范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文

10元餐轻食计划day2

  【10元/餐·轻食计划·day2】
  原则一定是要在省钱的前提下,尽量保证营养均衡 绝对不以健康为代价掉秤!加油!
  主食:(土豆胡萝卜)沙拉
  一根胡萝卜做了三顿[笑哭],不过土豆块+胡萝卜块的沙拉真是个又简单又方便的方案呀!切块、焯水、沙拉酱拌匀=搞定!
  主菜:diy魔鬼汤
  魔鬼汤是我从哪里看来的不记得了……发挥主观能动性,根据现有食材来一波吧[呲牙]金针菇先焯水去草酸捞出备用;先炒鸡蛋,然后下切成小块的番茄丁,西红柿炒蛋那样先炒出汁,加水,放豆腐、金针菇大白菜。加盐+番茄酱调味。真的好好喝 下次我要把番茄熬成酱可能会更好喝
  体重没变[流泪][流泪][流泪]
  因为背着电脑包好重爬楼梯两个肩膀快断掉了[流泪][流泪][流泪]贴了膏药 明天继续加油

为什么饭店羊肉汤都是奶白奶白的,在家自己做的羊肉汤都是清汤?谢谢邀请。我不是厨师,不过有下厨的爱好,探讨一下。做羊肉汤奶白秘诀其实就是肥肉大火时间长。因为只有肥肉才能熬出大量脂肪微粒,阻挡光线折射从而让汤水看上去是白色。具体做法如下一准备一天津海鲜八大碗具体指的是哪八大碗?海鲜八大碗食物细节里的讲究吃穿住行这几个要素编织着我们的生活,它们看似平淡无奇,却决定着生活的质量。有人将这些生活琐事研究得透彻,循着传统经验智慧,将日子过得有滋有味,也就是人们常清蒸鲈鱼时,别再用料酒,这3个小技巧去腥,肉质鲜嫩没有腥味说起清蒸鱼,想必大家最喜欢吃的就是清蒸鲈鱼了。因为鲈鱼的肉质非常鲜嫩,并且上没有小刺,营养要比其他鱼类要高,所以深受大家的喜欢。很多人在清蒸鲈鱼之前,喜欢用料酒将鲈鱼腌制去腥。实际大连海菜包子的做法是什么?大连是一个靠海吃海的城市,鱼虾自不必说,连包子都带着浓浓的海鲜味。海菜包子当然也是情怀美食。每个大连孩子的记忆中,都有那么一种妈妈给包的海菜包子的记忆农村的烟火味树上的香椿叶味西红泡菜坛生白花,倒白酒根本没用,四川人教你一招,坛水清亮不生花摘要泡菜味道咸酸,口感爽脆,是一种风味独特的开胃乳酸发酵蔬菜制品,很多人都喜欢吃,也有很多人直接在家腌制泡菜。但是夏天温度高,泡菜坛里面容易生白花,生花其实就是平时没有保养好坛子,处暑到了食欲变好,剩米饭做法太香了,粒粒分明孩子爱吃好像永远都在感叹时光匆匆,日子总是不知不觉就远去了,这不炎热的夏天已经彻底过去了。今天就是处暑节气,三伏天结束,天气也真的凉爽了。天气不那么闷热,食欲就跟着好了起来,挑食的孩子,一怎样处理藕片才翠嫩不发黑?大厨分享饭店使用技巧,看完收藏了怎样处理藕片才翠嫩不发黑?大厨分享饭店使用技巧,看完收藏了。亲爱的好朋友们,大家好,我是大厨江一舟,今天又到了,给大家分享美食的时刻了,你们准好了吗?很多朋友在家炒的藕片,先别说味茄子难做,不用油炸做的红烧茄子,你知道吗?大家好,我是米三斗!今天是二十四节气当中的处暑,随着处暑的到来,天气就会慢慢的凉爽起来,今天做了一道媳妇最爱吃的红烧茄子,可是媳妇还专门吩咐油不能太大,这可怎么办?大家都知道做茄子你会做炸肉丸子吗今天做的炸肉丸子,很成功,外酥里嫩,色香味俱佳,儿子很喜欢吃,五花肉剁绒剁细,切一些葱姜用开水烫一下,只用葱姜水,因为葱姜加到肉里容易糊,把葱姜水分次加到肉沫里,朝一个方向不停的搅吃自助餐要吃成啥样才对啊?吃到吐恐惧吃自助餐怎么才能吃回本?按这样顺序拿,老板哭诉赔翻了!近两年,发现越来越多的人喜欢吃自助餐了,我们这个小县城就连续开了好几家自助餐店,我们小区门口就有一家,里面的环境卫生70后,有哪些东西是结婚时买的现在还在用着?压面条机,95年结婚,老婆会过日子,工作也比较轻松,每天蒸馒头,包饺子,烙饼烙馍,我负责炒菜,吃面条用手擀不方便,而且是手擀面适合吃汤面条,冬天吃的比较多,夏天真热适合吃捞面条,出
教你在家卤猪蹄,做法简单用料少,口感软糯味道香浓,不比买的差导语教你在家卤猪蹄,做法简单用料少,口感软糯味道香浓,不比买的差人们都爱吃卤味,特别是卤肉,又软烂又入味,吃起来很过瘾,如今街上的卤肉店真不少,买的人也很多,就连超市里的卤肉都不缺生抽老抽酱油有何区别?了解调味料的4个冷知识,吃得更安心作为厨房小白,很多人到了超市,看到瓶瓶罐罐的调料,总是无从下手。想着每一种都买一个放在家里,万一需要,就不用单独买了。做菜的时候也是老抽放一点,生抽放一点,蚝油放一点,毕竟调味很重冬天吃饺子,换个做法,促进新陈代谢,孩子两口一个吃得欢北方人爱吃饺子,而周末有大把的时间包饺子,所以,基本上每个周末都会包一顿饺子吃,这几乎成了惯例。虽然经常吃,但家人没一个不爱的,更没有一个反对的。如今天气冷了,人体的新陈代谢也变慢生产队时期,农民招待客人为何大多选择烙饼?烙饼很好吃吗?贫穷养成的习惯。我们豫中农村以前有一句俗话,烙馍省,蒸馍费,吃上油馍当了地。况且不是有客人,窝窝头是主食,烙馍也是很少吃的。生产队时期,如果你知道家里有客人要来,那你就得提前准备一寒冷的冬天,做一份这样的暖身菜,营养美味,女儿开心,妈妈满足北方的冬季,格外寒冷,除了穿暖,也可适当做些驱寒暖身的饭菜,考虑瘦身的朋友,可以选择低盐低脂饮食,食材可选择低脂高蛋白及维生素含量丰富的。下面分享我家午餐的一道暖身菜家常版麻辣烫食大肠用啤酒煮一煮,出锅比炒大肠更香,学会摆摊一天能卖500份哈喽!大家好,我是清清。猪大肠相信不少朋友都挺喜欢吃的,只要把大肠处理好,不管是用来炒还是用来卤,做出来的大肠都非常的好吃,既可以下饭又非常的下酒。现在快到春节了,大家可以学一手,死面大饼怎么做软而不硬?用对和面水是关键,教程来了,一学就会面粉是北方常见的食材,能制成很多种面食,包子馒头花卷面条水饺糕点等,在众多的做法中,我唯独对大饼情有独钟,就是那种直接和面,不加酵母的死面大饼,夹着红烧肉豆腐皮老干妈煎鸡蛋吃,最是冬天喝白酒,推荐7道美味的下酒菜,开胃解腻,喝酒不愁没好菜了冬天是一个比较适合喝白酒的季节,因为天气寒冷,很多人喜欢喝点白酒驱寒,当然想要酒喝得好,美味的下酒菜少不了,今天就给大家分享几道家常凉拌菜,当做佐酒小菜,简单又美味。一姜汁裙带菜裙7月天太热吃不下饭?推荐7道凉拌菜,开胃还省事,一周都不重样7月天太热吃不下饭?推荐7道凉拌菜,开胃还省事,一周都不重样现在是7月份,11日开始进入三伏天了,正式开始上蒸下煮的模式,这大热天的,很多人都没食欲吃不下饭,这时候凉拌菜才是餐桌上黔菜食谱,看看有没有你会做的菜黔菜是贵州当地的菜肴。黔菜有三种主要组成部分全国菜,民间菜肴和土司菜。它的特征在于酸辣,美味。在狭义上,黔菜是贵州当地原料的菜肴,具有各种民族的当地调味特征。在广泛的意义上,原材料连方便面也涨价了看韩剧的时候配上一碗泡面,真的太幸福了。盐财经记者在微博搜索请回答1988泡面图,发现好多用户都有同样的看法并发表过相关微博。相关微博搜索可以说,方便面的需求无处不在,尤其是人特别