做饭的奥妙做西红柿炒鸡蛋并非易事
"做饭"用餐饮业的专业名词称为烹饪。对于做饭,有些人一直持有"那是女人的事"的观点。还有人持有做饭就是家务事的观点。等等观点众说纷纭。一道"西红柿炒鸡蛋",里面就涵盖了很多知识。
西红柿的药用效果--西红柿的主要成分之一:番茄红素,这种物质具有很强的抗氧化性,能延缓人体细胞衰老。正因为这种超强的氧化性,可以有效防治各种器官的癌变。尤其是各种腺体。如肾上腺、前列腺、胰腺、乳腺等。鸡蛋是鸡的受精卵,孵化后成为幼年鸡。蛋白质是其主要营养成分之一,而且含量很高。对营养补充极其有效,且便于吸收。最有营养价值的是已经孵化,但未破壳而出的鸡仔,俗称"毛蛋"。
西红柿、鸡蛋因为物美价廉,成为老百姓餐桌上的美味。通常有西红柿炒鸡蛋、西红柿鸡蛋汤等做法。
黄色是中国人的崇拜色,红色是中国人的吉庆色。西红柿炒鸡蛋黄红相配,完全符合中国人的审美观点。这种色系搭配由来已久。
要做好一道西红柿炒鸡蛋,还要有口感,味道两种要求。这道菜的调味品里必须有少量白砂糖,目的是去除鸡蛋里的腥味。少量食盐是为了增加西红柿与鸡蛋无味。至于生抽、葱姜蒜等似可不必。最美味的食品是简单原始的味道。为了增加口感,鸡蛋搅匀,倒入九成熟油中,成黄亮蓬松状,起锅备用。西红柿需要整体在沸水中煮一下,去皮,切成小块状,倒入油锅,炒至有红色粘液溢出,放少许食盐,西红柿块炒成有内核,表面成混沌状即可。倒入分解成小块的炒好的鸡蛋,加少许白砂糖,混合搅拌。一道西红柿炒鸡蛋成功上桌。
食材的数量,调味品的多少,翻炒的时间没有定数。这就是烹调讲究的"火候"。一道菜里掺杂了很多人的各种因素,比如心情、专注、营养、爱心……中国文化微观体现在一道西红柿炒鸡蛋里,可谓妙手文章。
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