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回英必看!英国PLF旅客定位表最新版填写教程入境检测包购买攻略

  号外号外
  正值返英回归校园热潮
  颈长经常收到大家的私信召唤
  "鹿鹿 PLF又更新了,怎么填啊啊啊!!"
  好了好了!颈长来了!
  计划飞英国的小伙伴
  以及返校的棒友们请注意!
  由于入境英国需线上 购买入境检测盒
  以及填写更新版本的PLF定位表等
  颈长今日就给大家详细教程
  手把手教你完成以上两件必办的事儿
  *文末还有国内各地英文核酸检测机构名单
  入境英国
  英国官方要求,疫情期间,入境英国需要 携带阴性核酸检测证明、线上购买入境检测盒以及完成填写PLF旅客定位表。
  PLF「公共卫生旅客定位表」
  Passenger Locator Form
  这份表格除了姓名、住址、电话、邮箱等个人信息外,最重要的是 登记申报入境英国后隔离期间的住址信息 ——以方便今后卫生部工作人员检查10日居家隔离等工作。
  所有入境英国的人均须在抵达英国前48小时内  在网上   将填写完成的表格提交(*绝对不可以打印出来手填。另外,可以提前填写然后缓存,在抵英前48小时内再提交)——之后可:
  ➣ 打印出邮箱收到的填写完毕表格,或
  ➣ 下载保存填写完毕表格电子版至手机中
  以便抵达海关后入境时出示给边检人员。
  填写该表格大概需要15~20分钟的时间,因此颈长建议大家一次性填完并提交。
  *如果你与18岁以下未成年一起旅行,并且该未成年
  ➣ 与你同时入境/离境英国
  ➣ 在英国驻留时期住在同一居所
  那么该乘客不用单独填写表格,而你需要把未成年的信息加入到你的表格上。
  填写前需准备好的材料
  CHECKLIST
  信息图片来源GOV.UK
  开始填写前你需要准备好:
  ➣ 护照信息
  ➣ 入境检测盒订单号 Booking Reference
  ➣ 乘坐航司名称
  ➣ 航班号或交通号码
  ➣ 抵达英国日期
  ➣ 抵英英国机场或其他交通枢纽名称
  ➣ 抵英后所居住的地址
  *若跟旅行团出行则需要组织旅游团的公司名称
  *如果加入第5日提前解除隔离计划,需提供检测盒供应方名称
  颈长手把手表格填写教程
  PLF Fill-in Instruction
  具体填写步骤如何?
  超快速完成,跟着颈长一起来填!
  表格填写链接
  https://www.gov.uk/provide-journey-contact-details-before-travel-uk
  信息图片来源GOV.UK
  打开页面后,向下滑至以下 「Complete the passenger locator form online」 处,点击 Start now   就可以正式开始啦!
  信息图片来源GOV.UK
  STEP 1 |注册
  你是否已经有一个PLF填写的账号?
  信息图片来源GOV.UK
  ➣ 是(仅限于之前填写了部分,准备进一步完善内容的小伙伴)
  ➣ 否(没有填写过的全部点这里)
  *若之前填写过PLF,有账户,用电子邮箱和密码直接登陆即可;若未填写过,则可以注册新账户,方法如下:
  信息图片来源GOV.UK
  注册新账号,选择  ➣ 是
  注册账号、填写手机验证码完成注册|信息图片来源GOV.UK
  注册信息依旧为:
  ➣ 电子邮箱
  ➣ 电话号码
  ➣ 密码
  *电话号码用来收验证码,最好为英国号码,很多小伙伴反应国内手机号无法收到验证码。
  信息图片来源GOV.UK
  随后还需要邮箱验证,完成后就可以开始PLF的填写啦!
  *如果没有英国号码,可以选择不注册账户直接开始验证邮箱,填写PLF即可。
  STEP 2 |姓名
  信息图片来源GOV.UK
  姓名填写:
  ➣ 名字
  ➣ 姓氏
  STEP 3 |电话号码
  信息图片来源GOV.UK
  ➣ 区号+电话号码
  ➣ 英国+44 / 中国+86
  ➣ 前两行为首要联系方式,后两行为次要联系方式
  STEP 4 |联系方式
  信息图片来源GOV.UK
  ➣ 可通过电话和短信进行联系(推荐选择)
  ➣ 只可通过电话进行联系
  ➣ 只可通过短信进行联系
  STEP 5 |旅行时间
  信息图片来源GOV.UK
  ➣ 抵达英国日期:日 月 年
  ➣ 抵达英国时间:小时 分钟
  ➣ 离开英国时间(可不填)
  STEP 6 |性别
  信息图片来源GOV.UK
  ➣ 女性
  ➣ 男性
  ➣ 无可奉告
  STEP 7 |生日
  信息图片来源GOV.UK
  ➣ 日/月/年
  例:2000年8月15日 - 15 08 2000
  STEP 8 |国内家庭住址
  首先回答问题:家庭住址在英国吗?
  一般选择  No
  随后填写国内的家庭住址即可
  信息图片来源GOV.UK
  ➣ Home address第一行:房间号、楼号、小区名等
  ➣ Home address第二行:街道名、区域名等
  ➣ 城市
  ➣ 省会
  ➣ 邮编
  ➣ 国家
  STEP 9 |护照/旅行证件
  信息图片来源GOV.UK
  ➣ 护照号
  ➣ 护照号(重复输入)
  ➣ 签发国家:China
  ➣ 过期时间:日 月 年
  STEP 10 |新冠疫苗接种状态
  属于以下分类的小伙伴 ,从琥珀色国家抵达英国后可以免除自我隔离:
  ➣ 在抵英前至少14日以上已经完全接种牛津/斯利康、辉瑞、Moderna或强生四种疫苗中任意一种
  ➣ 常居在英国,并在抵英时未满18岁
  ➣ 常居在一个有英国批准的疫苗接种计划的国家,并在抵英时未满18岁
  *并且在抵英前10日内没有进入或经过红名单国家。
  信息图片来源GOV.UK
  符合以上标准的小伙伴,请选择  Yes   ,并需登机前向航司方出示你的疫苗接种情况证明。
  若不符合上述标准(包括丢失疫苗接种证明的乘客)或不愿透露,请选择  No/Prefer not to say   。
  STEP 11 |旅行计划
  信息图片来源GOV.UK
  ➣ 留在英国(留学生,常驻等大部分人应选择这项)
  ➣ 48小时内多次停留英国(如机组人员)
  ➣ 24小时内经英国转机,不入境
  STEP 12 |航班信息
  转机的小伙伴们请注意, 官方要求填写的这一程是抵英的那一程航班 ,因此出发地应为转机国/地区,抵达则为英国。
  信息图片来源GOV.UK
  ➣ 抵达英国的机场名称
  ➣ 直飞填写始发国,如China;转机填写转机国/地区
  ➣ 航空公司名称
  ➣ 航班号
  ➣ 座位号(不用填)
  STEP 13 |同行未成年旅人
  信息图片来源GOV.UK
  ➣ 独自旅行选择No
  STEP 14 |过去10日转机国/地区行程
  直飞的小伙伴如实填写即可。
  *转机的小伙伴们请注意, 官方这一部分涉及 转在机国/地区内的旅行 ,因此对于大部分读者来说抵达日期和离开日期相同。
  例,下图是在中国香港转机的小伙伴:
  信息图片来源GOV.UK
  ➣ 是否在近10日内访问该国家/地区的岛屿?一般选择No
  ➣ 抵达日期:填写转机日期——日 月 年
  ➣ 离开日期:填写转机日期——日 月 年
  STEP 15 |是否去过其他国家地区
  *转机的小伙伴们请注意, 官方这一部分涉及 转机国/地区之前所经过/居住的国家地区,对于大部分读者来说是 中国大陆   ,因此在填写时不用填写抵达日期,仅填写离开日期即可。
  信息图片来源GOV.UK
  ➣ 转机填写  Yes
  信息图片来源GOV.UK
  ➣ 在抵英前10日内访问过哪些国家/地区?
  一般填写  CHINA
  ➣ 抵达日期:不用填写
  ➣ 离开日期:填写从中国大陆出发日期——日 月 年
  STEP 16 |在英国的隔离
  官方提示:抵达英国后可能需要进行隔离,这取决于你在抵英前10日内所在的国家地区。
  信息图片来源GOV.UK
  你属于以下哪类情况?(如实回答即可)
  ➣ 我需要在抵英后进行隔离
  ➣ 我在抵英14日前已经完成英国认证疫苗接种,符合免隔离条件
  ➣ 我有其他条件可以免隔离
  STEP 17 |隔离地点
  是否知道自己在抵英后10日在哪里隔离?
  信息图片来源GOV.UK
  ➣ 选择Yes
  STEP 18 |英国隔离地址
  信息图片来源GOV.UK
  ➣ 隔离期间与谁同住:自己住直接填写my own
  ➣ 输入英国邮编,查找选取地址
  ➣ 抵达住址的日期
  ➣ 离开住址的日期(不用填写)
  STEP 19 |其他住所
  抵英后10日会不会住在其他地点?
  信息图片来源GOV.UK
  ➣ 选择No
  STEP 20 |隔离期间的检测
  *这里涉及之前预定的入境检测盒
  ➣ 若只去过绿名单国家:必须预订第2日入境检测盒
  ➣ 若曾去过琥珀色名单国家地区:必须预订第2日+第8日入境检测盒(除非符合免隔离标准)
  信息图片来源GOV.UK
  ➣ 是否要求预定入境检测盒?选择Yes
  ➣ 核酸检测包预定码
  *在检测包购买后确认邮件内会显示Reference Number
  STEP 21 |酒店隔离信息
  信息图片来源GOV.UK
  ➣ 非红色名单国家前往英国的选择No
  *国内飞来的选No
  STEP 22  |确认
  最后全部填写过的信息会显示在页面,检查信息的正确性,并且声明:
  我将在48小时内到达英国。
  我在这张表格里输入的信息是正确的。
  *提前填写缓存的小伙伴一定确定自己是在抵达英国前48小时内提交的哦!
  信息图片来源GOV.UK
  *一定选择email给自己的电子邮箱发送pdf并提前下载下来
  STEP 23 |完成!
  信息图片来源GOV.UK
  表格到这里就填写完成啦!
  可以下载到手机或者电脑中哦!
  *注意, 根据你所前往英国的国家地区不同,表格内容和顺序可能会有所调整,因此以下信息仅供参考~
  国内英文核酸检测机构
  COVID TEST CHINA
  有关入境英国还需要携带的英文核酸检测证明相关信息,颈长把比较重要的内容总结如下:
  ➣ 检测时间:出发前72小时内
  ➣ 语言:英文或中英双语版报告,不接受翻译件
  ➣ 形式:纸质版或手机上的邮件、短信、pdf均可
  ➣ 检测标准:必须满足特异性≥97%、敏感性≥80%的性能标准
  ➣ 检测证明上需包含的信息
  1.姓名
  2.出生日期或年龄
  3.检测结果
  4.检测机构采集或接收样本的日期
  5.检测机构的名称及联系方式
  6.检测设备的名称
  那么如何寻找自己所在城市做英文核酸检测的机构?
  1)微信小程序
  ➣ 微信小程序搜索"国家政务服务平台"
  ➣ 进入小程序界面,选择"全国核酸检测机构查询"
  ➣ 选择你附近的城市,可找到该城市所在的核酸检测机构。每个核酸检测机构都有相应的电话联系方式,可以进行电话咨询。
  2)网站
  ➣ 登陆"国家政务服务平台"官网查询
  http://gjzwfw.www.gov.cn/fwmh/healthCode/indexNucleic.do
  最后颈长就给大家总结各大城市部分可以开出阴性核酸检测的机构:
  北京
  北京和睦家医院 400-8919191
  北京医院 010-85133224
  北京大学国际医院 010-69006900
  清华长庚医院 010-56119035
  世纪坛医院 010-63926600
  北京博奥医学检验所 400-9968999
  上海
  广州
  广州和睦家医院
  番禺祈福医院
  广东省第二人民医院
  广州中医药大学第一附属医院
  广州市第一人民医院
  广州新市医院
  广州市白云区妇幼保健院(机场路院区)
  暨南大学附属第一医院
  南方医科大学第叁附属医院
  深圳
  南方医科大学深圳医院
  香港大学深圳医院
  市中医院
  中山大学附属第七医院
  罗湖医院集团
  宝安沙井预防保健所(卫生监督所)
  南京
  江苏国际旅行卫生保健中心
  南京鼓楼医院
  南京市第二医院
  成都
  武汉
  石家庄
  最后希望大家都顺利入境、度过隔离期
  有任何入境或隔离问题,均 可拨打
  英国政府隔离热线: 0800 678 1767
  也可以留言问颈长
  保证知无不答!

立秋要少吃三物顺节而食,安心度秋知道立秋是一个什么的节气吗?立秋是在二十四节气中的第十三个节气。秋就是夏去秋来,说明秋天来了。到了秋天银杏树开始落叶,此时就有了一叶知秋的词语。秋季包括六个节气立秋处暑白露秋分寒露湿气怕这碗汤,不管什么锅一煮,人会轻松精神爽,提高工作效率工作没有精神,总是想睡觉是很多上班族都会有,白天工作效率太低了,每天晚上还要加班。有这情况的都是湿气太大的原因。今天就和大家分享总样用简单的方法去湿,鸡爪眉豆汤,这个汤是湿气害怕的单身狗给外卖小哥备注对我说我爱你会怎样?大家好,我是你们的仔仔波靖老规矩给你们准备了视频和图文。喜欢看视频就直接点视频。喜欢看图文直接滑下去就好啦视频加载中大家知道嘛过两天就是情人节。还拍什么视频啊,赶紧去吃烛光晚餐啊!把拌饭酱和生米一起煮熟味道会怎样?我觉得可以波靖的美食(精分)日记02大家好,我是你们的仔仔波靖老规矩给你们准备了视频和图文。喜欢看视频就直接点视频。喜欢看图文直接滑下去就好啦视频加载中大家好我是你们的仔仔波靖,不知道大家有非常适合孩子吃的鱼,肉嫩刺少无腥味,营养全面,价格便宜鱼肉是一种营养非常丰富的肉类,而且是高蛋白低脂肪的肉类,所以深受人们的喜欢,但是鱼肉唯一不好的一点就是刺比较多,每年都会有一些人因为被鱼刺卡住而进医院。成年人还稍微好一点,孩子吃鱼春天不要错过这5种野菜,鲜香味美又解馋,满满都是春天的味道春天到了,万物复苏,所有的植物都开始疯长,人也变得精神抖擞起来。说到春天的美食,可以说是数不胜数,但是春天的鲜美还要数野菜。春天的野菜的鲜美,是任何时候都无法比拟的,而且有些野菜,它是农村人的补血菜,也是穷人的阿胶,农村地里一大片在农村什么青菜都可以吃到,各种菜也比较丰富,还有好多美味的野菜,这些野菜还有很多别的功能。今天就给大家介绍的菜,它就叫作补血菜。它还有一个名字我们经常叫它紫背菜。它在农村到处都可见立秋后,苦瓜丝瓜靠边站,要吃的菜是它,滋补去秋燥,不懂可惜了立秋后,苦瓜丝瓜靠边站,要吃的菜是它,滋补去秋燥,不懂可惜了大家好,我是稻香美食记。今天稻香美食记带小伙伴分享一道蒸南瓜的美食制作过程。立秋过后,天气也慢慢变凉爽了,不会那么热。在豆腐里加3个鸡蛋,竟这么好吃,天天吃都不腻,美味下饭豆腐和鸡蛋是我们常吃的两种食物,它们也经常搭配着一起做,但是基本上都是用豆腐裹上蛋液用来煎,然后再进行二次烹饪,这样做出来的鸡蛋豆腐确实好吃,但是夏天吃本来就没有什么胃口,太油腻的夏天要多给家人吃这肉,比猪肉便宜一半,美味下饭,清热解暑今年的三伏天特别的长,所谓的三伏天就是指夏天最热的一段时间。夏天很多人都没有什么食欲,更喜欢吃一些清热解暑的东西。现在的猪肉很贵,鸡肉和牛羊肉又容易燥热,所以其实三伏天最该吃的肉应入秋之后,猪肉鸡肉靠边站,秋天最该吃这肉,滋补降秋燥人们常说秋天到,贴秋膘,意思是要趁秋天把身体养好,这样才能安稳的过冬,所谓贴秋膘不单单是指要长胖一些,更重要的是身体营养要均衡,给身体进补。虽然是入了秋,但是现在的天气依然会比较燥
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