你和另一半吵架时,孩子在想什么?
想和奶粉们聊这个话题,是因为奶叔听朋友讲了个故事:
他说打记事起,自己的爸妈就一直在 吵架 ,有时候吵得很凶,会招来邻居劝架。每当爸妈吵架时,他都感觉像天塌了一样,害怕得一声不敢吭。
如果半夜被吵架的声音惊醒,他会继续装睡,身子在被窝里发抖。
现在,30多岁的他依然一个人生活。对于婚姻,他有着天然的恐惧感。
生活在同一个屋檐下,夫妻两个人有分歧很正常。
今天可能是为"买不买车"烦恼,明天可能是为"什么时候回家"争论。但如果经常当着孩子面大喊大叫,甚至开启"冷战"模式,很可能会给孩子造成不良影响。
孩子年纪小,也许理解不了爸妈吵架的内容,搞不懂成人世界的规则,但TA能感知到爸妈的情绪。对于TA来说,这是一种杀伤利器。
■ 会让TA缺乏安全感
如果经常看到宝爸宝妈吵架,孩子可能一会儿担心"爸爸妈妈会不会离婚不要我?",一会儿又期待"爸爸妈妈什么时候结束冷战?" 这种患得患失的心态,会让TA的安全感大大降低。
有些宝爸宝妈吵架时,还会对孩子说"要不是你,我早就离婚了"之类的话。这会让孩子觉得,爸妈吵架都是因为自己。
心理负担变重,孩子的安全感更是大大降低。伴随着的,是升高的焦虑感。
■ 会影响TA的社交能力
小时候经常看爸妈吵架,长大后孩子可能会产生社交恐惧。就像奶叔朋友一样,害怕和陌生人交往。另外,有些孩子会耳濡目染,情绪变得暴躁。和人交往遇到问题时,常常会使用和爸妈一样的沟通方式:
吵架!
不管哪一种后果,都容易导致孩子"没朋友"。
长此以往,TA可能会变得越来越封闭,甚至出现心理问题,比如抑郁症。
■ 会让TA形成负面人生观
经常吵架的爸妈,大多对孩子没什么耐心和宽容度,甚至经常把孩子当成自己的情绪发泄筒。在这样的环境中长大,孩子有可能会以消极的方式看自己。
2012年,《青年与青少年杂志》(Journal of Youth and Adolescence)上的一项研究表明: 暴露在父母争斗中的孩子更有可能出现自卑倾向。
此外宝爸宝妈吵架波及孩子,容易导致亲子关系紧张。
那宝爸宝妈们怎么做,才能减少对孩子的伤害?
看到这里,或许宝爸宝妈们会说,那吵架时避开孩子呗。有什么问题,夫妻两个人单独沟通。
这当然是个好方法,问题是有时候真忍不住啊。
那宝爸宝妈可以试试下面的处理方式:
● 和孩子讨论这场争吵
宝爸宝妈不用详细说明两个人之间的分歧,但一定要告诉孩子吵架是错误的沟通方式。
你可以说"昨天晚上我和妈妈(爸爸)吵架了,因为在一件重要的事情上,我们的意见不一样。但吵架是不对的,对不起。我们已经商量好,找到了解决问题的办法。"
这里奶叔要提醒一下,宝爸宝妈们说明分歧时,一定要非常明确地告诉孩子"我们吵架并不是因为你",即便有时候吵架真的是因孩子而起。
这样做,是为了避免让孩子感到自责和内疚。
● 让孩子放心
这一步主要是告诉孩子:爱不会因为争吵消失。
宝爸宝妈可以说:"谁都有脾气,发生争吵很正常。虽然我们意见不合,但我们依然爱着对方,也依然爱着你。"
这样一来,宝爸宝妈不仅给足孩子安全感,还让TA学会正确处理分歧、冲突的方法。
冲突和分歧是婚姻生活的一部分。
当我们和另一半意见不同时,要做的不是吵翻天,当场分出输赢。而是坐下来好好沟通,一起找到答案。毕竟我们深爱着对方,还要并肩牵手走很久。
而我们的相爱对于孩子来说,则是最好的家庭教育。TA会从爸爸妈妈的身上学会爱人,学会宽容,懂得责任。
奶粉们,你们和另一半有矛盾时会怎么处理?
赶紧留言告诉奶叔吧~