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做鱼,不放一滴油,就能成就如此美味!无油而亮,无味精而鲜

  又到了分享美食的时间呦!哈喽,我是高兴。您的做饭小帮手!
  西湖醋鱼是杭州的一道传统菜肴,2018年被评为浙江十大经典名菜之一。南浔,北濒太湖,物产丰盛,吸收北方的烹饪技艺,在江南菜中独树一帜。
  正宗杭帮菜分为湖上帮和城乡帮两个不同流派,一道口味清、鲜的西湖醋鱼正是湖上帮的经典名菜。今天为大家介绍一下西湖醋鱼的家常做法,让你在家也能吃上传统美味!
  虽然是家常做法,但其口味正宗,色泽红亮、鲜嫩酸甜、口颊生津。"无油而亮,无味精而鲜",让人悠悠回味,欲罢不能。
  西湖醋鱼需要的食材
  主料:草鱼。
  调味料:食盐、姜、葱、黄酒、水淀粉、糖、醋、生抽。
  【食材挑选】
  这道菜咱们吃的就是鱼肉的原汁原味!所以西湖醋鱼的选料要讲究一些。一是鱼要选个头在一斤半(750克)左右的草鱼,也被叫做"一斤二两盘鱼",就是这条鱼做完以后,正好能放到我们一尺四寸的盘子里。
  二是尽量选择新鲜的草鱼,能够挑选到食草、在活水中长大的最好,这个鱼肉质最细嫩,吃起来的口味更加鲜美!西湖醋鱼的做法
  【改7刀:将鱼身分为"雌雄"两片】
  鱼分雌雄,我们改刀以后,这个鱼肉还要分出"公母"。首先将鱼头朝左,鱼腹朝自己,我们沿着草鱼尾巴斜切一刀,切到鱼的脊骨即可!不要切断鱼的脊骨!
  再沿着这个口贴着鱼的脊骨,不停地往上推刀,推至鱼头。现在整条鱼的大骨还保持一个非常完整的状态,注意这一刀一定是从后往前一直推到鱼头的下方。
  贴到头的位置我们把鱼头剁开,一开为二,得到2扇鱼。这其中带着龙骨的称之为公;没有带龙骨的,全是鱼肉的咱们称之为母。
  那这2块鱼薄厚不一致,怎么能够让它成熟一致呢?这里边可有讲究了。先取"母"的一片,把鱼肉翻过来,让鱼肉的一侧朝上,鱼皮朝下,要想让它成熟度一致,有1刀不可少!因为鱼背的肉偏厚一些,所以我们要沿着鱼的尾部,在鱼的背部划上1刀,这一刀一定得划透,但不能划破鱼皮。
  "公"的这一块从鱼头接着的位置斜切,每4cm左右切一刀,切3刀。第3刀的时候,将其切断,分成2块。
  再把鱼尾的这块在鱼骨的一侧切2刀,不要切断,这个主要是防止一会鱼肉受热后变形。现在这个鱼的改刀部分已经完成啦,接下来我们就开始上锅。
  【断生:"汆"】
  西湖醋鱼不蒸、不炸,就讲究一个字"汆"。采用一种汆煮的方式来烹饪,一是保持鱼肉的鲜嫩,二是让鱼肉保持原汁原味,让鱼肉本身的鲜美呈现出来。
  锅里放一些的姜、香葱节、再放一些料酒,冷水锅放入草鱼,让鱼肉完全浸透在水中。
  开中火,将水温逐步升高,让鱼肉逐渐成熟,才能保持鱼肉细嫩的口感!水开后,再煮3分钟左右就差不多啦!
  那有没有什么方法能够轻松辨别鱼肉是否成熟呢?轻轻的拿勺子将鱼肉托起来,拿1根筷子在鱼肉最厚的地方轻轻的插一下,很轻松就插下去了,这个鱼就熟了,把鱼捞起来装盘。
  【芡汁:西湖醋鱼的精华】
  咱们用汆烫鱼的汤水去调一个美味的糖醋汁。1大勺黄酒、适量的酱油、适量的食盐。"咸鱼淡肉"盐要稍稍多放一些。
  再放入糖,糖与醋的比例是1:1,但是醋先不要放!糖在锅里逐步融化,熬汤汁的时候要注意,不能让汤汁完全的沸腾,慢慢烧煮。汤汁开始沸腾,会浮出一点点的浮沫,看到沫子起来了,就把火调小,撇去浮沫。
  糖在溶化,水比刚才要黏稠地多了,里边有鱼皮的胶质。先放1次香醋,醋在锅里微微的烧沸,我们开始准备勾芡。芡汁一定要够浓,芡汁需要完全地挂在鱼肉身上,这样做出来的西湖醋鱼才够漂亮、有光泽。
  将调好的淀粉水淋入锅中,一边搅拌汤汁,一边淋入淀粉水。将汤汁收至浓稠、红亮,出锅前,再淋入第2次的醋,搅匀淋在鱼上。
  一滴油不用放,只靠糖化作用和淀粉的雾化作用,让汤汁变得非常的红亮,让人看上去就有食欲。这就是西湖醋鱼的精华,整个的烹调步骤非常简单,但是它能够成为一个国际大都市的美食名片。
  【淋芡汁也有讲究!】
  开始淋芡汁儿,将芡汁浇在鱼身上,要慢慢地用勺子淋入,让芡汁浸润到整条鱼的每一个地方,淋遍鱼身。还有最后一步!将切好的姜末均匀地撒在鱼肉上面,即可大功告成!
  酱汁与极其鲜嫩的鱼肉相碰撞,瞬间就让人变得有食欲,芡汁香气扑鼻而来,带出的是鱼肉的鲜美。
  探寻华夏美食,称颂中国味道。您身边还有哪些中国传统美食呢?
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