吃到吐[恐惧]
　　吃自助餐怎么才能吃回本？按这样顺序拿，老板哭诉：赔翻了！
　　近两年，发现越来越多的人喜欢吃自助餐了，我们这个小县城就连续开了好几家自助餐店，我们小区门口就有一家，里面的环境、卫生、味道都不错，平时来吃的人也是不少的。前两天晚上和媳妇出去吃饭，吃烧烤感觉卫生堪忧，吃烤肉和火锅又太热了，所以最后就去吃了自助餐，酒水免费，菜品也是多种多样的，还有水果可以吃，感觉还是很不错的，或许这就是大家爱吃自助餐的原因吧。
　　别看自助餐里什么都能吃到，其实它的价格是比较便宜的，一个人几十块钱，贵的才上百元，按照吃其他东西的标准，自助餐的这个价格真的挺亲民的。不过大家别看这个价格亲民，但是真去吃的时候，就有许多人感觉自己亏了，因为自己吃的食物，远远没有那么高的价格。那么我们去吃自助餐的时候，怎么吃才能回本呢？其实多拿这几样吃，吃不了多少就会回本的，老板看到哭诉：赔翻了。
　　第一样：海鲜
　　自助餐里基本上是不会缺少海鲜的，一定要放开了吃，因为这些海鲜的价格不便宜，并且味道鲜美，营养丰富。海鲜的饱腹感并不强，所以吃不了多少，一百来块钱就吃回来了。
　　第二样：牛肉或者羊肉卷
　　牛肉不仅好吃营养，它的价格也是不便宜的，并且牛肉中含有的脂肪很少，多吃也不会发胖。涮锅的时候，可以多点几份肉卷，羊肉卷、牛肉卷都可以，因为这些肉卷没有什么饱腹感，一个人能吃好几盘呢。
　　第三样：水果
　　我们在吃自助餐的过程中，可以多吃点水果，不仅可以清口，更可以开胃解油腻。不过大家需要注意的是，最好少拿一些容易饱腹的水果，比如西瓜、香蕉，因为这一类的水果，没吃多少，就感觉饱了。
　　第四样：饭后甜品
　　自助餐里都会有许多小甜品，虽然个头小，但是特别的精致，大家一定记得不要饭前吃，而应该饭后吃，因为这种小甜品，其实它的价格是不便宜的，烘培店里几十元钱才能买到一小块，我们饭后吃一两块，钱就回来一半了。

市场上那么多的猪血，都是从哪里来的？记住这2点，一眼看懂猫腻记得小时候，在我们广西农村，每到逢年过节的时候，大人们都会跟杀猪匠提前预定要猪血，猪血拿回来以后，再搞一些粉肠来，蒸一些糯米粉，再准备一些花生碎，香葱放入调味品搅拌在一起，然后就开广西桂林3道菜，第一道老人爱吃，第二道游客吃了夸赞，想吃吗说起桂林，除了旅游你还能想到什么呢？相信这时候总会涌现出来很多吃货朋友异口同声地说美食！是的，桂林的美食还是很值得一提的。除了山水旅游，桂林的美食也是很棒棒的，而且从味道上来说，很广西各地的玉米粥，一碗粥送十几样配菜，6块钱一碗，吃到饱才走玉米粥，你听说过吗？可能很多人都不知道这到底是什么。哪怕是在广西，也只有少数地方吃玉米粥，我吃过巴马的玉米粥，也吃过了大化的玉米粥，也尝过宾忻城的玉米粥，玉米粥的原料是用玉米经过二贵州有牛肉面，四川有担担面，广东有肠粉，那广西有什么？无论哪一种美食，它都代表着某个地方的文化和人们的饮食习惯。在中国大地上，不管是哪个地方，饮食文化总会存在着很大的差异，比如广西喜欢吃得清淡一点，而云贵川普遍都是喜欢吃辣的，口味上天为什么你炒山药总是很难吃？大厨教你一招，保证脆嫩爽口不黏糊山药是一种营养价值很高的食物，多吃山药不仅能够改善肠胃功能，还能够美容养颜。现在很多人喜欢煲汤，尤其是在南方，每天的餐桌上少不了一锅汤。山药煲汤的做法有很多种，山药排骨汤山药老母鸡有毒的打蜡苹果不能买，3个辨别方法要牢记，看完要提醒家人朋友苹果是一种营养价值很高的水果，富含矿物质和维生素，含钙量丰富，有助于代谢掉体内多余盐分，苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖。在日常生活中，苹果也是我们常见的水果之一，更是被誉为水果之买佛手瓜，是带刺好还是不带刺好？价格不贵，猫腻不小你吃过佛手瓜吗？这是一种非常好吃的蔬果呢，当然，生吃可不行，生吃很难吃，为啥呢？因为佛手瓜都带刺，但是佛手瓜切细丝炒肉，那是非常香甜的。在南方，佛手瓜可是很受欢迎的，记得小时候，家广西酒席上有名的3道菜，第一扣肉，第二白切鸡，味道比酒店好广西人对吃的总是很喜欢钻研，你要是来广西，你会发现遍地都是美食，就拿一个粉来说，广西人可以把粉做出各种花样，螺蛳粉牛腩粉桂林米粉猪脚粉老友粉叉烧粉等等，包你吃一个月不带重样的。其中去饭店吃饭，为什么服务员免费送一碟黄豆？顾客满满都是套路啊如今，人们的生活水平越来越好了，很多小伙伴也开始重视自己的生活质量，尤其是在饮食方面非常明显。其实只要我们稍微细心一下，日常生活中并不难发现，现在很多人都喜欢到饭店里吃东西，这其中广西宾阳酸粉，每次路过都要吃，8块钱一碗管饱，让人赞不绝口广西宾阳县，属于南宁市管辖下的一个地方，位于南宁东北部，毗邻贵港覃塘区，接壤横县。宾阳作为南宁的工业重点示范县，在南宁的几大周边县城中，可以说很有名，但你知道吗？宾阳的美食其实更有广东新会烧鹅，45块钱一斤，烤得皮脆金黄，老顾客一周跑来买3次广东，简称粤，因位于岭南以南，南海之滨，接壤广西湖南江西福建香港澳门等地，广东是岭南文化的重要传承地，在语言风俗生活习惯和文化历史等方面都有着独特的风格，同时广东也是如今国内经济最