那么,春节吃什么可以消食解酒呢?以心脏病患者如何吃得更健康对于患有心脏病的人来说,饮食很重要。健康的饮食生活习惯可以预防或延缓心血管病的发生发展,并有助于预防并发症的发生。最佳的饮食策略,应关注心脏病患者可以吃的东西,而不仅仅是禁忌的食物冠心病患者手术后如何进行运动康复?运动康复则是心脏康复的重要组成部分,很多冠心病患者做了介入(支架)手术或心脏搭桥手术,或者因为急性心梗住院,但出院后该怎么办很茫然。什么时候开始运动?多大的运动量合适?会不会发生危